KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
【O脚の治し方】絶対にやらない方がいい間違ったO脚の治し方!
Күн бұрын
【O脚の治し方】絶対にやらない方がいい間違ったO脚の治し方!
Рет қаралды
13,952
整体院和み-NAGOMI-土師和也
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 13
@nagomi-seitai
2 жыл бұрын
整体院和み-NAGOMI-土師和也 KZitemチャンネルでは あなたの健康に役立つ腰痛、肩こり解消法から姿勢改善、栄養、ダイエットに関する情報を中心に投稿し、あなたの健康寿命を延ばす「きっかけ」になる動画を提供していきます。
@miekok8372
2 жыл бұрын
間違った歩き方をして股関節が痛くなってました。膝下O脚、初めて聞きました。私がそうです。教えて頂き、ありがとうございます😊
@nagomi-seitai
2 жыл бұрын
正しい体の使い方をぜひこのチャンネルで学んでください😊
@miyuhoshi3621
2 жыл бұрын
目から鱗でした!自分が膝下O脚なのもこの動画で気づくことが出来ました。立ち方気をつけます。ありがとうございます!
@nagomi-seitai
2 жыл бұрын
間違った認識で体を悪くしている方がたくさんいます! 立ち方気をつけましょう😊
@矢次好野
2 жыл бұрын
良くわかりました。 気を付けて外側の指で 歩きます。
@nagomi-seitai
2 жыл бұрын
外側重心になり過ぎもよくないので、今までよりも少し外側を使うようにしてください😊
@くぅちゃん-v6r
2 жыл бұрын
こんばんは🌇膝下O脚です💦 とうとうお尻が痛くなり坐骨神経になりました💦 反り腰もあるので 小さい時からのO脚が今あちこちに影響出て来ているのでしょうか❓ 歩き方重心の掛け方 気おつけてみます。 坐骨神経のストレッチもやります
@nagomi-seitai
2 жыл бұрын
体の癖は放っておくとどんどん体を悪くします! しっかり治しましょうね😊
@妙子後藤-n7j
Жыл бұрын
難しかったです
@user-robachan
Жыл бұрын
外反母趾の影響で足の人差し指が斜めを向いていて、正面に向けるように立つと内股になってしまうのですが、その場合は足全体が正面に向くように立てば良いでしょうか?
@nagomi-seitai
Жыл бұрын
この動画も参考にしてみてください😊 kzitem.info/news/bejne/sICAv3ZucpOmeaQ
@user-robachan
Жыл бұрын
@@nagomi-seitai ありがとうございます!やってみます!
Пікірлер: 13