W tym filmie poruszymy temat obrony przed kopnięciem Middle Kick! Wielu początkujących fighterów broni się przed tym kopnięciem w sposób pasywny po prostu przyjmując je na dobrze ułożoną rękę. Ja wyznaję metodę aktywnej obrony, która nie tylko pozwala przyjąć mocniejsze kopnięcie ale również jest bazą do dalszego kontrataku, który po wyczuciu rywala może być bardzo skuteczny. Jak to zrobić? Zobaczcie w poniższym filmie.
#Shootboxer #SiwyTrener #MiddleKick #Mosina #ŁukaszSzulc #Szulc #Kopnięcie
Негізгі бет Obrona przed Middle Kick! - Siwy Trener
Пікірлер: 2