Današnji gost je Nikola Pavlica, Deployment Engineering Team Leader u američkoj tvrtki Vertiv, osoba kojoj je self-improvement centralna životna vrijednost, koja je 3 puta bila na intenzivnim meditacijskim retreatovima, gdje je meditirao po 10 sati dnevno, 10 dana zaredom. Pričali smo o meditaciji, kako ju koristiti kao alat za razvoj samo-svjesnosti, u borbi protiv stresa i anksioznosti, o moći zahvalnosti, o konceptu masterminda, i o drugim zanimljivim i poučnim temama.
-
Vinko Mihaljević
/ vinkomihaljevic
/ vinkomi
LOOD
www.lood.net/
/ loodyt
open.spotify.com/show/5vZr1Mv...
/ lood.ig
/ loodli
/ lood.fb
-
SHOW NOTES:
00:00 Intro
06:30 Samo-svjesnost / Self-awareness
09:30 Meditacija
17:00 Anksioznost, stres i meditacija
22:50 10-dnevni meditacijski retreat
37:00 Intenzivno iskustvo vs Inkrementalne promjene
45:30 Ambicija, Work life-balance
57:00 American Idol syndrome
1:08:50 Tehnike za osobni razvoj - Zahvalnost
1:18:20 Misli, i odnos sa samim sobom
1:25:30 Kako postavljati pitanja i slušati za vrijeme podcasta
1:30:00 Mastermind
1:40:00 Akcija, Primjena
1:44:03 Jedna Informaija ili ideja ti promjeni život
1:50:00 Život iz tvojih snova
Follow Nikola Pavlica
Linkedin: / nikola-pavlica-558918141
Facebook: / nikola.pavlica.3
Follow LOOD
Instagram: / lood.ig
Facebook: / lood.fb
Web: lood.net
Негізгі бет Nikola Pavlica: Kako početi meditirati
Пікірлер: 21