@@trafikkazalar6200 o öyle değil dövüşmen guzummm laaa
@aysesalim2318
9 ай бұрын
Onu kaynanamda derdi😊
@eylultoprak9516
Жыл бұрын
En mutlu hissettiğim zamanlar;spor yaparken, müzik dinlerken ve genel kültür, kişisel gelişim videoları izlerken. Kendim dışında kimseyle meşgul olmuyorken. Bu özgürlüğün bir tanımı benim için.
@selinkurtparlakoglu3504
Жыл бұрын
Evet katılıyorum ama sosyalleşme zorunluluğumuz da var gibi diğer insanlarla konuşmak temel ihtiyac ama bunu isteyerekmi eksik kalmamak içinmi yapıldığını anlayamıyorum
Bu adamın konuştuğu hiçbir video boş hissettirmiyor izlemeye bayılıyorummm
@cerenttoygar
3 жыл бұрын
Hocam siz stresin örneklerini sıralarken ben stres oldum djxmx
@nebukadne1338
3 жыл бұрын
Iyi ettin
@kemalozkaya1120
2 жыл бұрын
Mükemmel bir insansınız hocam, çünkü tabiri caizse beni mevzuya uyandırdınız ben sosyal anksiyete ve depresyon hastasıyım yani öyleydim sürekli antidepresan kullanıp rahatlamayı beklerdim ve rahatlardim etkisi geçince devam aslında kaçmısım hayat kaygısından, insanların kötü olmalarına, benim konum olmasa bile sürekli o konuyu kafamda döndürüp sanki benim miş cesine onunla savastığıma aslında o kadar stresli ve yorucu birseymiski obsesif gibi takılı kalıp çözmeden birakamiyodum cozemezsem bi yara gibi canım acırdı uzun lafın kısası dediğiniz gibi aslinda stresin çoğu sanalmis, şöyle derin bi nefes alıp sanal olduğunu kalbim ve beynim bir sekilde söylediğim de o düşünceye inandığım da artık sabahları yorgun kalkmamaya başladım asla düşünmekten uyuyamazdim bebekler gibi uyuyorum artık demek istediğim arkadaslar çare antidepresanlar değil mevzuya uyanmış adamlardan yani sinan hocam gibi insanlardan dinleyip kendimizi yani beynimizi eğitebilmekte :)
@Chimmerian72
Жыл бұрын
Kemal Kardesim benim de gobek adim kemal. Sinan hoca bu depresyonu veya kaygi durumunu yasayip hisssetmenin bize cok sey katacagini soyluyor. O yuzden uyusmak hc bir suretle bize fayda degil hayati anlama firstini azlatmaya yariyor sadece
@betulyldz4592
3 жыл бұрын
Normal şartlarda muhabbet etme fırsatımızın olmadığı bilir kişileri izlemek ne büyük şans 💜
Beğeni atıldı. Ders arasında izleneceklere kaydedildi. Gün içinde geliyorum...💙
@seldaaytar9273
3 жыл бұрын
sinan canan ın konuştuğu bir videoyu izlemek youtubeda zamanımı boşa geçirmediğimi hissettiriyor... çok değerli
@serwanihanguli1544
2 жыл бұрын
kesinlikle
@c.berlin2636
3 жыл бұрын
Sagolasin sinan hoca, ogrendigimiz kadariyla mutlu olmak istiyorsan isteklerinizi azaltin,temel ihtiyaclar karsilaniyorsa digerleri olmasada olur.rekabet sorun yaratir. Haset omur yipratir gibi cok seyler var. Herkese az stresli yasam dileriz.
@songulabukan6535
3 жыл бұрын
Maşallah sübhanallah çok açıklayıcı hocam ben sıtres yapıyom çok takıntılı biri oldum sıtres yapınca korkularm var unutkanlığım çok çok oldu hastayım tahlillerim temiz çıkıyor
@kaptanmasko2530
3 жыл бұрын
Çok sevdiğim birisi bir kaç yıl önce işten çıkarıldı ve aşırı stres yaptı. Her gün ama her gün stres yaptı, işini seviyordu, arkadaşlarını seviyordu. İşine aşık biriydi ve bir kaç ay sonra kansere yakalandığını öğrendik. Hocamı dinleyince aklıma o geldi, gerçekten uzun vadede stres çok kötü boyutlara ulaşabiliyor.
@ananasannanas8118
3 жыл бұрын
Abi bende cok stres yapıyorum. Is güç Herseyi takiyorum korkmaya basladim yazini okuyunca.
@muhammedkaya742
Жыл бұрын
@@ananasannanas8118 dostum beynin çok kıssa boş kalsın oda dinlenme onun dışında sürekli birşey ile meşgul oll. Müzik dinle şarkı sözü yaz günlük tut kitap oku. Resim çiz çizemesen bile uğraş
@burcucakrer3166
3 жыл бұрын
Sinan Hocam Her anlatımınız çok ama çok kıymetli. İlminizi Halk’ a tarifiniz inanılmaz arifâne. Basiret ve ferasetimizi açtınız yine.
@sinancanan Hocam sizi bir sene önce tesadüfen karşıma çıktınız ve ben depresif dipte olduğum günlerde sizi dinledim avuç avuç ilaç içseydim kendimi bu kadar iyi hissetmezdim hemen hemen her videonuzu izledim ve inanılmaz keyif aldım.. Beni bana getirdiniz beni sarstınız ve kendimin ne kadar güçlü olduğunu anladım. Hocam Allah ömrünüzü uzun etsin.. İyiki varsın 🤗
@cigdemtezcan2047
3 жыл бұрын
Hocam malesef yaşamsal sorunlarimiz var ülkemizde belki kimse acliktan ölmüyor ama ac kalan işsiz kalan cok insan var mesela evine ekmek goturemeyen insanlar nasil stres yapmasin.Gunumuzde hersey var ama herkes alamiyor et süt alamayan vitaminsizlikten hastalanan cok kişi var.Kışin isinamayan insanlar penceresinin önunde dişariyi kahve keyfiyle izleyemiyor üşümekten.Ve bütun bunlar yarin ne yiycez nasil geçinicegiz diye düşunduruyor hocam inşaallah bu koşullar altinda dediginiz farkindalik yöntemlerini uygulayabiliriz saygilar..
@Bengu_Bumin_1923
3 жыл бұрын
@cigdem tezcan sonunda birisi gerçekten düzgün bir yorum yapmış,.. Sinan Hoca'yı yıllardır takipteyim, kendisini çok seviyorum, tüm kitaplarını okudum, tv-youtube yayınlarını takip ediyorum. istanbul'a taşınıp, özel üniye geçtiğinden beri biraz koptu bizlerin verdiği yaşamsal mücadeleleri görmekten.. kendi hayatının "akışına" göre anlatıyor artık..
@uzaytan3745
3 жыл бұрын
Çok teşekkürler Sinan hocam…
@sefaturkel7672
2 жыл бұрын
Müslüman insanlara namaz kılmayı öneriyorum strese kesin çözüm:))
@rawansm6211
3 жыл бұрын
bir ödevimi yetiştirmeye çalişiyorum şuan çok stresliyim ve parmağım bu videoya yanlışlıkla deydi😅
@seenaami
3 жыл бұрын
stres sizi kanser yapmaz diyenler vardı ne güzel inanmıştım püf
@Eagle.x.
7 ай бұрын
Merhaba çok teşekkür ederim bizleri bilgilendirdiğiniz için sağolun hocam saygılar
@duyarl4869
Жыл бұрын
Siz Allah in bir lutfusunuz
@ezgi.tasdemir
Жыл бұрын
Merhaba, hocam siz gerçek bir bilim insanısınız bence olayları yorumlama şekliniz tek tataflı değil elinizden gelenin ötesinde her yanıyla bakmaya çalışıyorsunuz. İnsanlar kendi + bilim yapıyor ve bu çok normal çünkü insanız ancak siz bunun ötesne geçip bilim + kendiniz yapıyorsunuz sizi dinlemeyi seviyorum. İyi ki varsınız.
@idiopatikbiri
2 жыл бұрын
Videoyu izledikten sonra önce beynimden sonra bedenimden özür dileyesim geldi nedense. Bir gün bu durumun üstesinden gelmiş, gelebilmiş olmayı çok isterim.
@ozgegunaydin85
3 жыл бұрын
mobinge ugradım.aşıır stresli bir 2 yıl geçirdim işyerinde 3 kere epilepsi tarzı atak geçirdim. şu an araştırılıyor muhtemelen epilepsi denecek belki bir kaç yıl ilaç kullanır ,beslenmeme uykuma dikkat ederim gecer belki kalıcı (umarım değildir) henüz belli değil....işyeri değiştirdim , diyet ve yürüyüşe basladım....hayatım normale dönmeye başladı.... inanın her iş yapılır önce kendinizi düşünün. önce sağlık.
@oguzkarakaya6314
3 жыл бұрын
Özge hanım geçms olsun mobing ne demek
@ozgegunaydin85
3 жыл бұрын
@@oguzkarakaya6314 üst amirlerin size uyguladığı baskı. Çaktırmadan yapılır sizi kenara sıkıştırır. Genellikle karaktersizler yapar.
@oguzkarakaya6314
3 жыл бұрын
@@ozgegunaydin85 nasıl çaktırmadan kimse olmadan size fircami atarlar mesala
@themunferit3064
3 жыл бұрын
Stresimi asla yönetemiyorum, stres yüzünden kalbimde ritm bozukluğu oluştu, yüz felci geçirdim. Bu videoyu izlerken de mideme sancılar girdi.
@Bengu_Bumin_1923
3 жыл бұрын
Psikolog İzzet Güllü'yü izleyin.. benzer durumdaydım ve 1 ay önce bir yorumda önerdiler, çok rahatlattı beni.
@themunferit3064
3 жыл бұрын
@@Bengu_Bumin_1923 Teşekkür ederim, ilk fırsatta bakacağım.
@seymenolmez7294
2 ай бұрын
Şu anda, nasılsın?
@anybody.21
3 жыл бұрын
Sinan Hoca 💜💜 İzlemek çok güzeldi! Emeği geçen herkese teşekkür ederim.
@burcucelik2863
3 жыл бұрын
Sinan Canan, çok değerlisiniz. Saatlerce dinlesem sıkılmam...
@kadirdegirmenci2263
3 жыл бұрын
Sence niye değerli?
@serpilakcalar3122
3 жыл бұрын
Çokda iyi geldi aslında yalan dünya demeli ve takmamalı sağ olun var olun teşekkürler
@canerkartal
3 жыл бұрын
Hocam 14 dk da cok guzel anlatmışsınız . Bizi düşünmeye ittiniz ve bunu bu video ile çok kolay yaptınız. Saygılar sunarım.
@smile-zg1hs
3 жыл бұрын
Cok faydalı bilgilendirici olmuş stres yapmamizin gereksiz oldugunu anlatmış
@root6748
3 жыл бұрын
Emeğinize çok teşekkür ederim
@u.o.9096
3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim Sinan bey. 29 yaşındayım, hep pozitif bakıyorum hayata ama çok fazla da sorumluluk üstleniyorum. Maalesef bunu bilenler tüm sorunlari bana yüklemeyi iş sanıyorlar. Stresin vücudumda nelere yol açtığı biliyordum ama unutmuşum. Bu video sayesinde tekrar hatırladım ve sanırım bu sefer kavramakla kalmadı, artık değişim şart. Teşekkür ederim.
@gulgul9946
3 жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/xIaqspOueodmi3o🌷.
@semismemis
Жыл бұрын
Hocam onceleri bi kac videonuza denk geldim aydinlanma oldu sinava az sure kaldi bu zamana kadar calistim kendimj gelistiriyorum fakat ara ara oyle hisler geliyor ki o yetersizlik karamsarlik en dipte hissettigim bu kaygi olusturdu cidden insanin en buyuk dusmani kendisi neden çünkü geçmişte basarisizlik deneyimledim ve bu beni geriletti motivasyonumu kirdi neyse bazen o batakliga surekli batiyorum cevremdekilerin destegini hissediyorum ama boyle tarif edilmez hisler var ama gececek bunlar bu kendime yaptigim en büyük kötülük sanki kisilige büründü potansiyelimi gösteremedim defalarca dustum kalktım fln bazilari için bunlar hic bisey harbi oyle ama asla saglikli düşünemiyorsunuz bazen oyle buyuyo ki her sey basit sey karmakarisik oluyor en kolay problem bile duzelmesi lazim hep motive ediyorum kendimi çünkü sistem bize sunu ogretti hayatta hep biseyler eksik kalacak keske bu illet bulasmasaydi kaskati kesiliyosunuz ama salmak lazim cok yoruyor ama hep duzeltiyorum kriz gibi
Hocam iyi ki varsınız. Böyle konuları uzmanlık alanı olan birinden dinlemek daha sağlıklı. Bizlere katkılar sunduğunuz için teşekkür ederim. Sağlıcakla kalın.🖋️🖋️
@ayfersimsek6033
3 жыл бұрын
şu internet çöplüğünde faideli videolardan biri 👏👏👏
@kuralsizsuskun6706
2 жыл бұрын
TŞKLER HOCAM SÜPER ANLATTINIZ STRES ÇOK ZARARLI KENDİMİZİ AZ STRESE SOKARAK İLERKİ HASTALIKLARDAN KORUNABİLİRİZ
@hakanaydndalklc322
2 ай бұрын
TEŞEKKÜR EDERKEN SİZE BASİT GELEN O TEKNİĞİ HEYECAN İLE BEKLİYORUZ )
@ebruiyikesici2099
6 ай бұрын
Emeğiniz ve nefes tüketip bilgi verdiğiniz için zaman ayırdığınız için teşekkür ederim kıymetli hocam 💐💐
@mercankoksal3137
2 жыл бұрын
çok güzel anlatında hocam ben sitresten odaklanip dinleyemiyorum şu an anlattıklarıni bire bir yaşiyorum inşallah kanser olmam
@fatmataseri9229
3 жыл бұрын
Sinan hocam cok tesk Allah ilminizi artirsin inss 5 senedir sizi dinloyorumm..
@huseyincan9339
2 жыл бұрын
300 bin yıl önce den bahseden bir hoca. İnsan oğlu adem ile Havva ile başlamıştır
@HülyaÜlger-d9j
Жыл бұрын
yani hoca diyor ki fikirsiz olan yaşar :) Muhteşem bir anlatım muhteşem bir zeka. Keyifle dinlediğim çok şey ögrendiğim üst zekalardan birisiniz iyi ki varsınız.
@bny1337
3 жыл бұрын
Yıllardır modern ortamda stres olayını tam çözememiştim. Bu videoda çok basit bir şekilde ortaya koydunuz hocam. Teşekkür ederim. Sizin gibi kendime ve topluma anlam ve değer katan bir birey olmak duasindayim.
@hazar4022
3 жыл бұрын
Aydınlandım. Bu aydin ne şehir olan aydın nede ülkenin aydın ları demek.
@sulealtinbas5871
3 жыл бұрын
Allah razı olsun hocam
@ibrahimdelibas5528
2 жыл бұрын
Teşekkürler Sinan bey.
@nurdankaracali3836
2 ай бұрын
Teşekkürler hocam, saygılar.
@esmaarslan1905
3 жыл бұрын
İyiki varsınız Sinan Hocam
@smyy__world
3 жыл бұрын
Sinan hocam İFA üçlemesini sipariş ettim okumak için sabırsızlanıyorum🙏🏻🙏🏻
@NAGANT1919
3 жыл бұрын
youtubeda böyle faydalı videoları böyle hocaları görmek güxel
Hocam, konuya hiç bu açıdan bakmamıştım, her gün saçmasapan streslerle uğraşıyoruz, bunun farkına varmak çok iyi geldi şu an bana, çok teşekkür ederim, saygılar.
@gulgul9946
3 жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/xIaqspOueodmi3o🌷.
@polly8616
2 жыл бұрын
Ohaa... bu adamın kitaplarını okuyordum. Denk gelince şaşırdım ve sevindim.
@mhkaran
2 жыл бұрын
müthiş... teşekkürler. hepsi bildiğimiz ama sizin tanımlayıp önümüze koyduğunuz gerçekler...
@aysehalatci5731
3 жыл бұрын
Hocam iyiki varsınız.Çok beğenerek ve öğrenerek dinliyorum 😀
@mehdigeylani1339
3 жыл бұрын
Yıllardır cevabını aradığım sorulara karşılık buldum Allah razı olsun.
@ferdabasak6806
3 жыл бұрын
Gereksiz bir sürü şeyleri kafaya takıyoruz.teşekkürler
@oguzkarakaya6314
3 жыл бұрын
Geçmiş olsun kafaya cok takmak stres yapar demi
@tolga3786
Жыл бұрын
Hocam Allah sizden razı olsunn
@hulyacaliskan375
3 жыл бұрын
sade anlaşılır.. Cok bilgilendim.. Cok tesekkurler..
@koyumavi5541
3 жыл бұрын
Sinan hocam canım hocam
@kayafatih7549
2 жыл бұрын
Gelecek be hayaller icin tecrube Ve deneyim sart. Cok doğru bir yaklaşım
@aynurhsnli7562
3 жыл бұрын
Çox sağolun✨ Stressiz bir günüm olmur. İnşaAllah videonuzdan yaxşı nəticə çıxarıb, ona əməl edə bilərəm🍀
@uguraykut9400
3 жыл бұрын
Emeğine sağlık arkadaşım teşekkür ediyorum sağlıcakla kal seviliyorsun kolaylıklar dilerim
@oktaykutlu3413
3 жыл бұрын
Hocam keşke bu ülkenin sağlık bakanı siz olsanız iyiki varsınız iyiki sizi tanımışım 👏👏
@nurisar5781
2 жыл бұрын
mülkemmel bir anlatım
@gulsengizemekici8290
3 жыл бұрын
Müthiş net bilgiler, teşekkürler cidden.
@khaluksarulu3709
3 жыл бұрын
Sağ ol,hocam!
@dikisdersi
3 жыл бұрын
Bu kadar kıymetli verdiğiniz için teşekkür ederim keyifle her yayininizi dinlemeye çalışıyorum .teşekkür ederim her paylaşımınız için
@MrStonehenge65
3 жыл бұрын
Hoca seni seviyorum. Ne güzel aydınlatıyosun yaa
@umitbilgin3187
3 жыл бұрын
Harika bir anlatım insanın kendini tanıması çok güzel bu bilgileri insanlar dinler ve uygularsa eminim hemde çok,daha az kaza daha az cinayet daha az kavga dünya sanırım daha yaşanabilir bir yer olur
@gulgul9946
3 жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/xIaqspOueodmi3o🌷.
@muratgencer7507
3 жыл бұрын
Agzına saglık hocam
@ozlemcakan2168
3 жыл бұрын
Ağzınıza sağlık hocam. Lütfen daha fazla video cekin. Çok yararlı bilgiler veriyorsunuz.
@erhanseker6666
2 жыл бұрын
Çok değerli bir video olmuş emeğinize sağlık.
@gokceakcan5696
Жыл бұрын
Harika, simdi beynim kuculecek diye stres edicem
@kingking9410
3 жыл бұрын
Evet yıllardır ders stresi bıktım okumaktan
@handedeniz5602
3 жыл бұрын
Stresin bizi nasıl etkilediği bir gerçek Kelly McGonigal bir ted konuşmasında, kısaca yazmam gerekirse aslında stresin değil, stres hakkında stres yaptığımızda, stresin bizi hasta edeceğine inandığımızda bize daha çok zarar verdigini anlatan bir araştırma yapmış bence dinlenmesi gereken güzel bir konuşma.
@almila1368
3 жыл бұрын
Oneri icin sagolun
@oguzkarakaya6314
3 жыл бұрын
Yok ya ciddimisin sen
@filizyilmazer3253
3 жыл бұрын
O kadar güzel Anlattınız ki hocam👏👏👏Emeğinize Sağlık Teşekkürler 💫 Rahatlatıcı bir video 👍
@mervanselcukoglu3376
3 жыл бұрын
Hocam muhabbet havasındayken çok daha aktif çünkü tek düze hazırlanmış bir videoyu canlandırmaktan , ezberden daha karmaşık ; bir başka beyinle frekans halinde . Ve işte stres , ne kadar da iyi kullanılabiliyor ... Nefsi , binek yapmak vesselam .
@murat-bw5gk
3 жыл бұрын
bırakın yogayı falan stresle en iyi mücadele Allah yolunda namaz ve peygamber efendimizin (s.a.v) sünnetine uygun hayat yaşabilmek. Merak eden arkadaşlar deneyerek sonuçları görebilir.
@sevalbilgic2363
3 жыл бұрын
Teşekkürler Hocam.
@osmanerol7307
3 жыл бұрын
Fevkalade güzel bilgiler. Hep stresin zararlı olduğu söylenir ama bunun fizyolojik sebepleri anlatılmaz. Bu açıklamalarda bu da ortaya konulmuş. Teşekkürler.
@halenurakkaya
3 жыл бұрын
Nasıl yaptım, hangi keywordle arayıp bu videoyu buldum bilmiyorum. Sinan hocam bir çok videonuzu izledim. KZitemda denk geldiğimde asla geçemiyorum içeriklerinizi ve muhakkak izliyorum normalde de. Ama bugün bu videoya nasıl geldiğimi tam yakalayamadım. Tek bildiğim; çıldırtan bir ağrım vardı ve bana iyi gelebilecek tek bir ağrı kesici vardı. Diğerlerini değil o ağrı kesiciyi buldum gibi hissediyorum şu anda. Öyle bir anda öyle denk geldiniz ki. Size sonsuz teşekkürlerimi ve saygılarımı iletmek istiyorum. İyi ki varsınız...
@nazmiyebaseryilmaz161
3 жыл бұрын
Son cümleniz çok güzel geldi bana 🙏🙏
@eraera394
3 жыл бұрын
Hipotalamus hocam hiçbir sıkıntı yok oturalım bi kahve içelim sen hemen ufacık bir streste etrafa yayacaksan saat beşlere kadar uyutmayacaksan bu hayat geçmez dostum
@mtn3556
2 жыл бұрын
Maalesef söz dinlemiyor. Yıllardır, kulaklarını dikmiş bir bekçi köpeği gibi hazır bekliyor. En ufak bir şeyde hav hav hav. Sonra efes ve kalpte bozulmalar...
@atayldrm6917
Жыл бұрын
kafa travması geçirdim..1300 küsür gün beynim sırayla açıldı..hocayla iletişime geçmem lazım..hergün not aldım...noluyo la diyerek...marsta uyanmak gibiydi..
@bombalassi6566
Жыл бұрын
Ne kral adamsın be hocam
@sebnemgurer9149
3 жыл бұрын
Ay Allah razı olsun hocam çok teşekkür ederim ne kadar yardimcı oldunuz anlatamam👏👏👏💐
@gultazekalayc3207
3 жыл бұрын
Teşekkürler, çok destek oluyorsunuz, insanlara helede şu zamanlar da.
@designizm
3 жыл бұрын
süper içerik
@leylateoman1535
3 жыл бұрын
Paylaşımınız için teşekkür ederim hocam. Saygılar ve selamlarımla sağlıklı ve huzurlu günler dilerim.
@mehmetarslan5349
4 ай бұрын
Depresyon hastasıyım yıllardır ilaç kullanıyorum durumum gün gün ağırlaştı şuan çalışamıyorum çok takıntılı stresli biriyim en ufak sorunlarda kaygılanıp olumsuz düşüncelere kapılıyorum bu durumdan kurtulamıyorum insanın elinde değil engel olunamıyor
@kimyong5948
3 жыл бұрын
Hocam güzel konuşuyosun kepçe 👂 👂 karizmana karizma katiyo
Пікірлер: 316