30minuutin jumppa niska-hartiasudelle tuolilla. Jumppaan kuuluu myös venyttelyosio. Jumpan on suunnitellut sekä ohjaa liikunnanohjaaja Leena Iskala.
Seinäjoki, Liikuntapalvelut
Негізгі бет Niska-hartiaseudun jumppa tuolilla
30minuutin jumppa niska-hartiasudelle tuolilla. Jumppaan kuuluu myös venyttelyosio. Jumpan on suunnitellut sekä ohjaa liikunnanohjaaja Leena Iskala.
Seinäjoki, Liikuntapalvelut
Пікірлер: 9