Спасибо большое вам Герман , за то , что поднимаете настроение , вселяете оптимизм , бодрость , заряжаете энергией . Здоровья вам , долгих лет активной жизни ...
@user-vk5cg6jb3e
3 жыл бұрын
Душевное видео, очень понравилось, с удовольствием посмотрел и посмеялся.
@rubcovovy
3 жыл бұрын
34:16 спасибо, сделал аналогичную приблуду из швабры. Стандартная подножка хорошо работает когда велосипед пустой. Но стоит нагрузить багажник, велоштаны, то всё - падает. Вообще, ваши видео как учебник, еще раз спасибо!
@user-ms8ss3nq5p
3 жыл бұрын
А у нас сегодня первый снег. Вернулась домой с покатушечки, купила горячего хлеба на обратном пути, пью кофеек, смотрю Германа, жизнь удалась)
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Меня тоже снежок маленько присыпал в горах. А в городе у нас лето.
@user-ms8ss3nq5p
3 жыл бұрын
@@GERMAN1964. счастливые)
@user-go1vh3un2u
Жыл бұрын
Пересматриваю ваше видео!!! Не один раз, и с каждым разом, понимаешь практика👍✊😊🙏☝ это всё!!! 🤗🔥🔥🔥
@atikoz1
3 жыл бұрын
Спасибо за совет дуги колышки засовывать в каремат.Я по пробовал действительно огромная экономия места.
@pedalniy
3 жыл бұрын
Герман, спасибо за новые видосы! Очень скучал по твоим походам.
@Stas-Garin
3 жыл бұрын
Интересные идейки есть. Надо будет взять на заметку.
@sancho121
3 жыл бұрын
Такие обзоры всегда полезно посмотреть. Потом когда сам катаешься, многие решения из видосов Германа сами собой в голове всплывают :)
@user-vy9ps9vr4v
2 жыл бұрын
Какой оригинальный мужчина! Это что-то! Я тоже вожу такой-же кусок поролона! И такое-же полотенце из микрофибры зелёненькое.
@DialainRu
3 жыл бұрын
Видео хорошее получилось. Ставлю жирный лайк
@user-vo7cv8tr6b
Жыл бұрын
С огромным удовольствием посмотрел и особенно послушал Ваше видео. Спасибо Вам!!!
@evnabiev
3 жыл бұрын
Пакетики нужная вещь, никогда не знаешь для чего пригодятся))) я их сверху носков одевал, когда под дождь попадал.
@dombyraqazaq4393
Жыл бұрын
А я пакеты поверх обуви одевал и привязывал к голенище
@evnabiev
Жыл бұрын
@@dombyraqazaq4393 у меня они рвались так от педалей(
@akarpika
3 жыл бұрын
Спасибо. Как всегда, интересно, не стандартно и с юмором. з!.
@konstantinglinskii6686
3 жыл бұрын
Герман, спасибо за хорошее информативное видео. Здоровья вам и удачи!!!
@user-go1vh3un2u
Жыл бұрын
Огромнейшее!!!! За ваше видео!!! Будьте здоровы!!!
@ggladkiy
3 жыл бұрын
Возможно в будущем вы сделаете видео о том, что брать в велопоход на 1-3 дня?
@SergMartn
3 жыл бұрын
Взять бы всю вашу походную одежду выстирать, выгладить и сложить подальше в шкаф. А затем, взять немного деньжат и отправиться в Декатлон или Спортмастер чтобы прикупить: 1й слой Термобельё (верх и низ) 2й слой средней толщиной флисовую кофту. 3й слой - пригодится ваша зеленая теплая куртка. 4й - мембрана. Штаны также ветрозащитные неплохо бы. Всё это купить можно совсем недорого, оно всё легче, компактнее и теплее. Настоящее темобельё, даже недорогое из декатлона, прекрасно отводит влагу. Флис еще лучше. Всё это сохнет мгновенно даже на теле не переставая греть. В походах нельзя использовать х/б одежду и шерстяные свитера, такая одежда очень плохо сохнет, а если намокнет - пиши пропало, если не переоденешься
@gav1772
2 жыл бұрын
+1 Выбор одежды по принципу: проеду вопреки всем трудностям, которые сам же себе создам. Если аналогию проводить, то марафон можно и босиком пробежать, но в кроссовках получится легче, с меньшим травматизмом и на 10% быстрее. Термобелье при физической активности однозначно лучше, чем хлопок и шерсть
@atikoz1
3 жыл бұрын
Веревка нужна что бы просушить вещи.Когда вещи просыхают то на следующий день лучше едется.
@user-hk3uy6li1u
3 жыл бұрын
Я так понял, в этой жилеточке ты был на встрече с одноклассницами... и танцевал буги-вуги...
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Ааа! Точно! :))
@MaD_Angel.
3 ай бұрын
38:38 Я понимаю, что пишу под видео 3 летней давности))) Но вдруг понадобится. Короче, вместо мочалки можно использовать перчатки для строительных работ (тонкие, тканевые, без резиновых вкраплений, самые дешевые). Высыхают, после использования, очень быстро.Мыться ими легко и просто. Одеваешь на руки, мылишь руки в перчатках, затем тело этими руками и смываешь. При том, если что, то эти перчатки можно потом использовать как обычные запасные.
@user-rc8ud6dy7l
2 жыл бұрын
Велоштаны из мешка огонь! Пойду в сарай за мешками!
@user-ze3ir2bq3k
3 жыл бұрын
Очень полезный обзор), спасибо! А нож в конце прикольный), салатик порезать самое то))
@Askhat71
3 жыл бұрын
Все просто и внятно 👍
@atikoz1
3 жыл бұрын
У меня спальник до - 5.Я ездил с теплыми спальниками.В РАЗДОРАХ в холодные ночи.Нафиг замерзаешь.))))
@user-ni3ft7ev4t
Ай бұрын
Герман, очень любопытно. Когда то я писал коммент насчет этой липучки-противоугонки наклееной на телефон(че писал ,типа зачем она и тд, не помню, но за что то зацепился же), забыл, что ты ответил (но, помню,что ответ был прикольный). Щас просмотрел комменты - не нашел коммента.))))
@olgaseviyants9464
2 ай бұрын
При холоде и встречном ветре можно проложить газету на грудь между курток-будет теплее!
@user-it9kk5bq9c
3 жыл бұрын
В коробках от ИРП есть спички в герметичной упаковке. Как правило они остаются после использования пайка. Никакой дождь им не страшен :) В походе незаменимая вещь при дожде
@MAM0H
3 жыл бұрын
всё это опыт сын ошибок оттуда столько хабара и пусть тут множество улыбок всё ж голь на выдумку хитра
@Mrgargan1
3 жыл бұрын
классный обзор)
@gabitdinow
2 жыл бұрын
Панасоник я люблю! Все китайско-корейское - го.вно! (с)
@olgaseviyants9464
2 ай бұрын
Ножик зачётный😆
@user-ie6rc1lz1k
3 жыл бұрын
Надо будет тоже купить барометр. Что-то я совсем забыл про него. Нужная вещь в походе для прогнозирования погоды.
@user-ie6rc1lz1k
3 жыл бұрын
Как ваш багажник называется ? Что за модель ?
@user-mb4kt1vr2f
3 жыл бұрын
Ага, за семь дней смартфон разрядился только на 48%...😝😝😝 Ох уж эти сказочки, ох уж мне эти сказочники....
@Cveta_radugi
3 жыл бұрын
зажигалка есть не с колесиком, а с кнопкой. те вроде надежней в сырость. для цепи вожу мультитул с выжимкой цепи, это гораздо удобней, чем выбивать. повербанк заряжаю солнечной батареей и использую, по необходимости. удобно. кепка с большим козырьком,на резинке а не застежке, не слетает от фур. от хищников купил баллончик, антизверь. Так спокойней спать
@olgaglebskaj
2 жыл бұрын
О! Это целый меч, а не ножик.
@user-ew7eg4pv3v
3 жыл бұрын
Очень интересно, с чем ездят "коллеги". Спасибо, Герман. На своем канале снял видос про свою походную снарягу, глянь может тоже что интересное узнаешь.
@user-bz8un5tf7b
3 жыл бұрын
Нейлоновые стяжки можно брать с собой в поход. Но только нормальные. Есть которые просто рвутся руками а также небольшой отрезок кровельной липкой ленты, для оперативной заклейки камеры или палатки. Очень хорошая и практичная вещь. А также хозяйственные растягивающие шнуры с крючками на двух концах. Но крючки лучьше брать из хорошего пластика. С металическими крючками нежелательно, они травмоопасны. Столкнулся с такой ситуацией, ладно серьезно себя не подцепил. Больше такими резиновыми шнурами с металическими крючками зацепами, не пользуюсь а пользуюсь, только с пластиковыми крючками. Ну и также обязательно беру изоленту и крепкий скотч. Р.s , не помешает и обычный небольшой но нормальный садовый секатор(но только не с храповым механизмом, они часто неннадежные) им с проворотом, можно быстро резать ветки и до 30 мм. Особенно когда они сырые и когда ножом, пилой и топором, это делать не всегда удобно и это требует много усилий и времени. Тем более, что такой секатор, умещается буквально в кармане. Но слишком дешевый и некачественный секатор, лучьше не брать, это пустой и лишний груз в походе.
@Oleg_RG-Jr.
3 жыл бұрын
Я вообще старыми ремнями пользовался. Очень удобно. Думаю накупить строп в "Тканях" и наделать стяжек для багажа.
@user-bz8un5tf7b
3 жыл бұрын
Я что подумал. А ведь туристическую подушку, можно сделать как миниум из четырех использованных больших пустых пластиковых пакетов из под майонеза. Они достаточно прочные, легкие, много места не занимают и там очень качественная, навинчивающая пробка.. Сшить из плотной ткани чехол с четыремя отсеками под пакеты и вуаля. И надуваются такие пакеты легко, на раз. Не нкжно таскать с собой, никаких дополнительных насосов. Если какой то пакет проколется, то и поменять его всегда можно. Таким образом, вполне можно сделать и каримат.Как говорится, всё гениальное просто. А такого "мусора" из под пакетов майонеза, наверное найдется у каждого 🤔
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Да. В этом что то есть. Только я вот майонез вообще не ем. Где то 4 штуки одинаковых найти, для меня проблема. Но для любителей мазика пойдет.
@user-bz8un5tf7b
3 жыл бұрын
@@GERMAN1964. не обязательно майонез. В таких пластиковых пакетах с завинчивающимися пробками продают кетчуп, соус и.т.п. Главное чтоб они были подходящими. Здесь важна сама идея.
@user-us5vf5ev9g
28 күн бұрын
Я всегда делаю подушку из чехла от спальника. Набиваю его мягкими вещами, вот вам и подушка.
@Wild999Panther
3 жыл бұрын
Герман, у вас там на велосипеде ободные тормоза, как они себя ведут в походе, хватает, нет желания перейти на дисковые?
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Ободные конечно нравятся, но компонентов для них все меньше и меньше. Когда нибудь буду вынужден перейти на дисковые.
@anton.k.
3 жыл бұрын
Зажигалки мне нравятся бензиновые. они с крышечкой, не так мокнут. + металлический корпус нагревается - можно руки греть (хотя они конечно снова замерзнут, но приятно). и жечь их можно почти сколько угодно, считай горелка, приспичит - можно и кружку/консерву вскипятить. а бензин на любой заправке можно сцедить капли (если не брать собой). но совсем в мороз может плохо гореть (но если держать в кармане - то проблем не будет). но разумеется должен быть и резервный источник огня)
@user-xg1wf8hy1b
3 жыл бұрын
Намокшая зажигалка лечится очень просто. Поджечь газ с помощью спички на 10 секунд, и повторить раза три, каждый раз пробывать зажеч кремнем.
@nalimchiki
3 жыл бұрын
Из велосипеда получается вьючный ослик)))
@inyagin
3 жыл бұрын
У меня сяоми реми 9 про) аккумулятора на долго хватает 5000мАч. быстрая зарядка в комплекте. Еще можно расплачиваться телефоном в магазине вместо карточки. Наверное почти у всех брендов есть дешевые модели, средине и дорогие. так вот дешевые все будут глючить какой бы бренд не был. А что меня удивило я как сяоми купил так и забыл что такое глючный андроид. У меня уже 3й телефон этого бренда, первый "редми 4про" экран разбил, а оригинальных нет что бы поменять, только китайские подделки. Второй "редми ноут 7" маме отдал т.к. у нее "престиж" глючный был. И сейчас вот у меня "редми ноут 9про". Даже не охота на другой бренд переходить, нравится. Ну в любом случае у всех свои предпочтения))
@SergeyLeon
3 жыл бұрын
"первый "редми 4про" экран разбил, а оригинальных нет что бы поменять, только китайские подделки." - а сяоми чей?))
@inyagin
3 жыл бұрын
@@SergeyLeon понимаю вашу иронию) Но оригинальных экранов нет. Купил не оригинальный экран, но качество экрана плохое, и сенсор реагировал иногда не адекватно.
@SergeyLeon
3 жыл бұрын
@@inyagin это не ирония, просто звучит интересно, на китайский телефон, китайская подделка..) я и улыбнулся..) у меня тоже сяоми и тоже доволен, правда первый был четвёрка и он банально глюканул, без постороннего воздействия.. можно было бы написать, в продаже есть только не родные (не фирменные) экраны..
@m.v.v
3 жыл бұрын
у меня у всей семьи сяоми, и у меня самого 4 телефона, мимакс первый, ми9т, редми 8 про. Вчера взял редми 9, три дня мониторил рынок в определенный бюджет и различные марки, и все равно взял сяоми
@EDUnov_Andrey
3 жыл бұрын
Я не понял, а что делают мои синие штаны с белыми полосками у тебя на видео, Герман?))) Много чего почерпнул из таких обзоров, например палку-снималку с гвоздем, практически незаменимая вещь при съемке. Теперь буду покупать батарейки исключительно от неубиваемой конторы Панасоник :)
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
А, да. Такие же штаники. :) Видимо интернациональные.
@buser-hk3re6ij8y
3 жыл бұрын
Герману доброго здоровья ! Металлический треугольник , найденный тобой , ни что иное как сегмент от ножа сенокосилки или комбайна. Очень качественная сталь. Запросто а работе перерезает даже мягкую проволоку , если попадется в траве.
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Ага, догадывался о её сельскохозяйственном предназначении.
@blagoveshensk010512
3 жыл бұрын
Видео супер! Герман вы молодец! P.S. нож супер!!!
@atikoz1
3 жыл бұрын
Для зажигалки клея латок зделай себе коробочек пластиковый из простого маленького садочка для салата.И спички целые и не промокнет нифига не поломается.)))
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
У садочка обьем фиксированный. Да и вес больше.
@leslesz7999
3 жыл бұрын
Гера привет! Наконец-то появился в эфире!
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Привет. :)
@atikoz1
3 жыл бұрын
У меня знакомый в спицы засовывал пустую пластиковую бутылку.Гремит хорошо.И воры хрен сразу вытащат.)))))
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Да. Тоже неплохая тема.
@user-hf7bf2te5m
2 жыл бұрын
Поэтому телефон и разрядился, потому что в нем симка, и тем более когда не ловит он вдвое больше енергии тратит в зоне где плохо ловит, это особенность такая, включай авиарежим когда едешь и отключай когда нужно позвонить
@user-nd1zm3cm8p
3 жыл бұрын
👍👍👍
@user-sz7dv9gr1p
3 жыл бұрын
Герман а где ваши велоштаны на багажник? Вел.штаны вместимые и хороший доступ к вещам.
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Велоштаны большие для такой мелкой поездки. Вещей мало.
@rossel-2448
2 жыл бұрын
Надо будет досмотреть...)) Как готовимся зимой к новому сезону в плане физ. подготовки.?
@GERMAN1964.
2 жыл бұрын
Да обычно никак не готовлюсь. По работе физухи хватает.
@rossel-2448
2 жыл бұрын
@@GERMAN1964. Понятно, будем смотреть дальше. Параллельно ещё Андрея смотрю.
@sham64_49
3 жыл бұрын
Пара вопросов, если можно: Сколько весит весь "скарб" с едой, на глазок. Сколько проезжаете за день усреднённо, и скорость движения (от и до примерно) по асфальту и простым грунтовкам, овраги и буреломы не в счёт конечно.
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Весь скарб весит около 7 кг. Ну и плюс вода макс 2,5 литра.
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Проезжаю около 100 км в день, по ровной. 15-25 км в ч. От ветра зависит.
@user-ez4ps1wm5q
3 жыл бұрын
👍
@user-kk8uq2wr6q
3 жыл бұрын
Герман, хороший мешок на багажник. Даже удобнее штанов. Для мелочей, чтобы всегда под рукой., можно на спину рюкзак литров на 15.
@gabitdinow
2 жыл бұрын
Центр тяжести высоко, сильно мотыляет по сторонам, когда нагружено сзади
@1gen1gen67
Жыл бұрын
На спину ничего нельзя
@user-kk8uq2wr6q
Жыл бұрын
@@1gen1gen67 согласна, что большой и тяжёлый рюкзак. У меня на 15 литров, яркий. Там документы, деньги, и все необходимое что может понадобится непосредственно, например салфетки. Да и где нибудь возле магазина, слез с вела и сразу пошёл, все ценной при тебе. А 15 литровый удобен, и много не положешь.
@1gen1gen67
Жыл бұрын
@@user-kk8uq2wr6q ничеготнельзя на спину Ни 15 ни 5 литров Есть сумки на руль, например ортлиб 9 л, самая лучшая в мире. Отщелкнул и пошёл с ней в магазин. Зачем на спине тащить 5-6-7 кг????????????
@user-ie6rc1lz1k
3 жыл бұрын
Барометр полезен тем, что если атмосферное давление падает, то погода будет портиться... тучи дождь может быть. Если атм. давление растёт, то солнышко будет. Я на корабле штурманским электриком служил, различные приборы были в моём распоряжении.. так что я заметил это ) ЗЫ а.. ну вы сказали об этом позже в ролике )
@user-yh1fo7li2h
3 жыл бұрын
зачем знать ? всё равно на погоду не повлияешь
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Он нужен для корректировки действий под будущую обстановку.
@MAKC_KPACHOB
Жыл бұрын
Что за пуховик желтый?
@CBEPXPE3OK
3 жыл бұрын
*Семён Семенычь зажигалку надобно в пакет класть как и спички .*
@inyagin
3 жыл бұрын
Так то логично, на спички если вода попадет они тоже не зажигаются)
@d.a.g.532
3 жыл бұрын
Тут вижу интересную мебель на заднем плане... видимо кровать из чистого дерева!
@DialainRu
3 жыл бұрын
Забыл сказать самые простые носки с надписью Россия и с дырками))
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Это вентиляционные отверстия. :)
@user-ms8ss3nq5p
3 жыл бұрын
@@GERMAN1964. ))))))))
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Кстати, вот сейчас рассмотрел носки, а вентиляционных отверстий нет у них. Димка, где ты там дырки рассмотрел? :)
@DialainRu
3 жыл бұрын
@@GERMAN1964. На 0:59 хорошо видно
@user-kd4sx7rs4m
3 жыл бұрын
Герман привет дорогой! Давно не видел тебя! Ты как всегда красавчик!
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Привет Артем! Как там Сафоново? Квартиру ещё сдаешь?
@user-zu8rt6nh5n
3 жыл бұрын
Доброго здравия, Герман!
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Ааа, добрый вечер, Ольга. :)
@user-zu8rt6nh5n
3 жыл бұрын
💌, увы Ваши "координаты" у меня не сохранились 🤔
@Stanislav_Ivanov_
3 жыл бұрын
Герман, а тебя же были специальные велоштаны. Почему их не было в обзоре?
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Велоштаны большие, а покатуха маленькая. Чего туда класть то.
@shakirov_tour
17 күн бұрын
😅думал только я такой нож с собой вожу
@andrewprokofiev7821
3 жыл бұрын
18:50 - ага, теперь увидел, что забрал ты с собой эту штуку))
@-Semen
2 жыл бұрын
приветствую Герман , а как таким ключом снять кассету ?
@GERMAN1964.
2 жыл бұрын
Чтобы снять кассету придется убрать ось. И тогда освободится внутренний диаметр гайки кассеты, где имеются зубчики. Вот туда и вставить этот ключ. Так как он на клин, то упрётся в два противоположных зубчика гайки. Ну а там уже открутить, зажав ключ разводным ключом.
@rimbuk432
3 жыл бұрын
А что за покрышки швальба со свето отражашей полосой ?
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Не. Это Континенталь.
@kenig6154
3 жыл бұрын
Герман,прюэт!!!
@nougat1370
3 жыл бұрын
Подробнее можно, как снимаете кассету?
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Там единственный нюанс, что сначала надо ось убрать, иначе этот ключ не залезет. Может видео как нибудь сниму.
@user-jl3vb6jd6y
3 жыл бұрын
Eneloop од panasoniс найкрутейшие аккумулятори
@evgenvozhik3973
3 жыл бұрын
Герман, давай ещё раз в Беларусь
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Ну может как нибудь.
@user-hv2kv5pg6l
3 жыл бұрын
@@GERMAN1964. я с вами
@dgbbggbbb9562
3 жыл бұрын
:-)
@pimp72
3 жыл бұрын
Пакеты можно было на багажник положить под стяжку с шмурдяком
@user-ku8fw4oz7f
Жыл бұрын
С таким приданым, пора жениться
@igormedvedev2164
3 жыл бұрын
мембраМную куртку надо после стирки водоотталкивающей пропиткой попшикать
@user-ms8ss3nq5p
3 жыл бұрын
В кепке гоняю, от фур не слетает,но потом полоска через весь лоб, какое то время надо подождать чтоб прошла)))
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Нифигасе. Если туго кепка надета, то у меня голова начинает болеть.
@user-ms8ss3nq5p
3 жыл бұрын
@@GERMAN1964. моя голова на такие провокации не реагирует))
@mars-uo3zv
3 жыл бұрын
Герман тебе надо очки со сменными стеклами. Повербанк с хорошей ёмкостью должен быть тяжёлым. Герман а где полосатые штаны на задний багажник? Однажды ты советовал брать сало, а а вижу перешёл на консервы? Я в течении дня питаюсь кусковой сахар, вода и лепешка, вечером любая еда но с салом, ну например гречка с салом или яичница на сале и т.д. Какое у тебя седло?
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Очки со сменными стеклами имеются. Даже видео есть, как мне их дарят пацаны в Курске. Велоштаны большие для этой поездки. А сало просто не смог купить. Ничего хорошего не нашёл. Сала у нас очень мало продают. Казахстан же. :)
@mars-uo3zv
3 жыл бұрын
@@GERMAN1964. Удачи и здоровья Братуха!
@Vitaliy_Utkin
Ай бұрын
Мясоедение - бич современного общества. Представим себе: если бы детям с детства прививали уважительное отношение к чужим жизням, объясняли бы закон их неприкосновенности (за исключением лишь некоторых случаев самозащиты или защиты других) - то ведь насколько бы нравственным стало всё общество! Прививаемая детям способность к состраданию к животным (а животные - это и рыбы) не позволила бы им в дальнейшем становиться преступниками по отношению и к людям… Жиры в пищеварительной системе вначале расщепляются на жирные кислоты, но потом, если им предстоит быть отложенными в теле «про запас», то те жирные кислоты вновь объединяются в структуры жиров, идентичные первоначальным. А такие структуры - видоспецифичны. Так например, если некто обожает свиной жир, то именно из свиной плоти состоят жировые отложения в его собственном теле. Иначе говоря, его тело в значительной мере становится свиным. Собственные же - человеческие по химическому составу - жиры образуются в наших телах из углеводов. Углеводы - это и сахара, и крахмалы. Достаточное их количество мы получаем из семян злаков, из овощей, фруктов и т.д. Для похудения. Используйте короткие голодания, только голодать надо с водой и не больше трех дней, при слабости пить подслащенную воду, т.к. при наличии сахаров распад жира происходит быстрее. Если же есть желание поголодать дольше - то это можно делать только под контролем специалиста по лечебному голоданию. Выход из голодания должен быть плавным. Первые приёмы пищи лучше делать из соков и фруктов. На несколько дней следует полностью исключить поваренную соль - иначе возможен отёк тканей тела. Белки, жиры и углеводы содержатся одновременно практически в каждом естественном продукте: молоке, любом зерне, любом овоще и т.д. - но в разных соотношениях. Питание наше должно быть сбалансированным, в молоке и яйцах есть все необходимые человеку так называемые «незаменимые» аминокислоты - важнейшие составные компоненты белков. Микроэлементами очень богата морская капуста. Отмечу ещё, что люди, которые, удовлетворяя своё чревоугодие, питаются телами убитых животных, должны быть готовы к тому, чтобы потом не обижаться за собственную боль. Да, так нас Бог учит Любви. Человек, по своей биологической природе, - не хищник. Но многие люди - по своей воле или из подражания другим - делают себя хищниками. Многие люди совсем не задумываются, как получаются, например, колбаса… Большинство людей, например, не готово представить своих любимых питомцев - вкусной едой…
@user-bb8en7re3w
3 жыл бұрын
Может вам стоит приобрести мультитул на алиэкспресс, там и выжимка цепи в нём есть, и отвёртки, и много чего. Он компактен. Цена вопроса 380 рублей.
@user-yh1fo7li2h
3 жыл бұрын
на морозе не смог воспользоваться выжимкой с этого ключа,загнулась. поэтому приобрел полноценную выжимку небольшую в поездку .
@user-bb8en7re3w
3 жыл бұрын
@@user-yh1fo7li2h Принял. Брать не будем. ).
@user-uc5wh5zo9d
Жыл бұрын
покажи как касету снимаешь обрезаным ключом
@ne4elove4ik
3 жыл бұрын
Это не нож, это какой то меч кладинец!
@oleganonimka3725
3 жыл бұрын
Герман, а разве вы свою солнечную панельку не брали? Что то я ее не увидел в видеоролике...
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Когда вещи на стоянке распаковывал, она первая была.
@evnabiev
3 жыл бұрын
Была в кадре!)
@inyagin
3 жыл бұрын
Невнимательно смотрите) лежала на самом верху лицом к низу и Герман про неё даже говорил)
@oleganonimka3725
3 жыл бұрын
@@inyagin , если говорил укажите точное время в этом видеоролике, когда это происходило. В велопоходе я её видел и там она упоминалась, но все же тут по идее был обзор снаряги...
@inyagin
3 жыл бұрын
@@oleganonimka3725 неправильно понял вас) я имел в виду что в видео про велопоход там про неё упоминалось. А в обзоре снаряги пока что не видел. Всё еще смотрю) Ну в начале когда Герман говорит про телефоны, он там говорил что заряжал солнечной панелью телефон 9:51.
@miknick2281
3 жыл бұрын
Респект, Герман. Только, чтобы не было холодно, сначала я одеваю синтетику ( флисовую футболку)- она не впитывает пот, уж потом хб, кот. впитывает. Только синтетика должна в облипочку.
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Я в синтетике, как полиэтилене себя чувствую.
@miknick2281
3 жыл бұрын
@@GERMAN1964. значит это полиэтилен. Флиска всегда почти сухая😀 она " дышит"
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Ага, дышит она. :)) У меня есть всякая флисовая хрень. Чет она не очень дышит.
@m.v.v
3 жыл бұрын
где вы взяли флисовую футболку, в спортмастере только полиэстэровые
@michaelfidas2459
3 жыл бұрын
@@m.v.v флисс из полэстра и делают.
@user-ny4ce2us3m
3 жыл бұрын
Душевно рад, новым сериям из жизни... А где новый боевой конь ? Надо видео с ним по городу или на работу.
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Вот только подумал, что надо съездить на нем куда нибудь и ...снег пошел. Но надеюсь еще будет хорошая погода.
@user-ny4ce2us3m
3 жыл бұрын
@@GERMAN1964. хуже весом и отсутствием скоростей ? В Минск на нем явно тяжко будет или вообще не реально?
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Вес чувствуется, только когда на свой 6 этаж заношу. Немного нехватает повышенной скорости, но не критично. До Минска можно доехать.
@user-ny4ce2us3m
3 жыл бұрын
ГЕРМАН Трубицын пониженной наверно, когда в гору трудно лезть с весом.
@DialainRu
3 жыл бұрын
У меня павербанк хорошо держит уже 6 лет сяоми на 20.000 mpah заряжает 5 раз телефон минимум
@user-st5lx4kn1p
3 жыл бұрын
Привет Герман. Выколотка пинов цепи, в виде гвоздя под пистолет, это меня впечатлило. А где молоток то? Ты если поедешь ещё по России, и вдруг через Самару, я тебе выжимку отсувенирю, правда правда. И вообще рад тебя видеть на Ютюбе. Удачи тебе и путешествий
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Привет Стас. Выжимка, она вес приличный имеет. А замена молотку, разводной ключ. :)
@Palachik123
11 ай бұрын
Вместо молотка, пользуюсь камнями.
@GERMAN1964.
11 ай бұрын
Тоже вариант. Но в России, во многих регионах, камень найти довольно сложно. Земля и глина.
@TheDevilflame
3 жыл бұрын
А видео с похода будет ?
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Вот сейчас, 2 часть пытаюсь слепить.
@TheDevilflame
3 жыл бұрын
@@GERMAN1964. ждем :)
@dombyraqazaq4393
Жыл бұрын
Сколько вам лет ? "хрени" чёт много...
@green7426
3 жыл бұрын
Мдаа.... До этого смотрел видос, где у чувака модные гермомешки по 50 баксов, а тут такой бюджетный колхоз с мешком из под риса, с колготками, палкой от швабры... Вот уж реально из крайности в крайность! Но автор с юмором, опытный путешественник!
@greenplanetearth6186
2 жыл бұрын
Вместо петарды можно пугач сделать и с собой брать.
@user-ni3ft7ev4t
3 жыл бұрын
дюпель или дюбель надо поди заузить, а то я как то выбивал "пин" ,так только наполовину выбил ))
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Да. А я ведь не взял в поход маленькие пассатижи. С их помощью обычно вытягиваю эти штырьки.
@user-yh1fo7li2h
3 жыл бұрын
лучше брать и дюпель и гвоздик. дюпелем выбил пин,потом гвоздиком протолкнул
@sanyaveloshahta
3 жыл бұрын
YO! 🤣 я спочатку подумав чому такий голос ? Невже Герасім їїчки відбив на рамі ровера, коли сабачки залягли в трещотці заднього колеса....👉👀👍🤣
@1gen1gen67
Жыл бұрын
Тоже езжу в кроксах,оч удобно, не потеет и не натирает Носки то зачем?)
@GERMAN1964.
Жыл бұрын
Как бы без носков холодно при -3 градусах в горах.
@1gen1gen67
Жыл бұрын
@@GERMAN1964. , в кроксах?- я гуляю с собакой при -7 , не холодно без носков. Но недолго, конечно)
@user-hv2kv5pg6l
3 жыл бұрын
фасоль полезно кушать калорий много
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Фасоль 1 час придется варить. А каллориями можно и дома накидаться.
@m.v.v
3 жыл бұрын
лучше горох, тогда и в палатке теплее будет
@user-yh1fo7li2h
3 жыл бұрын
фасоль ,рис ,горох-долго варится. проще гречку и геркулес
@user-ny4ce2us3m
3 жыл бұрын
@@GERMAN1964. вот я и говорю, давай кухню, народ видно сам горох и фасоль не варил. В походе два часа на варку, некогда. Если только консервированные. Ждём кулинарию от Германа )))
@user-sp9ie3gt8y
3 жыл бұрын
Фасоль можно замачивать в пластиковой бутылке на весь день, пока едешь, вечером варишь 5 минут и готово. Так же и с рисом.
@nadoyechat4075
3 жыл бұрын
мембрама:)
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Ну да. Бывает. :)
@atikoz1
3 жыл бұрын
На 7 дней это на легке блин.
@user-ny4ce2us3m
3 жыл бұрын
Чудо, носки Россия, не видел у нас дорогие?
@Siberian_Rider
3 жыл бұрын
Ксяоми норм - у меня и телефон и камера от них.
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Ну камера от ксяоми, это вообще ад.
@Siberian_Rider
3 жыл бұрын
@@GERMAN1964. Есть стабилизация, снимать может вплоть до 4к, за свою цену вполне годный вариант.
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
На счет 4К они нагло соврали, как и все китайцы. 2К максимум. Звук очень плохой. Аккум быстро садится. Оптика слабая. А главное, она не вытягивает контровой свет.
@bonefatsi
3 жыл бұрын
Не хватает гермомешка для защиты спальника и одежды от дождя.
@GERMAN1964.
3 жыл бұрын
Так велобаул непромокаемый.
@bonefatsi
3 жыл бұрын
@@GERMAN1964. Полезный обзор, взял несколько фишек для себя. Спасибо!
Пікірлер: 216