Хотите иметь такие же стройные и худые ноги, как у моделей мировых подиумов? Ксения Кузьменко покажет 5 простых упражнений, которые помогут подтянуть внутреннюю и внешнюю поверхность бедра, а также подкачать ягодицы. Повторяйте тренировку для похудения ног от профессиональной модели, и уже через неделю у вас будут стройные ноги!
00:00 - Начало
00:24 - Модель Ксения Кузьменко о том, как боролась с весом
01:45 - Противопоказания к упражнениям
02:21 - Первое упражнение
03:57 - Второе упражнение
05:07 - Третье упражнение
06:09 - Четвертое упражнение
07:22 - Пятое упражнение
08:57 - Что в гардеробе Ксении Кузьменко?
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш KZitem канал! → / vsebudedo… ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями в соцсетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
♦ Больше видео в наших тематических плейлистах♦
Эксклюзивные советы для KZitem! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудения и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm
Сайт проекта Все буде добре: stb.ua/dobre
Все буде добре на Facebook: / vsebudedobre
СТБ на Facebook: / tvchannelstb
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль Ноги, как у моделей, за неделю! 5 эффективных упражнений - Все буде добре
Пікірлер: 61