Yepyeni bir video ile karşınızdayım. Dr. Rüya Acaroğlu ile birlikte etkili nefes konusunu konuşacağız. Doğru nefes nasıl alınır, burundan ve ağızdan alınan nefesin arasındaki farklar nelerdir ve nefes egzersizleri hakkında doğru bilgileri öğreneceğiz.
00:00 - Giriş
00:37 - Etkili nefes uygulaması nedir?
03:22 - Sinüzit sebebiyle nefes almakta zorluk çekenler ne yapmalı?
07:05 - Nefes egzersizindeki amaç nedir?
12:30 - Doğru nefesin manevi yönü
20:09 - Nefes topları
📌Kanalıma abone olmak için: bit.ly/simgefistikoglu
Sosyal medya hesaplarım:
🔹 Instagram: / simgefistikoglutavukcu...
🔹 Twitter: / simgefstk
''Nefes Toplarının Mucize Etkileri | Etkili Nefes Nasıl Alınır? - Dr. Rüya Acaroğlu''' videomu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın.
#simgefıstıkoğlu #etkilinefes #rüyaacaroğlu
Diğer videolarımı izlemek için:
👉Hastalıkların Nedeni Geçmiş Travmalar | Barış Muslu
• Hastalıkların Nedeni G...
👉Tıp Endüstrisi Diyabetin İyileşmesini İstemiyor! | D Vitamini Nasıl Kullanılmalı? • Tıp Endüstrisi Diyabet...
👉Cilt Dostu Beslenme Nasıl Olur? | Şişkinlik ve Hazımsızlık Neden Olur? • Cilt Dostu Beslenme Na...
👉Cilt Bakımında En Sık Yapılan Hatalar | Yüze Kahve, Saça Sirke Faydalı Mı? • Yüze Kahve, Şeker, Saç...
👉Aralıklı Oruç ile Yaşlanmayı Durdurun | Unu Kesmek Eklem Ağrılarına İyi Gelir Mi? • Aralıklı Orucun Faydal...
👉Ucuz Ürünlere Güvenmeyin! | Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalıdır? - Ecz. İrem Türkoğlu • Ucuz Ürünlere Güvenmey...
Merhaba. Ben Simge Fıstıkoğlu. Konuşmayı, soru sormayı, dinlemeyi, yeni şeyler öğrenmeyi ve öğrendiklerimi anlatmayı çok seviyorum. İngilizlerin “jack of every sales, master of none” diye tabir ettiği, hiçbir konunun uzmanı olmayan ama her konuda az da olsa bilgi sahibi olan/olmaya çalışan, uslanmaz bir meraklı olarak tanımlıyorum kendimi. Kanalımda da merak ettiğim konuları ve insanları paylaşıyorum. Sizlere de faydası olması umuduyla...
Негізгі бет Nefes Toplarının Mucizevi Faydaları | Etkili Nefes Nasıl Alınır? - Dr. Rüya Acaroğlu
Пікірлер: 60