여러분! 안녕하세요! 건강뉴스의 한쌤입니다. ^^ 모든 음식은 개인의 체질과 건강상태에 따라 몸에 주는 영향이 조금씩 다르다고 합니다. 특별한 부작용이 있다면 반드시 전문가와 상의 후 섭취하시길 바랍니다. 그러니 영상 참고하셔서 본인체질에 맞는 음식을 찾아 항상 건강하시길 바랍니다. 오늘하루도 건강하고 행복한 하루 보내세요!
@user-nx7rj8ml9q
Жыл бұрын
정말 너무너무 감사합니다 요즘 세상이 시끄러워 뉴스만보다보니 한쌤을 잠시 잊고 있다가 tv로 시청합니다 좋은정보 다시 감사드리고요 내일부터 부지런히 해보겠습니다 멋쟁이 한쌤 건강하세요
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 김봉희님 반갑습니다. 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-qd3ey6oq2e
Жыл бұрын
ㆍ . .6
@rhkr-zz9kb
Жыл бұрын
비슷한 정보들을 들어왔는데 정확한 안내해주셔서 감사합니다.
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
@user-cx4mi1lv1h
Жыл бұрын
감사합니다.박사님.존경합니다.
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
@user-rk2cr4hn5z
Жыл бұрын
알찬내용 짧고 요점만 말씀 해주셔서 이해가 잘되네요 좋은정보 감사합니다^^
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-gl2ie2kb7v
Жыл бұрын
선생님 젠틀하신데 친절하시고 목소리까지 멋지십니다
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주시고 좋게 봐주셔서 감사합니다. 앞으로도 더 좋은 건강정보로 찾아뵙겠습니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 주님바라기님도 쌀쌀한 날씨에 감기 조심하시구요. 항상 건강하세요. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-hw7dm4mv2t
Жыл бұрын
유익한 정보 감사합니다 조금만 짧게 해 주셨슴합니다
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 말씀하신 부분 참고해, 더 간단한 영상으로 준비하도록 하겠습니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-ub5ui8xi3f
Жыл бұрын
와 진짜 정보의 홍수 시대라 뭐가 맞는 건지 헷갈릴 정도네요... 기관에서 소금물과 살균 관련 연구해서 논문 발표한 거 보면 농도가 10%이상부터 효과가 나타나기 시작했다는데요. 그 이하에서는 살균이 시작도 되지 않고 그냥 물과 다를 것이 없다는 연구 결과가 있습니다. 뭐가 맞는 건지ㅠㅠ
@bss5543
7 ай бұрын
이 내용이 효과적일듯...,
@MijisChoice
Жыл бұрын
건강뉴스님 좋은정보 감사해요💞
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-yq6nn8mx1g
Жыл бұрын
이런 훌륭하신 분들은 우리집에서 왜? 멀리 계시나요..
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
@user-ij4fh4cb6u
Жыл бұрын
유익한정보 늘 감사드리며 잘보고갑니다
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-io9ft7rs9l
Жыл бұрын
감사합니다박사님 유익한정보고맙습니다
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
@user-qb7lg8cn1n
Жыл бұрын
선생님.좋은 정보 올려주셔서 감사합니다.
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@mjs9468
Жыл бұрын
잇몸질환 때문에 고민이었는데 좋은 정보 감사합니다~
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
@user-ho5us3zt6i
Жыл бұрын
좋고 유익한 정보 입니다
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@junghong9316
Жыл бұрын
고맙습니다 아주 깔끔하게 설명해주셨습니다 감사합니다
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-pn7lo2kn5g
Жыл бұрын
저는잇몸이 양치질하면 피가 쏟아졌는데 굵은 소금을 녹여 양치질을 한후에 꾸준이 사용했더니 잇몸이 씨끈씨끈한 느낌도없고 사용한지 10년이 지났습니다 잇몸이 탄탄합니다
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
@user-jk5gv6rt3w
Жыл бұрын
유익한 정보 감사합니다~~
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-ge3ju2ls9f
Жыл бұрын
유익한 정보네요ᆢ우리어릴땐 약이없어 편도선염이 생기면 소금물타서 계속 목안을 가글가글 해주기도 했답니다ᆢ 소금은 소염작용이 있어 보입니다.
가글후 반드시 물로 10번 헹구라고 하셨는데 이유가 먼가요? 헹궈내면 효과가 없어질것 같은데요
@user-qj8my7hs5e
Жыл бұрын
가을이 오고있습니다,박사님.!! 유익한 정보 감사합니다~
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 최명희님도 쌀쌀해지는 날씨에 감기 조심하세요.^^ 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@행복하게살자-z4k
Жыл бұрын
선생님 잘보고 갑니다 감사합니다 🙏🏻 😊
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@youngkikim3578
Жыл бұрын
소금물로 가글.... 난 가끔씩 잇몸이 좀 이상하다 싶을땐 늘 천일염으로 소금물가글을 하지... 하고나면 최소열흘은 끄떡없지... 누구에게 지식을 얻거나 들은것이 아니라... 내스스로가 판단했고 경험한 것이지.... 50여년전... 바닷물에 들어가면... 종기같은 것은 뿌리째 뽑히곤 했었지... 그정도의 소독능력이라면 잇몸질환에도 충분히 도움이 되겠다싶어서 시작했는데... 효과만점. 그래서 어떤사람이 소금치약을 특허를 내었는데... 어떤기업이 도둑질을 해버렸지... 나의 가글방법은... 천일염을 약간의 물로 좀 짜게 해서 입에 20분정도 머금고 있다가 뱉아버리는 것이지... 효과만점. 그냥소금말고... 꼭천일염....왕소금천일염이면 더 좋고.... 치과의사 굶어죽겠다...
@user-wu9nq4yu5n
10 ай бұрын
뱉고나서 몇번헹구세요
@bss5543
7 ай бұрын
지혜가 돋보이네요.😊
@user-xl2vs4yg2p
6 ай бұрын
감사함니다 잘보고감니다
@user-nk2kx2qw6d
6 ай бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@sungko8349
Жыл бұрын
오~ 황금 정보! 감사합니다 ~
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-lc7ql7yb3w
Жыл бұрын
박사님 영상 감사합니다. 건행하세요^^
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
@user-tj6dl4ro9r
9 ай бұрын
좋은 정보 많이 감사합니다 ❤❤❤❤❤
@user-nk2kx2qw6d
9 ай бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-zl6ne4zj8q
Жыл бұрын
우리 친정엄마. 소금으로 양치하셨는데 돌아가실때까지 치아가 멀쩡하셨어요.
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-ee7st6bk4c
Жыл бұрын
좋은정보네요😊
@user-nr9fw9rr7v
Жыл бұрын
소금은 일반 굵은소금 쓰면 될까요?
@user-lh7qk8sm2l
Жыл бұрын
좋은정보 감사합니다 👍 👍
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-le7rm7bm7l
Жыл бұрын
박사님 감사드립니다~^^
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
@user-gg4ob7rp1y
Жыл бұрын
야호.대박 감사합니다^^
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
@user-pj4lr8ux2p
Ай бұрын
감사 감사합니다
@user-nk2kx2qw6d
Ай бұрын
안녕하세요! 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@bss5543
7 ай бұрын
소금가글후 10번 헹구라고 하는데...,2번 정도 하면됩니다.단,입안이 항시 건조한 사람은 염분 성분으로 입마름이 가중될 수 있으니 3번 이상 하세요.전 항상 입에 침이 고여 가글후 뱉기만하고 헹구지 않고 침이 많이 고이면 몇번 침만 뱉습니다.항시 입에 침이 고이니 입냄새 거의 없고 치아 건강한 62세 입니다.
@user-oh6uy4fc9g
4 ай бұрын
감사합니다 선생님
@user-nk2kx2qw6d
4 ай бұрын
안녕하세요! 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-wu9tm6qq1e
Жыл бұрын
박사님 좋은 정보 감사합니다 가지꼭지 버렸는데 잇몸 건강 위해 꼭 사용하겠습니다 환절기 감기 조심하세요
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 에델바이스님도 환절기 감기조심하시구요. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-ng7py1it3j
Жыл бұрын
유익한 정보 감사합니다 꼭 사용하여 보겠습니다 ~^^
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
@user-wo4dz2xs6h
Жыл бұрын
좋은정보 넘 감사합니다 ᆢ^^👍👍👍
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-vo1sm5ti6c
2 ай бұрын
넘!!!좋아요🎉😂❤
@user-nk2kx2qw6d
2 ай бұрын
안녕하세요! 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-lt4wp4is1i
Жыл бұрын
고맙습니다 😇
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
@imapuella231
Жыл бұрын
미쿡에는 멸균생리식염수가 없어여 ... .9펄센트 순수 가여 대신 해염이나 핑크히말랴야 소금으로 만든 가글이 있긴한데여 .9펄센트인지도모르겟고 다른 성분들이랑 석여서여 생리식염수보다는 떨어질까여 효과가 ? 잇몸이 자꾸없어지고있어서여 크레스트 리스테린 이런것들은 소금이 없고...
@user-cn5qd3hs2r
Жыл бұрын
좋은정보 감사합니다
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
@user-ob9oz2vq6l
Жыл бұрын
잇몸병이 늦어네요 좋은정보 감사합니다
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@jeeikkmkim1925
Жыл бұрын
감사합니다
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@korea5147
Жыл бұрын
소금물 200L 소금 1T반 스푼 가지물 가글 하루 2번 후 물로 헹구기
@user-co7gw4tf6t
Жыл бұрын
선생님 감사합니다.
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
@misookkim3775
Жыл бұрын
고맙습니다.
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-yt1xd2wo4v
Жыл бұрын
질문 있습니다. 박사님 좋은 정보 감사드립니다. 그런데 가지물도 물로 10번 헹구어내야하는지요? 감사합니다.
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 가지물도 말씀하신 대로 10번 정도 헹구시면 좋습니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-su7jk2ch1u
Жыл бұрын
칫과 샘이 젤 싫어하는 영상 ㅋ... 좋은 정보 감사합니다 ^^
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-jn7fi6bv6h
Жыл бұрын
1년3개월전 임플란트 하라고 했는데 소금물 가글로 넘 좋아져 잘쓰고 있어요.
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 소금물 가글로 도움이 되셨다니 정말 기쁨니다. 앞으로도 더 좋은 건강정보로 찾아뵙겠습니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-qp9fr8zz2o
4 ай бұрын
소금물가글을 어떤방법으로 하시나요
@user-bi6kk9up5s
Жыл бұрын
소금가글했다가 지금 고생 엄청 많이하고있어요
@user-et8qw3wb6h
3 ай бұрын
좀 더 저세한 추가 설명이 있으면 모든 분들에게 도움이...
@user-vt4rm9wb8v
Жыл бұрын
선생님영상 잘 보고있습니다^^ 유익한정보 감사합니다 근데 천일염ᆢ볶아서 사용해야되나요? 아니면생소금인가요?
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 소금은 일반 천일염으로 하시는 게 좋습니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-kf2nx3jr8g
Жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다. 가지 가글도 10번 헹구어야 할까요?^^
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 가지 꼭지 달인물도 동일하게 10번 헹궈주면 좋은데요. 헹궈지면서 세균이 제거되기 때문에, 깨끗히 행궈주면 좋습니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
@user-uq2mg3lz7b
Жыл бұрын
좋은 정보감사합니다~^^
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
@user-zz9ym5gk9y
Жыл бұрын
작년 Covid-19때 인후통에도 좋다는 소금효과를 직접 경험해본지라 박사님 말씀에 적극 공감합니다. 조금 아쉬운 점은 소금의 종류도 언급해 주셨으면 좋았을텐데요..소금종류가 천일염, 죽염, 꽃소금, 아이오딘소금, 핑크소금.. 등등 요즘엔 종류가 하도 많아서.. 양치후 잇몸질환예방 가글용으로 어떤소금이 The Best! 인지요? 이미 알고 계시다면 답글 달아주심 감사하겠습니다.
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 소금은, 우리가 일반적으로 사용하는 천일염으로 사용하시면 됩니다. 천일염에는 다양한 미네랄과 항균효과가 있어서, 천일염으로 사용하시는 게 좋습니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 말씀하신 부분도 영상으로 제작될 수 있도록 노력하겠습니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
@user-oe2ip2wj2p
Жыл бұрын
평소 애청합니다 귀한정보 감사합니다 물200에 소금1g이면 0.5%네요 소금10g이면5%고요 0.5%. 5%?. 어떤게 맞을가요? 전평소 3%로 가글하고 0.9%의 소금물을 마시기때문에 좀 혼동이옵니다 0.5% 아주 싱겁습니다
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 200ml의 물에 소금 1g을 넣고, 총 3번에 걸처서 가글하시면 됩니다. 양이 조금 더 들어가도 되지만, 가능하면 레시피대로 하시는 걸 추천 드립니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
@user-ru7vf7pv8x
2 ай бұрын
네 영상에서 5프로라고 하셔서 저도 헷갈렸는데 0.5프로네요 감사합니다 ~
@mjin6614
Жыл бұрын
감사합니다 수고하셨습니다
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-sg7yb6bk2t
Жыл бұрын
원래 치실로 먼저하고 양치하는거 아닌가요?
@user-im9pk8ox2g
Жыл бұрын
감사감사
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@suebrolly4660
Жыл бұрын
조은말츰 감사합니다
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.^^
@user-ub9yv8ko8i
6 ай бұрын
난 그냥 소금 양치 하니까 괜찮아요 치약 쓰면 잇몸 흔들리고 아프고. 하다가 한개빠짐
@user-hj6de3lf6l
Жыл бұрын
내가 작년에 두군데 치과에 갔는데 의사가 뭔가를 찍 뿌리고 며칠후 병원에 다시 가면은 여기 이를 쒸워야 겠네요해서 보니 이 주변에 시커먼 것이 있는것이다 두군데에서 똑같은 일이 일어난것이다 근데 안하고 며칠간 양치를 열심히 했더니 시커먼 것이 없어졌다 요즘은 위장을 만들어 씌우는 일을 하게끔 유도 하는것 같다 이와 잇몸 아픈것을 못느꼈는데 말이다
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
@user-dp1lo8il8s
Жыл бұрын
용량대로 미리만들어서 통에넣고 사용해도될까요?
@user-nk2kx2qw6d
Жыл бұрын
안녕하세요.^^ 소금물은 바로 만들어 사용하시는 게 좋구요. 가지 꼭지 달인 물은, 만들어놓고 냉장보관하시면서, 최대 일주일까지 사용하시면 됩니다. 편안한 저녁시간 보내세요.^^
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