Tenho 96 anos, faco musculacao todo dia, caminho muito, nao tenho barriga, gracas ao meu Deus Allah.
@ailtondba
2 ай бұрын
Tá mas o que voce come, o intuito do vídeo não é viver de musculação e sim os alimentos.
@eunicemiranda9693
2 ай бұрын
Não faça isso,não tire a sua vida ela pertence a Deus.Deus te ama e aceite ele como seu salvador
@ailtondba
2 ай бұрын
@@eunicemiranda9693 não é entendi kkkkk acho que escreveu pra pessoa errada ....
@claudiasollitto9089
2 ай бұрын
@@ailtondba Mas e a musculacao que Define tudo!!! Se voce fizer musculacao 5X na semana tu pode comer ate pedra ! Eu como de tudo e nao tenho 1 grama de gordura. Porque o wue voce come hoje amanha voce queima na musculacao. So tem um detalhe o exercicio tem wue ser DIARIAMENTE. Senao voce engorda !
@euricomatrizify
2 ай бұрын
Se com 96 anos vc ainda serve a Alla, então não terá desculpa quando comparecer diante de Jesus no julgamento após a morte.
@jeffersonaraldi7168
2 ай бұрын
Tenho 115 anos e ainda trabalho, gracas a Jesus e ao agriao, a mais saudavel verdura do planeta.
@martinhasouza467
2 ай бұрын
@@jeffersonaraldi7168 Não é só o agrião, é sim a Bondade é Misericórdia de Deus É ele quem nos dá a vida
@joaovalentimcalarga9296
2 ай бұрын
@@jeffersonaraldi7168 Nossa vontade de viver sempre produzindo é o elixir da longevidade
@deusdepoisdacurva.6660
2 ай бұрын
SÉRIO ISSO ?
@joaovalentimcalarga9296
2 ай бұрын
@@deusdepoisdacurva.6660 O pensamento positivo se obster de botecos e trabalhar todos os dias faz bem para o corpo e o bolso, não peça nada, agradece por mais um dia.
@LucynCosta
2 ай бұрын
115 anos 😂😂😂😂😂😂😂 fala ae dinossauro 😂😂😂😂😂😂
@ivanildecarvalho158
25 күн бұрын
Graças a Deus o Brasil é muito rico em alimentos
@YuriSilva-oh2df
2 ай бұрын
não sei quantos irão ler esse comentário. mas não desista de clamar. Pois DEUS opera milagre na vida daquele que clama. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE! 🙌❤❤🕊
@ivoneribeiroespinosa1195
2 ай бұрын
Amém, a ti também
@ZilmaSouza-h8k
2 ай бұрын
Amém 🙏 para vc e sua família também 🙏
@marcilenesantos1634
2 ай бұрын
Amém
@hadassakids5815
Ай бұрын
Eu tenho 51 e tenho uma saúde abençoada graças a Deus!
@fatimaozeas7847
2 ай бұрын
Eu não ficava sem o pão francês, meu endocrinologista tirou todo trigo. Aí passei a comer de manhã ovos, aveia, as vezes como pão integral. Minha saúde é outra. Até a pele melhorou.
@evaneidebarboza8398
2 ай бұрын
Glória a Deus, vou fazer isso.
@evaneidebarboza8398
2 ай бұрын
Como você faz com a aveia?
@luciaoliveira3146
Ай бұрын
😊
@luzialuqui8874
2 ай бұрын
Aqui em casa a gente come ovos todos os dias, frito mais com pouquíssima gordura, usamos banha de porco
@claudiasollitto9089
2 ай бұрын
Eu tambem uso banha de porco pra tudo. Ate pra fazer pao !
@joaovalentimcalarga9296
2 ай бұрын
Eu tenho 69 ano estou fazendo um tratamento radio, quimeo e cirurgia e faço caminhada de 8 km por dia e tomo um litro de leite por dia e não tenho nenhum sintomas de canceira e ainda trabalho todos os dias Não tenho ipertensao, diabete, não fumo, nem álcool e me alimento de acordo com o que o Dr recomendou.
@elienesilva2621
2 ай бұрын
Dr. Roberto Yano Deus te abençoe a cada dia e todos da sua Familia.Seus videos são importantissimo para nós.Parabéns dr. Humildade sempre
@inaldinaabreu9828
2 ай бұрын
Não gostava de ovo mais aprender como todos os dias com cuscus tenho uma frigideirinha e faço sem óleo como 2 ou três vezes ao dia
@claudiasollitto9089
2 ай бұрын
Olha cuidado em comer a mesma coisa o tempo todo ! Ja fez exames de sangue para saber como andam as vitaminas no seu corpo ! E necessario fazer porque a gente sempre tem deficiencia de alguma coisa. Voce pode achar bobagem mas la na frente da ums diferenca grande qdo se trata de doencas cronicas na velhice !
@DonaidaTavares
2 ай бұрын
Olá Dr Roberto yano tudo bem?.eu sou Donaida Tavares guaraituba Colombo Paraná, acompanho sempre seu trabalho Deus abençoe você ajjuda muito as pessoas. Deus abençoe muito amém Jesus Cristo te ama boa noite. ❤
@MarleneAparecidaBatista-ct4se
Ай бұрын
Muito valioso todo seu..ensinamento
@creusaliberato1634
2 ай бұрын
Eu amo cozinhar 🥰 e olha que moro sozinha, tudo que o senhor falou eu gosto muito de comer 😋 só não gosto muito de carne vermelha ☺️ acho que enjoei, só como carne moída ,no mais como de tudo principalmente ovos e faço academia de segunda a sexta feira 😊 abraço e bom fim de semana pra todos nós. Itajaí santa Catarina
@claudiasollitto9089
2 ай бұрын
Olha hoje quase todo mundo mora sozinho. Eu tenho 70 anos moro sozinha e ainda trabalho na faxina 8 horas por dia.
@mariajosebaxter7714
Ай бұрын
Adoro comer de tudo que foi citado
@edileusarosa6182
2 ай бұрын
Parabéns dtr cada dia seus vídeos estão melho s
@LuizaAlmendro
Ай бұрын
DR. vc e maravilhoso como profissional explica perfeitamente tirando todas dúvidas, parabéns e continue com seus vídeos eu estou sempre te assistindo😊
@Linaortsac
Ай бұрын
Gratidão. Gratidão. Gratidão. Espero que um senhor em dezespero, tenha resolvidoos seus problemas. Que Deus o Proteja e o Auxilie.Comovente Comentário. Deus em AÇÃO. Pergunto: como se Alimentar corretamente numa Situação Destas??? Lamentável, num PAIS tão Rico!Que o IDH no Brasil alcance Indices Decentes !!! Como consumir Morangos, Nozes, Etc...etc... Ufa! Triste Realidade. Muito Obrigada Dr. !!! Excelente Vídeo.
@mariadefatimabonfim3800
2 ай бұрын
Dr,yano eu como frutas todos os dias ,logo pela manha eu tomo um suco detox com cenoura maçã ,uma banana ,1 folha de couve ,semente de abóbora ,linhaça ,chia espremo um limão nesse suco não consigo almoçar sem uma salada tenho 60 anos graças a Deus tenho uma boa saude fiz um checap no final do ano meus exames ainha médica falou esta ótimo, a minha medica me acompanha a13 anos a mesma medica,Deus te abençoe pelas dicas.
@luizmangano7694
2 ай бұрын
Muito bom Doutor! Agradeçemos muito suas informações e orientações. Muito importante para todos. Um abraço e que Deus abençoe o senhor. Luiz e Iolanda aposentados residentes em Santa Adélia - SP. 73 e 75 anos respectivamente.
@MariaJose-rc6ji
2 ай бұрын
Amei este vídeo... Foi um dos melhores 👍👏👏👏👏 envia mais desses vídeos... Já passei dos 50 anos (58) Glória a Deus..Mas não tenho condições financeiras muito boas..Envia algumas dicas de coisas mais baratas 😊❤
@lindalvadoespiritosanto4901
2 ай бұрын
Boa noite Dr Roberto Yano eu amei esse vídeo que O Senhor colocou falando o que Comer após os 50 Anos, Deus abençoe sempre sua vida e todos da sua Família Dr Roberto Yano
@anasantos-zu7xp
2 ай бұрын
Gosto mto de ovo de todo jeito❤😊feliz Noite
@normafreire3362
2 ай бұрын
Um médico como esse não tem igual em lugar nenhum grata Dr Yano por seus ensinamentos 🙏💕
@celiasouza4840
2 ай бұрын
Boa noite Dr por favor gostaria que o senhor orientasse pacientes que estão com ferretina alta .obrigado
@anadias5947
2 ай бұрын
Obrigada Dr yano que Deus te abençoe
@cristinanunes4118
2 ай бұрын
ola,eu sou Cristina e estou gostando muito das suas dicas de como se alimentar com saúde seus vídeos são maravilhosos Deus te abençoe 🙏
@ivonetecastro2340
2 ай бұрын
Parabns Doutr 🎉 seu programa miito bons
@TerezinhaSilva-w6e
2 ай бұрын
Boa noite Dr. yano. Gosto muito de ouvir o Sr
@marcilenesantos1634
2 ай бұрын
Bom dia Dr Roberto estou amando suas receitas é a primeira vez que estou aqui e estou amando porque estou passando por este problema no fígado más vou fazer tudo isto amo ovos como todos os dias ❤❤
@Aparecida412
2 ай бұрын
Boa tarde ❤❤❤❤❤
@luziabenevides4896
2 ай бұрын
Muito bom mesmo
@marciafonseca2341
2 ай бұрын
Obrigada Doutor maravilha suas explicação.
@elizabetegesilva5175
2 ай бұрын
Obrigada doutor voce e top tenho 59 anos e tento o máximo fazer tudo isso que voce ensina
@celiasilva4643
16 күн бұрын
Boa noite doutor eu como ovo todos dias cozinho ovo tenho retimia probrema muscular minha pressão sempre tá baixa passo mal porque será gosto de ver você fala e esprica muito bem sempre minha grecimia abaixa suspende obrigado
@ivanildenascimento7531
2 ай бұрын
Amei esse vídeo
@rivaldodejesusalvesvieira9655
2 ай бұрын
Dr Roberto Yano parabéns pelo o excelente médico que o senhor eu como ovos cozido todos os dias no café da manhã Rivaldo de porto velho parabéns
@ednilsonjosepassos6818
2 ай бұрын
Como ovo todo dia não enjôo
@aparecidahasegawa329
2 ай бұрын
Planto tudo que o meu espaço permite, principalmente para saladas , além de nirá, couve, inhame, cará, e o pé de limão não pode faltar 😂😂😂
@claudiasollitto9089
2 ай бұрын
Todo mundo aqui e Agricultor ne ? Nunca vi coisa igual !
@manuelteixeira2496
2 ай бұрын
Gostei. Muito obrigado. Arigato.
@isaulinocarlospereira9394
Ай бұрын
gostei do video sobre alimentação
@rosemaryguedes329
2 ай бұрын
Gratidão
@vilmacouto5834
2 ай бұрын
Amei.seu.vidios
@martinsreliquias1614
2 ай бұрын
Arroz 7 grãos é um alimento excelente.
@jilmeredossantos730
2 ай бұрын
Dr. É d + Deus te abençoe sempre!
@joaoedenirnava9131
2 ай бұрын
Bom dia 🙌
@cristais-LS
29 күн бұрын
🙏 Dr., seus vídeos abordam temas super, p tds. Hoje pensei como me alimentar bem e veio vc 😊 💪🙌
@mariarusso6623
2 ай бұрын
Muita gratidão dr
@adrianamartins3861
2 ай бұрын
Parabéns pelo vídeo.muito rico em nutrição e sabedoria.valeu doutor 👍
@mariajosebaxter7714
Ай бұрын
Obrigada pelas dicas
@MariaHelena-ye5no
2 ай бұрын
Bom dia Dro , gostei muito dessas dicas. Parabéns pelo carinho conosco. Muito obrigada bjos
@EdivanioBarbosadecarvalho
2 ай бұрын
Amei este vídeo de verdade ❤❤😢😢
@RejaneMariadaSilva-n9j
2 ай бұрын
O que causa a rotina cardíaca 🙏❤️
@anadias5947
2 ай бұрын
Eu como todos os dias ovo muito bom mesmo né 😋 obrigada Dr yano!!😊
@paulorobertochaveschaves3143
2 ай бұрын
Eu to comendo pè degalinha me da uma força tremenda comia na minha infancia
@nilzacarvalho8303
2 ай бұрын
Adorei obrigada 😅😅
@jussaraantunes7213
2 ай бұрын
Amo os seus vídeos
@rosemaryguedes329
2 ай бұрын
Obrigado!! Dr Roberto Yano!! Assim assim 🙏🙌🙌🙌
@divacybacelar1422
2 ай бұрын
Suas dicas são ótimas doutor ❤
@alexandredonatti3111
Ай бұрын
Muito bem explicado.. 👍🏻
@luizcarlosdaconceicaoalves5070
2 ай бұрын
Ouvi falar que arroz parabolizado também é bom.
@claudiasollitto9089
2 ай бұрын
O Integral e bem melhor porque e o unico com maior numero de fibras e vitaminas !
@ElianeCristina-ey5bq
2 ай бұрын
Boa tarde boas dicas sou pré diabética e adoro ovos 🥚e abacates e frutas 🍋 mais será que a banana 🍌 faz bem pros diabetes tenho também estoporose artrose problemas de coluna gratidão
@mariadelourdes7580
2 ай бұрын
Boa tarde doutor amigo do coração ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@inaciacardoso6790
18 сағат бұрын
Abração doutor Roberto
@cassiapedreira8553
2 ай бұрын
Boa tarde. Eu como ovo todos os dias, gosto de sardinha, castanhas, frango e bananas e outras frutas.
@cleonicepires6382
2 ай бұрын
Eu gosto muito das suas dicas Dr obg ❤
@mariza3832
2 ай бұрын
Sim a alimentação è fundamental! Como ovo todo dia pois não gosto muitode carne!!!
@MariaMadalena-l8k
2 ай бұрын
Blz valeu Dr.pela dica 😮✋
@lene-y7e
Ай бұрын
❤❤❤top Amei
@mariaaparecidaferreira6046
2 ай бұрын
Boa noite Doutor Roberto suas dicas são excelentes adoro hoje eu comecei adicionei a chia no iogurte não sabia que era tão gostoso 😋 Aparecida Ferreira de Alvinópolis MG Deus abençoe sempre sua vida 🙏
@victoremanueloficial7144
2 ай бұрын
Boa tarde na paz de Cristo Deus abençoe vc Dr
@eugeniasantosmonteiro1300
2 ай бұрын
Eu gosto de cozinhar 😊
@mariafrancisca8157
2 ай бұрын
❤❤❤❤❤ Doutor Eu me chamo Maria Francisca da Silva moro em Arapiraca Alagoas eu tenho diabetes problema de coração problema de rins de vez em quando eu ir em churrasco da barriga isso é urina com furosemida o que é que eu posso fazer para urinar sem tomar remédio eu quero que você me explique eu tenho 64
@RaimundaTeixeira-p4y
2 ай бұрын
Obrigado❤❤❤
@alenicemoura8034
2 ай бұрын
Dr Roberto estava precisando mesmo de uma boa orientação alimentar muito obrigada o Sr , e ótimo
@ednadefatimademolinlinzlin4504
2 ай бұрын
Amei o vídeo vou mudar minha alimentação
@valdemarverssimodeoliveira4033
2 ай бұрын
Olá, bom dia. Eu sempre assisto seus vídeos. Como 2 ovos pôr dia. Fis uma cirurgia do coração . uma troca de uma válvula.
@moreusacarvalho9892
2 ай бұрын
Bom dia Doutor ouvindo esse vídeo em 3 de agosto em Cristalina Goiás
@DESCOBRINDOBUGS
2 ай бұрын
Bom dia Dr ,seus vídeos são fantásticos.Muito bem explicado. Amo assistir seus vídeos. Que Deus te abençoe 🙏
@MarlyBrito-ij2co
2 ай бұрын
Bom dia. Adoro ovo.
@luisaugustobonilha8210
2 ай бұрын
Sem mais delongas, mas com mais saúde! Obrigado Dr. Yani!
@samuelcruz8558
2 ай бұрын
Excelentes dicas!!!
@AntonioMartins573
2 ай бұрын
Obrigado Dr pó pó por essas dicas maravilhosas
@annawatanabe9711
2 ай бұрын
Tofu e otimo para prevenir a osteoporose, indicado para quem ja esta na menopausa: um alimento leve, saudavel e nutritivo, alem de ser uma delicia com shoyu. 😋
@claudiasollitto9089
2 ай бұрын
Toda vez que como isso eu coloco pra fora. E nao e delicioso nao . E horrivel. E tem mais. Sabia que a soja brasileira e o milho sao totalmente Transgenicos ???
@ritadecassiadepaolisdasilv4177
2 ай бұрын
Adoro ovo, sou diabética, gosto de tudo isso que o doutor mencionou.
@MariaAparecida-bf7ot
2 ай бұрын
Obrigada por nos ajudar Deus abençoe sua vida
@marcofraga7498
2 ай бұрын
Ovo é sensacional.
@agnaldaevangelista5432
2 ай бұрын
Maravilha Dr. Yano,adoro,valeu obrigada,tenha uma boa noite Agnalda Evangelista,S.P Capital.
@auroraluz6860
2 ай бұрын
Doutor gostaria de saber sobre dores de coluna
@ivoneribeiroespinosa1195
2 ай бұрын
Obg. Pelos vídeos. Que Deus o abençoe grandemente.
@moemiavaleria3000
2 ай бұрын
Boa noite!!! Dr. Roberto yano...Eu, amo aveia, ovos e grãos. Tenho 61anos, infelizmente!! Hipertensos...as foço, hidroginástica e caminhada sempre. Consumo frutas e verd. Grata...se Eu, pudesse!! Vc...seria ,meu Cardiologista... Abraços.❤
@mariaalexandre3471
2 ай бұрын
Boa noite Dr vidio maravilhoso falou de tanta s coisa gostosa e saudável, eu gosto muito di batata doce , ovos etc bom descanse!
@deborasantos7206
2 ай бұрын
Ah é adoro ovo como todos os dias😊
@josefadiniz53
2 ай бұрын
Obrigada doutor
@wadsonsantosoliveira6951
2 ай бұрын
Bom dia Dr. Roberto e obrigado pelas informações, em tempo: que lugar lindo esse que você gravou o vídeo, rodeado pelo verde da natureza.
@elienesilva2621
2 ай бұрын
Quantas orientações ,informações ricas para uma vida saudavel
@rosemeiremarioto2641
2 ай бұрын
Como dois ovos mexidos com aveia e algumas folhinhas de manjericão fresco e meio mamão papaia com sementes de abóbora torrada todas as manhãs e adoro!!!
@AILTONRIBEIROGUITAR
2 ай бұрын
Ótimos conselhos doutor,obrigado!
@analuciadesouzasouza8312
2 ай бұрын
Boa tarde tenho 48 anos estou sentindo muita dor na perna muito cansaço nas pernas
@seniraoliveiraalves6835
2 ай бұрын
Isso é da menopausa! Mesmo que teu GO fale que vc não está na menopausa começamos a perder hormônios a partir dos 35 anos! Diminua a ingestão de carboidratos, aumente a proteína e faça musculação! E faça Reposição Hormonal melhora muito
@ANAMARIA-tc4eh
2 ай бұрын
DR.YANO GRATIDÃO SEMPRE PELOS EXCELENTE VÍDEOS E INFORMAÇÕES 👋👋👋👋
@mariaaparecidanunesdasilva6329
2 ай бұрын
Bom dia meu esposo adora ovo come dodo dia
@EunicePedroso-q3e
2 ай бұрын
Eu gosto muito de ovo eu costo muito de verduras obrigado pelas dicas
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