Dans ce premier épisode de la saison 3 de Dans la bulle, Ornella accueille Jessica Prudencio. Ensemble elles jasent de neurodiversité, de diagnostic, de préjugés, d’astuces pour mieux feeler et de l’importance d’être doux et douce avec soi-même 💖
Jessica (@jessicaprdnc) a reçu son diagnostic de TDAH à l’âge adulte, ce qui lui a permis de comprendre BEAUCOUP d’affaires qui se sont passées pour elle à l’adolescence. Elle partage à Ornella ce qui lui permet de fonctionner au quotidien et de passer au-dessus du jugement des autres.
#tdah #neurodivergent #neurodiversité #adolescence #jugement
Si tu penses être neurodivers.e, n’hésites pas à en parler avec ta ou ton médecin : c’est la seule personne qui pourra poser un diagnostic éventuel.
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🤓Voici les ressources mentionnées par Jessica pour t’informer sur la neurodiversité :
• Mon cerveau a encore besoin de lunettes, d’Annick Vincent.
• Unmasking Autism, de Devon Price.
• Le site adhdandyou
• Le Centre de sensibilisation au TDAH du Canada
• La clinique du TDAH au CHU Sainte-Justine à Montréal
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Bonne écoute!
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