KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
O QUE COMER ANTES E DEPOIS DO TREINO
Күн бұрын
O QUE COMER ANTES E DEPOIS DO TREINO
Рет қаралды
4,639
Ciência do Treino
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 5
@natandutra893
26 күн бұрын
Vou dalhe essa tática por uma semana, pra ver qual vai ser
@renatodecastrobruno93
3 ай бұрын
Excelentes dicas Mas treinar sem comer nada pelo menos umas meia hora antes, é complicado.
@ivonedossantosmaciel3982
4 ай бұрын
Se eu treinar em Jejum me da logo dor de cabeça, capaz de eu desmaiar. 😅
@vivianepedrosa8547
24 күн бұрын
Em jejum parece que eu fico muito fraca
@ciencia.do.treino
20 күн бұрын
Perfeitamente normal! Nem todas as estratégias se encaixam como todos! Tente a melhor estratégia baseada em si e nos seus objetivos 😁
Пікірлер: 5