We kennen allemaal de spreuk: De golven van het leven kan je niet tegenhouden, maar je kan wel leren surfen.
Net zoals de golven van de zee voortdurend veranderen, zo is de enige constante in het leven dat alles voortdurend verandert. Hoewel we dit weten, blijkt het nog niet zo gemakkelijk om met ongewenste verandering om te gaan. We houden ervan dat alles hetzelfde blijft en zijn bang voor het onbekende.
De manier waarop je omgaat met een onverwachte verandering heeft te maken met je mentale veerkracht. Het lijkt alsof mensen met meer veerkracht gewoon verder gaan en zich niet verdrietig, moedeloos of ongelukkig voelen. Het tegendeel is waar. Mensen met meer veerkracht laten zich echter minder snel uit hun lood slaan door de veranderingen die er op hun pad komen en veren sneller terug recht. Ze gaan dus effectiever om met tegenslagen en staan daardoor meer tevreden en met meer vertrouwen in het leven.
Ik ben ervan overtuigd dat jij in je leven persoonlijk leiderschap kan nemen bij verandering en zo de regie over je leven zelf weer in de hand neemt. Ook als je op dit moment worstelt met een onverwachte verandering.
In mijn online traject help ik je om een verandering om te buigen naar kansen. Ik help je om er positief mee om te gaan en mentaal sterker te zijn bij het omgaan ermee. Zodat je je soepeler aanpast, in verbinding blijft met jezelf, bewuste keuzes maakt, beter omgaat met een tegenslag en daadkrachtig en energiek meebeweegt met de veranderingen van het leven.
Mijn boodschap is: Vandaag investeren in jezelf, is investeren in je eigen leven en levensgeluk.
Meer weten? www.meetyourmind.be
In deze video:
• Leer ik je graag wat Boeddha ons leert over omgaan met verandering.
• Vertel ik je de belangrijkste sleutel bij omgaan met verandering, namelijk stoppen met vechten.
• Leer je hoe je verandering een plek kan geven in je leven.
Zodat je veerkrachtig en positief kan omgaan met verandering in je leven en werk.
#omgaanmetverandering #veerkracht #positiefomgaanmetverandering #leiderschap #persoonlijkleiderschap #mentaalwelzijn #meetyourmind
Негізгі бет Omgaan met verandering: Hoe positief omgaan met verandering in jouw leven?
Пікірлер