Raúl Carrasco nos cuenta de donde viene lo de 3 series y 10 ó 12 repeticiones y si debemos solo guiarnos por esto para realizar nuestro entrenamiento.
★ web: www.masmusculo.com/es/
★ facebook: facebook.com/es.masmuscul...
★ twitter: / masmusculo
★ blog: masmusculo.com/blog/
Aquí puedes visitar la web de Raúl Carrasco:
www.raul-carrasco.com/
Негізгі бет Спорт NO SABES ENTRENAR CORRECTAMENTE | Raúl Carrasco
Пікірлер: 660