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La adaptación de la nutrición en las diferentes etapas de la mujer desde la infancia, pasando por la adolescencia hasta su vejez, es esencial para equilibrar los nutrientes necesarios en cada fase hormonal. De esta forma se previenen trastornos como la menstruación temprana, el síndrome premenstrual, los ovarios poliquísticos como consecuencia de un síndrome metabólico, la infertilidad, la osteoporosis o los síntomas menopáusicos.
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Негізгі бет Nutrición en la mujer: las diferencias no explicadas. Marta Alonso
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