Se puede hacer de diferentes vegetales, zanahoria, papas,espinacas, etcétera, gracias ❤️ por tus recetas deliciosas, bendiciones para ti, infinitas y tus seres amados,desde 🇨🇺
@lorenzoalfonso6035
21 күн бұрын
También lo hago con calabacin o con papa o Espinacas, super delicioso 😋 🤤
@ivannagutierrez1009
14 күн бұрын
😅
@lopezcaceres384
16 күн бұрын
Esto se ve rico y saludable lo unico es el hamon , se podra poner pollo hervido, gracias
@ticosierra1246
17 күн бұрын
Gracias ppr la receta muy buena e importante bendiciones❤❤❤
@betsygarciamartinez9127
21 күн бұрын
Wow!!! Es una cachapa de zanahoria!!! Voy a hacerla. Gracias por tu deliciosa receta!!! Saludos desde Venezuela 🇻🇪🙋🏻♀️🌹
@mariafernandezporcel749
16 күн бұрын
Muchísimas gracias ❤.
@ivannagutierrez1009
15 күн бұрын
Yo la cocino con coliflor rallada Es más nutritiva y no tarda tanto como la zanahoria 🥕
@edithjuvera7094
14 күн бұрын
@@ivannagutierrez1009 hola, ojalá me leas y puedes darte un momento, tengo unas preguntas: 1)Cómo y/o en qué rayas la coliflor ? 2) La agregas cruda? y si es asi se suaviza sólo con el tiempo de cocción del huevo?
@ivannagutierrez1009
14 күн бұрын
@@edithjuvera7094en la sartén 🥘 con mantequilla 🧈 la Frío un poco hasta que este suave y ya le agregó 3huevos batidos con 🫑este en cubitos y ya todo igual Que esta de 🥕
@edithjuvera7094
13 күн бұрын
@@ivannagutierrez1009 Mil gracias ❤ Bendiciones 🙏
@user-gj1ko4ck5t
12 күн бұрын
HuUfH!..Me GUSTÓ Mucho!.. GenníaL!..Dios Lo Bendiga!...
@soniamedina1316
20 күн бұрын
❤GRACIAS!!!fácil y riquísima receta!!!
@elizabethsanchezperez5534
18 күн бұрын
Muy rico y buena idea muy sano bendiciones
@mariafernandezporcel749
16 күн бұрын
Muchas gracias ❤.
@angelahel345
19 күн бұрын
Excelente!! Gracias.
@juanitagaete4695
7 күн бұрын
Que rica receta yo prefiero poner jamón de pollo o pavo muchas gracias❤
@Luis-mb4fx
18 күн бұрын
Gracias mmmm debe ser rico
@PatrioticLily
7 күн бұрын
Super fácil, delicioso y nutritivo muchas gracias! Me inscribiré en tu canal
@silviacruz7521
10 күн бұрын
Se ve delicioso gracias por la receta.
@RosmaryVielma-nm5zr
20 күн бұрын
es rica esa receta sigas colocando más
@conysilva1300
20 күн бұрын
Thank you!
@user-me4bd2fx3c
20 күн бұрын
Excelente 🤤😋
@ManuelPerez-xb3cm
21 күн бұрын
Se ve muy rico🇦🇷
@Mary-kl9vz
21 күн бұрын
Que rica receta, la haré gracias por compartir
@mariterypadron6586
15 күн бұрын
Que delicia me en canto muchas gracias benciones
@user-il4gg4dc8p
14 күн бұрын
Me gusta y lo voy a tratar. Gracias.
@Blackwidow0585
20 күн бұрын
Sabe muy rico pero la zanahoria cocinada sube mucho glucosa
@irisguzman59
14 күн бұрын
Fantástico, se ve, exquisito. Gracias❤
@user-ro9ji5en6u
14 күн бұрын
Delicioso!!! Gracias por la receta. Desde España
@ManuelPerez-xb3cm
21 күн бұрын
En mi país desayuno mate cocido con tortillas
@rossyfranco26
21 күн бұрын
Cuál es tu país y qué es mate?
@claudiogabriel4101
21 күн бұрын
@@rossyfranco26 Argentina! El mate es una infusión que se toma con bombilla
@ManuelPerez-xb3cm
21 күн бұрын
Eso eso eso
@SFQJr
14 күн бұрын
🙄🙄🙄🙄🙄🙄@@rossyfranco26
@normafarina5295
13 күн бұрын
Que ricooooo gracias me encanto
@user-pr5kx2wb4u
3 күн бұрын
Riquisimo!!!
@user-zz2kx2si7j
21 күн бұрын
Se ve riquísimo
@nubiadiaz7368
15 күн бұрын
Wow que rico 😋
@anamariadearcos981
12 күн бұрын
q rico gracias
@mariaquinillao343
9 күн бұрын
Buenísimo
@marcelorivera6184
17 күн бұрын
Gracias
@astriddsarangomuneton827
11 күн бұрын
Que ricoooo 😋
@gloriacardenas1451
11 күн бұрын
Me encanta
@soniagarcia8203
16 күн бұрын
Tortilla de zanahoria con embutido y queso y luego corriendo al gimnasio a quemar las calorías🏃🏼♀️
@ivannagutierrez1009
14 күн бұрын
Wow 🙄🤦🏻👀Que engaño eso de las calorías yo nunca me he preocupado 😅x eso y mi cintura es muy pequeña 😅
@itatoledo1083
16 күн бұрын
Si rico , pero sin crema , ni jamón , no es necesario mejor la lechuga, y aguacate 🥑 y una salsa , queda espectacular
@edithjuvera7094
14 күн бұрын
Así lo pensé, evito también esas mezclas e ingredientes, para que me resulte saludable 🎉 Lo Mejor para ti 🎆
@caldepiaz
19 күн бұрын
Se ve rica ....Pero la crema de leche engorda más que el pan.
@dorisa.h.457
16 күн бұрын
La crema de leche no engorda, está en las dietas bajas en carbohidratos, Es más, un doctor la recomienda para tomar con café en lugar de leche porque ésta sí tiene azúcar. El pan es un carbohidrato, aún así, lo puedes comer pero antes enfriarlo y después calentarlo para que se vuelva carbohidrato de lenta absorción y así engorda menos, ésto también se puede hacer con el arroz, papas etc. Espero te sirva el tip. 😊 Saludos!
@TheArellanog
12 күн бұрын
Eso no es cierto
@damarismarzan5833
14 күн бұрын
Nice 👍
@claraalidacontrerasballest6612
16 күн бұрын
Que ricoooo
@irmavonderheyde2582
15 күн бұрын
Lo saludable sería si. Queso ni jamón, porque no se sabe si es queso y jamón?
@luzramirez1924
12 күн бұрын
❤
@user-zk3jw8vk5b
15 күн бұрын
Mmm rico 😋
@mariaantoniablanco8938
18 күн бұрын
Demasiado complicado para desayuno...y encima una bomba de calorías... Pero se puede hacer para almorzar con una ensaladita...Gracias.
@ivannagutierrez1009
14 күн бұрын
🤦🏻🤦🏻🤦🏻🤦🏻🤦🏻🤦🏻🤦🏻
@Nellicarolinaramosflorez
21 күн бұрын
👏💯💥👍🤲👌🙏👍👍👍👍
@orietharobles2639
18 күн бұрын
TODO está ricooo, lo único que no me gusta es que pelas la zanahoria y la piel de la zanahoria tiene MUCHOS nutrientes....FELICIDADES y BENDICIONES
@ivannagutierrez1009
14 күн бұрын
Y la zanahoria 🥕 mucho almidón 😅
@sandraprydatok1208
17 күн бұрын
Comer todo eso es peor que comer dos rebanadas de pan.
@huldak1372
5 күн бұрын
Carbohidratos (zanahoria), proteína (huevos) y grasa (Nata o crema de leche) y con el queso otra proteína o grasa y el jamón otra proteína +. ¡Convergencia molecular! Sólo un carbohidrato, una proteína y un lípido o grasa, por comida. Para mantener nuestra salud.
@huldak1372
5 күн бұрын
Si le echa aceite, otra grasa más y diferente. No lo veo saludable.
@eulindanytorres5544
16 күн бұрын
Rica
@josefanolasco7607
14 күн бұрын
Todo bien menos la crema
@florindaguzman487
13 күн бұрын
Q, rico
@anamariagiraldomarulanda7525
16 күн бұрын
DELICIOSO
@DeiseRodriguezAbreu
21 күн бұрын
Parece muy sabrosa
@yosoyyosoy9419
13 күн бұрын
Pero mejor voltearla para que el huevo no quede crudo porque eso guacalas 😢😢😢
@claudiogabriel4101
21 күн бұрын
Me tengo que levantar una hora antes para hacer eso, mejor como un pan
@marilupulido9725
15 күн бұрын
Se llama omelet 😂
@conysilva1300
20 күн бұрын
I like the idea, but not the mix of ingredients...just not my taste....
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