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Hoje, temos uma verdadeira pioneira no mundo da psicologia, a Dra. Ellen Langer. Ela fez história como a primeira mulher a ser titular em psicologia na Universidade de Harvard. Conhecida como a "mãe da atenção plena" e a "mãe da psicologia positiva", o trabalho da Dra. Langer demonstrou que nossos pensamentos podem influenciar nosso bem-estar físico, desde a perda de peso até a cicatrização de feridas. Hoje, vamos nos aprofundar em suas descobertas fascinantes e em sua ousada teoria da unidade mente-corpo.
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Негізгі бет "O estresse é a causa número 1 de doenças - faça isso para se curar!" | Dra. Ellen Langer
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