Der erste Schritt, um Negativität loszuwerden, besteht darin, diese universelle Wahrheit anzuerkennen: Die Menschen, Erfahrungen und Umstände, die du in deinem Leben anziehst, sind immer im Schwingungsbereich deiner Energien.
Dies basiert auf dem universale Gesetz der Anziehung, das besagt: “Das, was sich ähnelt, wird angezogen” oder “Das, was du erwartest, erhältst du.”
Die Qualität der Erfahrungen, die du anziehst, reflektieren, wie du dich im Inneren wirklich fühlst.
Das sind tolle Nachrichten, wenn du Dinge anziehst, die du liebst! Aber es hört sich schon weniger gut an, wenn das, was du anziehst, negative Energie ist.
Wie wirst du negative Energie los, so dass sie dich nicht mehr von dem abhält, was du in der Liebe und im Leben willst und wieder glücklich sein kannst?
Die Sache ist die: Das Gesetz der Anziehung macht nie einen Fehler. Es bringt uns Erfahrungen, die mit der Energie konsistent sind, die wir aussenden.
Wahre Stärke entsteht dadurch, dass wir erkennen, dass wir immer die Kontrolle über unsere eigenen Energien haben.
In jeder Situation und Beziehung hast du die Macht, negative Energie loszuwerden, sodass du dein bestes Leben führen kannst.
Nun hörst du, wie du diese wichtige Veränderung machst und negative Energie in 4 einfachen Schritten loswirst:
Schritt 1. Beginne darauf zu achten, wozu du “nein” sagst.
Es ist wichtig zu erkennen, dass du nicht nur mit Worten “nein” sagst. Immer dann, wenn du dich gegen eine bestimmte Person, Situation oder
Umstände sträubst, sagst du energetisch “nein”. Und in diesem schwingenden Universum ist die Energie des Neins genauso kraftvoll wie die des Jas.
Das Gesetz der Anziehung reagiert darauf, auf was, wo und wie sich deine Aufmerksamkeit konzentriert.
Wenn du dich auf “diese Leute, die so negativ sind” konzentrierst, dann rate mal: Du nutzt deinen kraftvollen Fokus, um mehr Negativität anzuziehen. Wie man so sagt: Sich über Leute zu beschweren, die sich beschweren, ist immer noch Beschweren!
Ja, das ist eine bittere Medizin zu schlucken, aber du kannst deine wahre Kraft nicht entdecken, ohne dies zu akzeptieren.
Der erste Schritt, um negative Energie loszuwerden ist eine persönliche Inventur deines eigenen Fokus.
Hier ist eine einfache Übung, die dir dabei hilft: Wähle einen Bereich deines Lebens, der sich nicht so leicht entfaltet, wie du es dir wünschen würdest. Das könnte der Bereich deiner intimen Beziehungen sein. Oder dein Job. Oder deine lebendige Umgebung. Oder deine Beziehung zu deinen Kindern.
Nun lasse dich ungefähr sehen, welchen Prozentsatz deiner Aufmerksamkeit du auf das
richtest, was falsch ist und nicht das, was richtig ist. Schwingst du mehr in Harmonie mit der Unzufriedenheit und Verurteilung oder mit der Akzeptanz und Wertschätzung?
Wenn du dir nicht sicher bist, ist hier ein immer verlässlicher Weg, es herauszufinden. Wenn du über diesen Lebensbereich nachdenkst, wie fühlst du dich? Ruft es hochfliegende Emotionen wie Eifer, Dankbarkeit oder Hoffnung hervor? Oder gurgeln deine Emotionen im Bereich von Verletzung, Enttäuschung, Resignation oder Angst in den Abfluss?
Deine Gefühle sind dein verlässlichster, kraftvollster Kompass. Sie sagen dir in jedem Augenblick, wo du bist und in welche Richtung du gehst.
Positive Emotionen zeigen an, dass du dich in die Richtung dessen neigst, was du dir wünschst. Negative Emotionen zeigen an, dass du direkt den Ergebnissen widersprichst, die du zur Entfaltung bringen willst.
In anderen Worten: Deine Energie ist gespalten. Ein Teil von dir zieht dich in die Richtung dessen, wonach du verlangst, und ein anderer Teil von dir bemerkt, was du hast.
Geteilte Energie ist höchst unangenehm, absolut kontraproduktiv und unglücklicherweise eine sehr verbreitete menschliche Erfahrung. Um zu lernen, was du dagegen tun kannst, mache mit Schritt 2
weiter!
Schritt 2. Nutze den Kontrast von dem, was du nicht willst, um Klarheit darüber zu erhalten, was du willst.
Eine einfache Art, dies zu tun, ist eine Liste deiner Top 3 Missstände in jedem Bereich deines Lebens zu machen, der sich mehr negativ als positiv anfühlt.
Zum Beispiel:
“Ich fühle mich, als ob ich meinem Mann unwichtig wäre.”
Ich fühle mich, als ob ich als selbstverständlich wahrgenommen werde.”
“Ich fühle mich missverstanden.”
Während du jede Beschwerde überdenkst, arbeite heraus, wie du dich stattdessen fühlen möchtest.
Zum Beispiel:
“Ich möchte mich wichtig fühlen.” “Ich möchte wertgeschätzt sein.” “Ich möchte verstanden werden.” Ziemlich einfach, oder?
Jede Erfahrung hat zwei Seiten. Auf der einen Seite der Gleichung ist das, was wir wollen und auf der anderen ist das, was wir nicht wollen. Negative Emotionen kommen nur auf, wenn wir uns auf eine Weise fokussieren, die die Erfahrung blockiert, die wir uns wünschen.
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Негізгі бет Negative spirituelle Energien loswerden, damit sie dich nicht länger vom Glück abhalten
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