Uma das coisas que mais nos impedem de manter o foco é tentar fazer mil coisas ao mesmo tempo. Atender o celular enquanto cozinha, conversar com alguém enquanto responde emails, assistir TV enquanto mexe nas redes sociais, entre outras coisas.
Tentar ser multitarefa, na maioria das vezes, prejudica a atenção e compromete a qualidade das atividades que nos propomos a fazer. Isso porque, ao tentar fazer várias coisas de forma rápida, você não dá a devida atenção que cada atividade merece, e acaba fazendo as coisas de qualquer jeito.
Não basta apenas ser focado profissionalmente. É muito importante que a pessoa, em sua vida pessoal, também consiga manter-se firme e concentrada na realização de seus desejos e sonhos. Sem este foco, o indivíduo tende a sentir-se, muitas vezes, perdido em relação aos seus objetivos e também incompleto.
Para evitar que isso aconteça, é fundamental investir em autoconhecimento, de modo que isso permita à pessoa compreender quem ela é na essência. Este processo também ajudará a entender suas motivações pessoais e aquilo que deseja ser, viver e conquistar ao longo de sua jornada.
Dispondo deste conhecimento maior sobre si mesmo, é possível focar, mais assertivamente, naquilo que realmente impulsiona a pessoa a ir além e a sentir-se mais feliz, plena e realizada em sua vida. Estas informações são essenciais a todo ser humano que desejam direcionar melhor suas ações e tornar reais seus sonhos pessoais e profissionais.
Saiba como o Foco pode nos auxiliar a alcançar nossos resultados, através das palavras do Master Coach Senior, José Roberto Marques, Presidente do Instituto Brasileiro de Coaching - IBC.
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Негізгі бет O poder do foco para acelerar seus resultados | #11 | José Roberto Marques
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