PASS GUARD FITNESS #101
に一回カットを入れたのみのほぼノーカットでムービングをしました。
移動するムービング以外は狭いスペースでも出来ます。
お時間がある時に反復してみて下さい。やらずに休んでも大丈夫です。笑
◎白木アマゾン大輔
ブラジリアン柔術スタジオ カルペディエム・ホープ
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◎山口 徹
パーソナルトレーニングジム グッドサンプラス
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#柔術#格闘技#寝技
Негізгі бет Фильм және анимация お休み中の貴方へ 一人ムービング集【パスガードフィットネス~足抜きと健康体操~】
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