今回は久松トレーナーにバッティング時の正しい構えを教えてもらいます。
上半身と下半身の使い方で、力の伝わりが大きく変わります!!
あまり良くない構えをしている人が多くいるので、
是非、動画を見ながらお家の鏡でチェックして見て下さい!!
次回は
今回お伝えした体の使い方になる、トレーニング法をお伝えします!!
お楽しみに!!
今回出演して頂いた
久松トレーナーの
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パーソナルサロンFPT HP
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Fun Place Tunagu【ウェルネスチーム】KZitem
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是非チェックしてみて下さい!!
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ミノルマン チャンネル開設しました。
これからどんどん野球を通して皆さんに元気を与えれるような動画を配信していきます。
配信していく内容は、主に大きく二つで、
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ミノルマンが監督をし、楽しく明るくをモットーに活動していきます。
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Негізгі бет お家で出来る打撃フォームチェック!!あなたの構えは本当に正しく力が伝わってますか!?
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