Тот момент, когда попался этот шортс после тренировки на ноги , я не могу зачтавить себя дойти до душа 😂
@pogromofficial1
Ай бұрын
Удачненько 😂😂😂
@user-rt9yp6pq3z
Ай бұрын
Я после тренировки стоять не мог,почти сразу падал.
@pogromofficial1
Ай бұрын
@@user-rt9yp6pq3z это кайф 😍 раньше я так тоже страдал. Теперь качаю еще жеще,а так не болит 😢
@Kordamol
25 күн бұрын
Пххахахаха,жиза
@godofrandoms9938
25 күн бұрын
@@pogromofficial1так не болит, просто ног не чувствуешь
@YarXko
25 күн бұрын
Проснулся после дня ног - выиграл жизнь
@pogromofficial1
25 күн бұрын
Главное проснуться 😅
@ayva2085
16 күн бұрын
@@pogromofficial1 чтобы проснуться утром, нужно дышать ночью)
@phororaquejr
15 күн бұрын
У меня с детства лишний вес был, поэтому я могу чуть ли не всю тренировку ноги на двенашке качать, а потом проснуться без последствий. А стоит бицепсы на двенашке покачать, так я три дня буду пытаться выжить
@PhonkCoverRemix
10 күн бұрын
@@phororaquejrдвенашка это килограммы или что это? если да, то что за упражнение?
@Avrogore
Күн бұрын
У меня сегодня была тренировка ног и только сейчас понимаю что будет завтра😅
@stikolist
26 күн бұрын
Обычно второй день ещё хуже
@pogromofficial1
26 күн бұрын
А бывает что приход на третий день 😆
@Sl4sher_io
25 күн бұрын
10 тысячный день
@zooypt
25 күн бұрын
😢@@pogromofficial1
@Vovan3055
23 күн бұрын
@@pogromofficial1у меня он сегодня на 3 день пришел двигаюсь буквально как в видео
@MehemmedSalmanov-ip5kw
22 күн бұрын
Согл
@fpscreator2010
26 күн бұрын
С такой комплекцией можно уже и после дня ног на руках передвигаться😊
@pogromofficial1
26 күн бұрын
Ахаааа. Вот хочу научиться на руках ходить 😅
@Patrickbateman4760
23 күн бұрын
@@pogromofficial1 Я профессионал Воркута. Могу научить.
@prokotznik1721
21 күн бұрын
@@pogromofficial1 А в туалет головой дела делать?
@denisa3181
18 күн бұрын
@@prokotznik1721конечно 😉
@maratoos
Күн бұрын
@@prokotznik1721 и желательно это в душе сразу: и смыл и помыл)
@mrlaksus4501
Ай бұрын
В конце заржал😂😂😂
@pogromofficial1
Ай бұрын
У человека горе,а он смеется 🥲😂😂😂😂
@Andrey_dmitrievich218
27 күн бұрын
50 килограмм на бицепс 😁 50 килограмм на ноги 💀@@pogromofficial1
@ShadowFight2-SF2
27 күн бұрын
Пока вы смеётесь. Я чуть не помер со Смеху ☠️ 5 раз
@stephanlosn2810
25 күн бұрын
@@pogromofficial1😂😂😂
@user-fd3ns5wb6l
14 күн бұрын
... Писец как смищно проста (Нет).
@swideru7469
24 күн бұрын
Спина когда пытаешься заснуть 💀 Кубики когда чихнул 💀
@pogromofficial1
24 күн бұрын
Спасибо за идею. Пойду сниму про пресс 💪 😊
@Astartos_Ever
12 күн бұрын
@@pogromofficial1не забудь в видосе добавить немного фальшивой крови из рта.😊
@LL_10690
5 күн бұрын
💀☠️
@MrStratoXl-hu5pe
3 күн бұрын
У меня была похожая ситуация, меня друг рассмешил, мне было смешно и больно одновременно
@user-ml6vt7rq7f
Күн бұрын
Мой пресс когда заржала с твоего коммента💀💀💀
@mr_pepper_
24 күн бұрын
Помню, как в моей голове созрела «гениальная идея» сделать тренировку на ноги и ещё на пресс, на следующий день я познала, что такое настоящая БОЛЬ!
@pogromofficial1
24 күн бұрын
Это комбо 😂
@He_eby_hto_nisat
23 күн бұрын
@@pogromofficial1 смертельное комбо
@MilanaAi-ss4ct
22 күн бұрын
Я...
@Madrid.
22 күн бұрын
Я каждый день делаю пресс и качаю ноги и всё норм
@user-ww5mn2nb4p
21 күн бұрын
Сделать сразу на всё что можно.......
@Islam-07070
25 күн бұрын
Если сумел заснуть это уже успех 😂
@pogromofficial1
25 күн бұрын
Обычно на второй день после тренировки спать не возможно 😅😅😊
@Gustavorrr
28 күн бұрын
С туалеткой в точку!
@pogromofficial1
26 күн бұрын
Именно так и было у меня. Постарался передать 😀
@Lipton_Family
24 күн бұрын
@@pogromofficial1 у меня так же на второй день после тренировки ног встал пошел к туалету а потом ноги отказали и пришлось месяц лежать
@user-fg4wo4fn7k
23 күн бұрын
@@Lipton_Family .ага🤣
@pogromofficial1
16 күн бұрын
@@Lipton_Family месяц 😱😂😂😂😂
@loltop3610
26 күн бұрын
Я однажды после тренировки плеч, проснулся, как всегда сделал чаю, и когда стал поднимать кружку, я понял, что это мой Экскалибур и просто так его не поднять😂
@pogromofficial1
26 күн бұрын
Ахаааааа. Король Артур 😅
@JAMBO33384
20 күн бұрын
Не, утром ноги отказывают после тренировки когда пытаешься встать с туалета😂
@pogromofficial1
20 күн бұрын
В принципе встать откуда-то либо,проблема 😅😅😅😅
@Losh_Ped_Zel
26 күн бұрын
Окончание просто добило
@pogromofficial1
26 күн бұрын
Говорят он до сих пор не ходит нормально 😅😂
@arianalex
27 күн бұрын
После тренировок ног особенно на следующий день хожу везде с недовольным лицом
@pogromofficial1
26 күн бұрын
Ахав. И крахтишь наверное как дед😅😅😅
@why_0_0_
23 күн бұрын
Ты ходишь?
@arianalex
23 күн бұрын
@@why_0_0_ да
@why_0_0_
23 күн бұрын
@@arianalex мощно
@ksushenkuwu
Ай бұрын
Давно так не смеялась ахаххахахахха
@pogromofficial1
Ай бұрын
Рад что получилось донести ❤😇
@eclipseeclipse6712
Ай бұрын
Нифига у тебя душа красивая на аве
@xxxxxxxx___82919
Ай бұрын
@@eclipseeclipse6712у твоей мамы лучше
@Динозавр№1
Ай бұрын
@@xxxxxxxx___82919 амеба
@xxxxxxxx___82919
Ай бұрын
@@Динозавр№1 динозавр
@linus2525
24 күн бұрын
Просыпаюсь после жёсткой тренки на пресс
@pogromofficial1
24 күн бұрын
Пресс делают на кухне 😊😅
@user-me1fe8uh5n
11 күн бұрын
Меня чуть не разорвало в конце
@pogromofficial1
11 күн бұрын
Ахаааааа. Мне как бы не смешно 😅😅😅😅
@user-cp2zq4wr8j
Ай бұрын
После дня ног я ходить не могу вообще 😂
@pogromofficial1
Ай бұрын
Вот бы давали отпуск на пару дней после дня ног 😅😂
@VilliatiusRD
27 күн бұрын
@@pogromofficial1тогда можно было бы каждый день ходить тренировать ноги и устраивать себе нехилые отпуска)
@Toped1t
22 күн бұрын
Блин братан, это жиза, у меня ноги не работали несколько дней😂
@pogromofficial1
22 күн бұрын
Результат требует жертв 😊😅
@Toped1t
21 күн бұрын
@@pogromofficial1 это точно, патом у меня ноги гута стальные стали 😅
@maskedguy9753
19 күн бұрын
Помню закрывал прогулы по физре в колледже прыжками на скакалке. Отпрыгал 10к раз (1000 прыжков=1 пара) а на утро даже встать не смог. Позвонил завучу, объяснился и неделю не ходил в колледж
@pogromofficial1
19 күн бұрын
Вот бы давали отдых после трени ног. Напрмер на работу не идти , а зп платят 😅
@Rizo..............18
19 күн бұрын
Жиза велосипедистов...😢
@pogromofficial1
19 күн бұрын
Им это привычно 😊
@Rizo..............18
6 күн бұрын
@@pogromofficial1 блин , я вот тоже велосипедист профессиональный, уже 5 лет катаюсь на трамплинах в лесу , и всё равно никак не могу привыкнуть, через дня 2 катания , опять болят ноги
@user-hu2iu6jq9t
24 күн бұрын
Это потому что когда вы тренируетесь вы в прямом смысле рвёте мышцы, а протеин и белок восстанавливают мышцы и они становятся сильнее
@pogromofficial1
24 күн бұрын
Согласен ☝️
@Fraeroke
22 күн бұрын
Я думал этот бред перестал гулять по интернету "Рвете мышцы"😂
@it_is_my_live
27 күн бұрын
Я недавно пресс чуть перетренировала. На утро проснулась - словно опять прокесарили. Думала мышцы порвала. А всего лишь 4 подхода по 20 повторений скручивания на лавке с наклоном и столько же скручиваний на лавке с согнутыми коленями подтягивала их. Это жесть. Так больше делать не буду или поменьше буду делать 😂😂😂😂
@steampink7342
26 күн бұрын
Я так скручивания на пресс и подтягивания делал, при том что пресс вообще не натренирован. Потом неделю острая боль в нем была
@vovaengi730
25 күн бұрын
У тебя и так по сути порваны мышцы это просто микротравмы (порванные мышцы)
@br_skibidi_dop_dop_es_es
24 күн бұрын
@@vovaengi730нет, микротравмы это уже ппц, а это просто перетрен из-за неподготовленности
@user-kr9ec4pr5t
23 күн бұрын
@@br_skibidi_dop_dop_es_es мышцы растут как раз-таки из-за микротравм, когда ткани твоих мышщ получают много подобных переживаний возникает тот самый "перетрен". Мышщы выделяют молочную кислоту, направленную на удаление из организма вредных веществ, а также восстановление мышщ, поэтому и возникает ощущение некоторой тяжести/усталости в мышщцах. Это всё, по крайней мерее, что я помню об этом.
@pogromofficial1
16 күн бұрын
Нужно делать пресс регулярно . Хотя бы раз в неделю. Мышцы привыкают и такой дикой боли не будет. Если только не добавить +упражнение
@LeTsPla1eR
Минут бұрын
После дня ног весь день на ногах ходить))😊
@kuzyalakomkin1
22 күн бұрын
Позавчера решил поделать плечи и ноги... Я не могу открыть дверь комнаты, даже банально до нее дойти без боли 😅
@pogromofficial1
22 күн бұрын
Это комбо 🦵😆
@xo_vallee
Ай бұрын
3 день ходит не могу 😂😂
@pogromofficial1
Ай бұрын
Какие упражнения были?💪
@user-ng7yx4fi9e
Күн бұрын
@@pogromofficial1а как песня называется когда ноги были?😅
@pogromofficial1
Күн бұрын
@@user-ng7yx4fi9e Gallowdance 💪
@Motro916
Ай бұрын
Хз, как по мне так тренировки ног самые кайфовые, да и после них, хоть и чувствуется довольно сильная боль, но она своего рода приятная
@pogromofficial1
Ай бұрын
Да. Со временем приходит это понимание. И уже с нетерпением жду крепатуры после трени 😀 мазохизм какой-то
@mister9451
Ай бұрын
Мазохизм
@user-kg2sy8pn4f
29 күн бұрын
Я одобряю@@mister9451
@Teimuddin
Күн бұрын
Проснулся после тренировки пресса и хочешь подняться: Аааааааааа😅
@pogromofficial1
Күн бұрын
Или кто-то рассмешил ☠️
@huy_xochesh_sosat_uebok
23 күн бұрын
Просыпаюсь после тренировки полного тела и потом не могу встать и ложится😂😂
@pogromofficial1
23 күн бұрын
😢😢😢
@huy_xochesh_sosat_uebok
22 күн бұрын
Ну не жиза ли ?
@umidaxaydarova9661
Ай бұрын
Вчера я работала на ногах 😂😂
@pogromofficial1
Ай бұрын
Значит сегодня будешь ходить на руках 😂😂😂😂
@chelovek5610
Ай бұрын
Я как раз после тренировки на ноги, уже готова завтра лежать весь день как инвалид😂
@pogromofficial1
Ай бұрын
Лежать и есть 😉😀
@LunarSnowflake
12 күн бұрын
Бро, у тебя топовые видосы. Первый раз увидела, зашла на канал, всё до конца пролистала, подписалась😂 Очень уж нравится. Продолжай в том же духе!
@pogromofficial1
12 күн бұрын
Благодарю. Со вторника буду загружать новые 😇🫶
@Miss_cirkle-o5v
Күн бұрын
После тренировки ног-это как росле физры...
@pogromofficial1
Күн бұрын
😆😆😆😆😆
@Dinora_milk
Ай бұрын
Новый гени мира
@pogromofficial1
Ай бұрын
🫶☝️😀
@ebu_koz
27 күн бұрын
Без ни
@MASFIL
Ай бұрын
Честно, никогда не понимал, почему у людей так болят ноги после дня ног, даже после марафона на следующий день ты готов ещё прыгать, не жиза)
@pogromofficial1
Ай бұрын
Скорее всего нормально не тренировал ноги 😉
@b1tc0de
Ай бұрын
Зачем же в отказ тренить, это же дичайший дискомфорт организму. @@pogromofficial1
@Динозавр№1
Ай бұрын
Марафон и день ног в спортзале это разные вещи. В Марафоне на выносливость твоих мышц делается упор, а в качалке в основном на разрывную силу.
@user-bx7yp2uy9t
9 күн бұрын
Это слишком жизненно
@pogromofficial1
9 күн бұрын
😍🤝
@timaps_7736
25 күн бұрын
Как повезло, что на следующий день после тренировок любой сложности, в ногах лишь маленькая усталость
@pogromofficial1
25 күн бұрын
Это ты не доработал 😊😅
@timaps_7736
25 күн бұрын
@@pogromofficial1 не сказал бы. Я лыжник, постоянные тренировки. В неделю до 12. Возможно привык. Даже когда прям капец убийственную тренировку делаю, и ноги адски гудят, на следующее утро все отлично
@user-iv4uu4xz9s
Ай бұрын
Полюби эту боль No pain, no gain😈😉
@pogromofficial1
Ай бұрын
Да. Так я говорю своим клиентам 🏆
@user-og2ec1md8s
28 күн бұрын
Подскажите пожалуйста, что за трек в конце
@mr_vanisssh
27 күн бұрын
lebanon hanover - gallowdance
@pogromofficial1
13 күн бұрын
Gallowdance 😄
@Gasterifrit
25 күн бұрын
Это просто шедевр!
@pogromofficial1
25 күн бұрын
Это реалии качалки 😅
@user-vz6sw1rf5k
6 күн бұрын
Как он поскакал в конце, ПХПХПХПХПХПХАХАА
@pogromofficial1
6 күн бұрын
Видимо не первый раз 😅😅😅😅
@dexer908
28 күн бұрын
Как вторая песня называется?
@user-nl1kv6dz3o
27 күн бұрын
Пни
@mr_vanisssh
27 күн бұрын
lebanon hanover - gallowdance
@mr_vanisssh
27 күн бұрын
@@user-nl1kv6dz3olebanon hanover - gallowdance
@pogromofficial1
13 күн бұрын
Gallowdance 🤝
@FUNCTION-ol2fj
Ай бұрын
что за музыка в конце
@ayasekayminik2360
Ай бұрын
Gallowdance
@pogromofficial1
13 күн бұрын
Gallowdance 🫶
@Sary-jv5tc
11 күн бұрын
Момент когда он пополз убило)) Раз в полгода хожу на силовые тренировки из-за грыжи, на спину и ноги. Целый час тренировки без продыха. И на утро как на видео😂😂😂
@pogromofficial1
10 күн бұрын
Ай молодец 💪 знай что ползаешь ты не сам 😂😂😂
@O4karik2.0
23 күн бұрын
Я к бабушке приехала. Вот именно так я сегодня проснулась после огорода…)))))
@pogromofficial1
23 күн бұрын
Огород это еще то удовольствие 😅😅😅😅
@CASODIK
Күн бұрын
День ног любимый😍
@pogromofficial1
Күн бұрын
Я тоже люблю 😉
@Musaev96
21 күн бұрын
Особенно когда надо сесть😂
@pogromofficial1
21 күн бұрын
Больше будет не встать 😅😅😅
@user-jo2xs6wh1z
25 күн бұрын
Вспомнил момент когда после тренировки ног ничего не чуствую думаю надо помыться и как хлопнусь напол 😂 ног не чувствовал полз просто
@pogromofficial1
25 күн бұрын
Я так зимой упал в сугроб,минут 5 пытался встать 😅😅😅
@user-jo2xs6wh1z
25 күн бұрын
@@pogromofficial1 🤣👍🏻
@isco8818
6 күн бұрын
Вы бы видели как я испугался когда заиграла музыка которая стоит насмлем будильнике
@pogromofficial1
6 күн бұрын
😱😱😱😱😱
@user-lq5ns9tt3y
19 күн бұрын
Такая боль это свой вайб а когда грудь качаешь то когда ты кашляешь или смеешься тоже больно у кого жиза лайк
@pogromofficial1
19 күн бұрын
Подтверждаю ❤
@user-wy1ig8kd2y
10 күн бұрын
Когда тренировал свою голову на следующее утро: МАМА КО МНЕ ПРИХОДИЛ SCP 173!!!!
@pogromofficial1
10 күн бұрын
😂😂😂😂😂😂😂☝️
@alexvito666
14 күн бұрын
Вот тоже болят, на мма были удары с приседаниями вперед и назад, потом с прыжками сидя Теперь чувствую как будто месяц отработал на стройке без выходных, ноги болят пипец
@pogromofficial1
14 күн бұрын
Я вот собираюсь со вторника начать заниматься тайским боксом 🙂💪 завтра покупаю перчатки,бинты
@oljei-uns
18 күн бұрын
Чих после прокачки пресса >
@pogromofficial1
18 күн бұрын
О да,было
@derdanil
21 күн бұрын
Всегда такой кайф ловлю 😂
@pogromofficial1
21 күн бұрын
Мазохизм 😅😅
@mendicandiwawwiaiaiiaw
5 күн бұрын
просто полная жиза😂 у меня брат старший всегда ноги тренирует, и ели как идёт, ползёт 😂😂😂
@pogromofficial1
5 күн бұрын
Брат красава 💪😎
@user-og4tb4bu5c
8 күн бұрын
Блин ну какая жиза жизнная просто прям попал в эти моменты
@pogromofficial1
8 күн бұрын
Я их часто переживаю,особенно если пропускать ноги и вдруг вспомнить 😅😅😅
@98-kr7ft
7 күн бұрын
Конец просто угар 🤣🤣🤣
@pogromofficial1
7 күн бұрын
🤓🤓🤓🙏
@Khurshid_bedwars
7 күн бұрын
Концовка убил меня 😅😅😂
@pogromofficial1
7 күн бұрын
😍💪
@user-ol1qy7nc9w
26 күн бұрын
Обожаю это
@pogromofficial1
26 күн бұрын
Это необъяснимо приятная боль 😊
@-layvhacer
8 күн бұрын
Чтобы ничего не болело после трени нужно делать растяжку :махи ног ,махи рук , вращение головой,мельница и много чего другого .Сам знаю так как занимаюсь лыжным спортом ,бегом и биатлоном
@pogromofficial1
8 күн бұрын
С растяжкой проблемы 😅😅лень
@GggxChcych
21 күн бұрын
боже ты так хорош...
@pogromofficial1
21 күн бұрын
Стараюсь 😇😅
@sqweeezyi
2 күн бұрын
Проснулся после тренировки ног-уже достижение
@pogromofficial1
2 күн бұрын
Чемпион 💪
@krystynastachalska9005
11 күн бұрын
Концовка прям топ 😂 соболезную ногам 😂
@pogromofficial1
11 күн бұрын
Благодарю 😅
@henterwinnoy
9 сағат бұрын
Я помню как ходила пару дней на уроки танцев, ноги до жути болели, но меня заставляли их массировать и посидеть в тëплой воде, к счастью это сильно помогало на утро😅
@pogromofficial1
5 сағат бұрын
Спорт это здорово,говорили они и пили пиво 😅😃😃😃
@Nnnj600
13 күн бұрын
Я: "Сегодня день ног!" Я в перекуре между подходами вижу этот шортс: "Ой, чет у меня предплечья маленькие, потренирую лучше их"😅
@pogromofficial1
13 күн бұрын
Спас тебя от инвалидности 😀😅😅😅😅
@user-td9fu5bd1m
12 күн бұрын
Конец убил
@pogromofficial1
12 күн бұрын
Я старался 😇😃
@PLOMBA-2.0
20 күн бұрын
Просыпаюсь после тренировки головы: ☠️☠️☠️
@pogromofficial1
20 күн бұрын
It’s incredible 🥸
@user-ot5je3wv6i
8 күн бұрын
Проснулся после треннировки на пресс:💀
@pogromofficial1
8 күн бұрын
Пресс в день ног ☠️
@Nice_drip
22 күн бұрын
Держу кулаки за людей, которые идут , ой , то есть ползут на работу после тренировки ног
@pogromofficial1
22 күн бұрын
Да. Эти люди - нелюди 😅😅😅😅
@Kami_bik
15 күн бұрын
Жиза я после день ног даже на унитазе не могу посидеть
@pogromofficial1
15 күн бұрын
Суровые реалии качка 😅😅🤣
@YT_Danon
23 күн бұрын
Упал-вставай Встал-упай Упай-чокопай Не буди не гуди Вадабуди дабудай
@pogromofficial1
23 күн бұрын
Ахаааа. Мотивация 😅😅😅😅
@НелляХертек
Күн бұрын
хпхаахахахаххаах рииил прям мясо обрушились 😂❤
@pogromofficial1
Күн бұрын
😇😇😇😇😇🙏
@oiDIEio
7 күн бұрын
Просыпаешься после тренеровки создания будущего поколения 😎
@pogromofficial1
7 күн бұрын
Это глубоко 😅😅😅😅
@cesmoTIN
22 күн бұрын
БОЖЕ, это такая жиза.
@pogromofficial1
22 күн бұрын
Было ?🤣😅
@cesmoTIN
22 күн бұрын
@@pogromofficial1 да)
@TebyaNeEbet
22 күн бұрын
У МЕНЯ СЕЙЧАС БУКВАЛЬНО НОГИ ГОРЯТ
@pogromofficial1
22 күн бұрын
Поздравляю в рядах каракатиц 😅😅😅😅
@user-vn1cq3yd1c
13 күн бұрын
Кайф когда качаешь ноги и в икрах такое приятное чуство🤤
@pogromofficial1
13 күн бұрын
На любителя 😅😅😅
@Lyutianski
6 сағат бұрын
Так угарно в конце от толчка к бумаге пошуршал 😂
@pogromofficial1
5 сағат бұрын
😅😅😅
@ZEUS_Russia
23 күн бұрын
КОНЕЦ ИМБА 😂
@pogromofficial1
23 күн бұрын
Спасибо 🙏 😅😂
@jester2305
16 күн бұрын
А я один люблю день ног? Затренировался до смерти в вечер пятницы, а потом просыпаешься в понедельник бодрый такой весёлый
@pogromofficial1
15 күн бұрын
Обычно настроение хорошее после тренировки,но стоит прилечь на кровать… и споки 😅😅😅😅
@Alaisi_dream
8 күн бұрын
О даааааааааа сегодня аксель без тренера учила и ноги жутко теперь болят . Зато когда тренируем руки или спину это просто кайф
@pogromofficial1
8 күн бұрын
Таки да 😌☝️
@user-np4zb9bl5p
19 күн бұрын
У меня так на следуйщий день после прогулки, хотя я там не бегаю, а просто хожу с подругами туда-сюда.
@pogromofficial1
19 күн бұрын
Это аномалия 😅😅😅
@Krutoy-Bro
17 күн бұрын
Жиза Просыпаешься как будто инвалид и потом вспоминаешь эмалированное судно жить тяжело и не уютно зато уютно умирать
@pogromofficial1
17 күн бұрын
Жиза ☝️😅😅😅😅😅
@zerli1508
5 күн бұрын
С концовки прорвало😂😂
@pogromofficial1
5 күн бұрын
😅😅😅😅🙏
@Sona-ik4rg
Күн бұрын
Слишком жизненно чтобы говорить жиза 😅
@pogromofficial1
Күн бұрын
🤝благодарю
@Luchshiy09
17 күн бұрын
Я который чувствую эту боль каждый день☠️ Бригада: Не можешь нормально стоять на ногах и не можешь нормально управлять ногами после тренировки ног
@pogromofficial1
17 күн бұрын
💀😄
@vasia-pupkin
12 сағат бұрын
Пхахахаха😂😂😂 у меня муж плачет с дня ног, а я так себя бодрячком чувствую, прям свернуть горы готова 😂
@pogromofficial1
4 сағат бұрын
Мужу привет 💪😅
@user-lz8qn5ms1m
10 күн бұрын
Господи,прости,но как же я ржала в конце.Мужик,ты крут.Прям что-то захотелось восхищаться тобой🤌
@pogromofficial1
10 күн бұрын
Вау. Как приятно 😍😍😍😍спасибо
@Bogbum
17 күн бұрын
У меня наоборот, мне 15 я со 2-го класса на легкую атлетику хожу, когда была площадка недавно, если делали что-то на ноги то пофиг как обычно, но когда делали на спину или руки, а на площадке на заставляют летом еще больше пыхтеть чем обычно, то там пипец спине
@pogromofficial1
17 күн бұрын
На площадке так ноги не загрузить толь в тренаж зале 💪😎
@Bogbum
17 күн бұрын
@@pogromofficial1 ну это верно
@gusinyaa
17 күн бұрын
Обожаю это состояние, когда все мышцы болят. А еще когда ночью спать ложишься после душика в чистую постельку, это непередаваемое ощущение😍
@pogromofficial1
17 күн бұрын
Оу да. Я такой же мазохис 😅💀
@tt.T555
17 күн бұрын
Было также😂 Я бежал 15 км
@pogromofficial1
17 күн бұрын
😱😱😱😱😅
@K_Mudzan
10 күн бұрын
Жижа: в первый день всё норм, наступает второй день и ты не можешь ходить😂
@pogromofficial1
10 күн бұрын
Я хожу полуприсев 🤣🤣🤣
@Fan_Han
3 күн бұрын
Я помню первый раз сделала тренировку, еле с кровати слезла, по лестнице потом ползком поднималась😂
@pogromofficial1
3 күн бұрын
Вот вот,вы меня понимаете 🥲🤣
@maxhuntervin
18 күн бұрын
Вчера как раз был день ног. После тренировки еле домой дошла, а потом меня отправили в магазин за 15 минут до закрытия... Надо было видеть, как я, словно гусь, спускалась по лестнице и быстрым шагом шла в магазин. 😁
@pogromofficial1
18 күн бұрын
Это не весело 😅😅😅
@user-yp4qp3uv3t
14 күн бұрын
мне кайф после такой боли
@pogromofficial1
14 күн бұрын
После тренировки ног нужен отпуск 😅
@user-ld3nh7tc2u
18 күн бұрын
Жиза, только я после тренировок рук их поднять толком не мог тоже
@pogromofficial1
18 күн бұрын
Жаль тебя 😅
@Lazy20009
10 күн бұрын
Конец реально убил просто я всё ещё ржу я так не когда не ржал просто живот болит
@pogromofficial1
10 күн бұрын
Я старался. Благодарю 🙏😇
@karhukissa9241
10 күн бұрын
Каждый когда "болел" в день ног😅
@pogromofficial1
10 күн бұрын
Так себе болезнь 😅
@австралопитэки_рулят
6 күн бұрын
упал-вставай встал-упай упай-чокопай не суди не гуди не арабадубудабудабудай.
@pogromofficial1
6 күн бұрын
Мотивирующие слова 😅🤝
@user-me7bw2hv5j
14 күн бұрын
Конец убил😂😂😂😂😂
@pogromofficial1
14 күн бұрын
Благодарю 😅😅😅
@user-sv5bz3sg4y
10 күн бұрын
Это ещё цветочки! Я 4 месяца проснулся от операции на ногу и до сих пор мучаюсь
@pogromofficial1
10 күн бұрын
А что случилось?😱
@user-sv5bz3sg4y
10 күн бұрын
@@pogromofficial1 Да ничё такого, плоскостопие :)
@mookyi2347
19 күн бұрын
После тренировок ног самый кайф
@pogromofficial1
19 күн бұрын
Я теперь люблю ноги. Люблю это состояние не стояние 😊😅
Пікірлер: 2,4 М.