🥗Tu stworzysz zdrową i smaczną kuchnię. Sklep, przepisy - policzona-szama.pl
W tym odcinku z serii 5 SKŁADNIKOWYCH zobaczycie jak zrobić prawdziwego śniadaniowego niszczyciela. Niszczy smakiem, niszczy sytością. Same placki z płatków jaglanych są bardzo niewinne, delikatne i puszyste. Z odpowiednim połączeniem dają ponad 1000 kcal w Snickersowym smaku. Polecam podzielić na dwie porcje, które i tak stanowić będą pełnowartościowe posiłki.
Partnerem odcinka jest marka SFD, a dla widzów na kod „PoliczonaSzama” - 10 % na produkty ALLNUTRITION i SFD Nutrition w Sklepie SFD
Składniki które potrzebujesz:
płatki jaglane błyskawiczne - 100 g
mleko 1,5 % - 150 ml
2x jajka M
twaróg chudy - 125 g
NUTWHEY - orzech laskowy i/lub karmel - 2x 30 g - sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Nut...
Całość dostarcza:
1089 kcal
72 g białka
96 g węglowodanów
40 g tłuszczów
#placek #śniadanie #policzonaszama
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль Śniadaniowy NISZCZYCIEL jaglany
Пікірлер: 221