.
🎙 Challenge Podcast Episode 36
.
🎥الموسم الأول - الحلقة السادسه وثلاثون
💡محور النقاش : نمط حياه رياضي وصحي
🎤الضيف : د. محمد القطان
.
.
حساب انستقرام
@dr.mohammed_alqatan
. www.instagram....
شخصيتك ايام الثانوي 00:49
شاللي وداك حق هالتخصص 01:34
الرياضه وخشونة المفاصل شنو اسبابها والمضار المترتبه عليها وشلون الواحد يتفاداها؟ 11:32
شلون ممكن الرياضه تحل هالمشكله؟ 14:12
تاثير السهر على الرياضيين؟ 21:11
اذا احد قالب نومته بس يكون شبعان نوم في تاثير سلبي؟ 24:39
شنو الحل حق اللي دوامهم شفتات 26:55
قصه قصيره واثرها كبير 27:14
مشاكل الرياضه بالكويت؟ 30:38
نصيحه لحياه صحيه افضل 35:00
اذا تمرنت زياده في اثار سلبيه؟ 37:56
تاثير الكافيين على القوه البدنيه 40:18
شنو الحل اذا جسمي تشبع من الكافيين 44:00
نصيحتك للمشاهد 51:36
Instagram
www. / thechallengegym
.
نستقبلكم يومياً ٢٤ ساعة عدى الجمعة
يغلق ساعة ٤ فجراً و يعاود الفتح ٢ ظهراً
فرعين الشعب البحري و المهبولة
.
🌐الموقع الالكتروني
www.TheChallengeKWT.com
.
📹 تابعونا على يوتيوب The Challenge Gym
- مقابلات أسبوعية
- ريفيو منتجات و مطاعم صحية
.
نادي متكامل من صالة متعددة الاستعمال
كروس فت - فنون قتالية - تأهيل إصابات
صالة لألعاب القوى و الباورلفتنق
صالة لكمال الأجسام
.
Негізгі бет نمط حياه صحي ورياضي - د.محمد القطان - بودكاست تشالنج
Пікірлер: 4