〈解凍時間〉どれもレンジ600wで30秒〜1分です。(要微調整)熱々になるまでレンジ加熱後、冷ましてからお弁当箱に詰めています。
ご視聴いただきありがとうございます!今回はお弁当おかずの作り置きをしています。お弁当だけでなく、子どもの朝ごはんにも便利!
野菜のカット→調理→冷凍保存の順番でご紹介していますので、最後まで見ていただけたら嬉しいです。
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【動画内で使用しているもの】
🍙お弁当カップ 7号
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🍙お弁当カップ 6号
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🍙お弁当カップ 長角
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🍙おかず冷凍保存に使用しているタッパー
(我が家はキャンドゥとセリアで購入)
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👗使用しているエプロン
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#レシピ#食材冷凍保存#男子高校生のお弁当
Негізгі бет 【お弁当おかず作り置き】解凍して詰めるだけ/我が家の定番6品
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