Seria wykładów edukacyjnych
stosując odpowiednio dobrane, nowoczesne metody psychoterapeutyczne można pozbyć się raz na zawsze nerwicy w ciągu sześciu - dwunastu miesięcy bez farmakologii.
W serii trzech filmów dowiecie się jak
Część I : Wstęp - rzeczywistość chorego na nerwicę lękową, ale to nasze myśli kształtują naszą
rzeczywistość.
Część II jak osiągnąć przełączenie wegetatywne systemu sympatycznego na parasympatyczny oraz częstotliwość fali mózgowych Alfa wykluczającą lęk i panikę. Omówione będą najlepiej działające techniki, szczególnie trening autogenny i trening Jacobsona
Odcinek III i IV to opis dwóch przełomowych metod w leczeniu nerwicy.
Część III Binaural beats czyli dudnienia synchroniczne, często działają niewiarygodnie skutecznie i szybko. Bardzo ważna metoda
Część IV Stosunkowo niedawno odkryta neuroplastyczność mózgu, - za badania, nad którą Eric Kendel otrzymał nagrodę Nobla w 2010 roku -pomoże nam utworzyć samemu w naszym mózgu splot pozytywnych połączeń neuronalnych. Będzie to alternatywa dla połączeń neuronalnych charakterystycznych dla "szarej, ponurej i przepojonej lękami" rzeczywistości osób borykających się z zaburzeniami lękowymi.
CzęśćIV w planowaniu - jak pozbyć się fobii
Subskrypcja kanału You Tube:
www.youtube.co....
lub
/ psychewarsz
Druga część serii dotyczącej leczenia nerwicy lękowej. Poniżej linki, o których wspominam w filmie.
Artykuł o stresie:
portal.abczdro...
Link do treningu autogennego:
• TRENING AUTOGENNY - Pa...
Link do filmu "nerwica lękowa" jak się jej pozbyć na zawsze - wstęp
• Nerwica lękowa - metod...
Негізгі бет Nerwica lękowa, metody terapii - część II przełączenie wegetatywne
Пікірлер: 55