작년11월 76.5kg에서 반년만에 PR
오버헤드프레스 80kg겨우 성공했습니다~
살짝 블랙 아웃이와서 더 중량올려서 못했구요
더 노력해서 다음에 또 pr세우면 영상 업로드하겠습니다~
#오버헤드프레스
#오버헤드프레스80kg
#오버헤드프레스pr
Негізгі бет 오버헤드 프레스 80kg 1rm PR
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오버헤드프레스 80kg겨우 성공했습니다~
살짝 블랙 아웃이와서 더 중량올려서 못했구요
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