Лыжники это супер атлеты, а Российские лыжники тем более. Всем сил, удачи, а каналу развития и побольше интересных роликов.
@user-ee4gt2qn1f
Ай бұрын
Красавцы ждём вас зимой на лыжне готовьтесь показать себя😊
@user-vx5gu8hx6n
Ай бұрын
Дмитрий пузанов мой краш ❤
@user-pu4wt5ei6z
Ай бұрын
Давайте с биатлонистами такой же день)
@user-oj4ce7ri4j
Ай бұрын
Как всегда все отлично. Молодцы.
@user-nv1xq5to7d
Ай бұрын
Вот это я понимаю инфа, почти что как в армии👍
@user-ue5ch9rj2l
Ай бұрын
Спасибо!
@user-qg3wo6rv6z
Ай бұрын
Место красивейшее! Так и хочется вскочить пораньше утром и тренироваться на свежем воздухе!😊Если ливень,то можно подскользнуться и ноги поломать
@user-el1dy8ri5r
Ай бұрын
Александр Александрович легендарный тренер💪
@user-ny7gi5kn9m
Ай бұрын
Елдар затащил выпуск!!❤
@eduardmichel7603
Ай бұрын
Класс 👍
@shnurki62
Ай бұрын
Молодцы
@user-gq3jf3vp5q
Ай бұрын
Очень классное видео! можно ещё пару дней тренировок выложить ? Именно с тренировками юниоров
@user-mg3jp3uz7f
Ай бұрын
Классика на роллерах и лыжах это два разных измерения. У роллеров концы держат а у пластиковых лвж нет. Вывод: ехать на пластиковых лыжах как на роллерах значит гладить нарарафиненные концы о снег. Так могут только сборники . У них сил вагон в руках, которые много сил тратят в подъёмах на то чтобы лыжи не стреляли. Чтобы ехать в подъём на пластике классикой как на роллерах без отдачи нужно после подседа отпустить ( расслабить ) стопу после чего совершить движение ягодицей вверх. Почему ? Дело в том что лыжа это спортивный снаряд созданный по образу и подобию рессоры, которая созданна для того чтобы давить на неё исключительно сверху вниз то есть в колодку мазью в снег только в этом случае "рессора" ответит взаимностью. Таким образом в большом спорте ехали только два человека : Зимятов. Сметанина. Все остальные продолжают гладить лыжами о снег. Сан Саныч этого не понимает как и те двое которые езали правильно подсознанно от Бога т е сами не ведали что творили... В своё время я протянул руку Александру по этому вопросу. Он обещал приехать но...обманул ..себя
@sidski-p68
25 күн бұрын
Так они и коньком ,,не вкурсе,, как ехать.Ножной ДАБЛ .
@user-vx5gu8hx6n
Ай бұрын
Дмитрий возьми меня в жены 😂❤
@Dmitriy.Korshunov
Ай бұрын
👌
@fenharel99
Ай бұрын
28:07 а разве так нужно пресс качать? Вроде уже давно известно, что это неправильно. Должна же быть укороченная амплитуда
@doberman4uk518
Ай бұрын
Это в качалке подсказали? 😂
@dimitriikolesnikov3648
Ай бұрын
Чтобы ты понимал, они так 25 минут без перерыва делают разные все возможные упражнения на мышцы кора, там технично уже в какой-то момент не возможно выполнять
@majer70
Ай бұрын
Imitation training(running with poles). Zone 3 and 2?
@nalyzhi
Ай бұрын
Yes 2-3
@majer70
Ай бұрын
@@nalyzhi How long are your sessions? Do you do training like Fartlek or interval? Flats-running, uphill imitation?
@fenharel99
Ай бұрын
4:46 тут что-то не то с техникой. Ну не должен он как козлик прыгать 😄 Вот сбоку парень в черном лучше делал
@user-xd2ul7jo3d
Ай бұрын
Тут все зависит от амплитуды! Разная амплитуда, качает разные мышцы!
@user-gm3km7ke8g
Ай бұрын
На баланс больше делайте упражнений. Удивительно много дают упражнения на баланс.
Пікірлер: 27