✓ Получи бесплатно прямо сейчас эффективную технику самомассажа ➤ bit.ly/32sTsjd узнай как, за 40 секунд в день, сделать кожу более свежей, упругой и подтянутой.
✓ Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ bit.ly/2SWybvq
✓ Живой курс в Москве «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ bit.ly/2VlJZZM
➤ Бесплатные программы Инны Сушковой clck.ru/36rtpu
➤ Платные программы Инны Сушковой clck.ru/32puLU
➤ Телеграм канал t.me/sushkovainna
➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp wa.me/79137505770
👉 Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте vk.com/innasushkova
Яндекс Дзен dzen.ru/sushkovainna
Поговорим о том, что можно сделать прям сейчас, какие продукты, какие моменты в еде, в питании можно исключить, если вы заинтересованы в том, чтобы ваша кожа, чтобы ваш внешний вид вас радовал и устраивал, то есть, продукты, которые просто воруют вашу красоту и молодость.
Конечно, лучше всего изучить всю систему у меня на курсе, например, и выстроить всю систему питания, но даже если вы этого еще не сделали, начать можно со следующих пяти ловушек красоты - продукты-воры нашей красоты.
Первое - это белый хлеб, все белое мучное. Шаг, который очень во многом изменит состояние вашей кожи и вашей внешности. В чем тут подвох, почему это все пышущее, так вкусно пахнущее, белая сдоба - в чем там такая опасность?
Второй момент, что совершенно спокойно вы можете сделать - это проследить, отследить, чтобы у вас дома либо в офисах не осталось искусственных сладостей. Что значит искусственные сладости? Сладости, который создал человек. Потому, что в момент создания в этих сладостях используются, во-первых, вредные жиры очень часто, во-вторых, избыточное количество того самого белого сахара.
Следующий момент, третий - это напитки. Вот, где ловушка из ловушек. У меня есть такой формат, бьюти-путешествия. Мы выезжаем с девчонками в разные страны и неделю занимаемся собой. И косметическое питание тоже мы там проходим. И я делаю невероятный акцент на напитках и на воде.
Следующий момент и это момент про алкоголь. Мне тоже кажется, что тема звучащая, но мне кажется, что многие не понимают и те из вас, кто не хочет и не может отказываться… Да, мы знаем, что есть целые страны, целые культурные направления, где хорошее вино является полноценной частью жизни, кайфом от жизни. Просто нужно понимать, какой алкоголь выбирать и как, в каких количествах его употреблять. В чем тут подвох?
Алкоголь влияет на микрофлору и, конечно же, он способствует тому, что патогенная микрофлора у нас развивается лучше и, соответственно, мы с вами можем получить высыпания на коже, система пищеварения у нас страдает очень сильно, ферментативная деятельность.
Итак, пятый заключительный момент, на мой взгляд он неочевидный и здесь проседают очень многие ребята и в контексте пагубного либо корректного воздействия для состояния кожи, и в контексте веса. Это вопрос соусов и всевозможных добавок, усиливающих вкусы.
Вот эти 5 простых моментов. Это действительно простые вещи, которое могут создать мощный поворот в том, что изменится у вас и общее состояние, и уровень энергии, и эмоциональный фон, и, конечно же, состояние кожи.
Понравилось видео? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ • Опасные продукты, кото...
Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал! ➤ bit.ly/2HdAPr8
Интересные видео:
5 главных ошибок в очищении кожи • 5 главных ошибок в очи...
Как понять по языку тела, что вы нравитесь человеку • Как понять что вы нрав...
Тяжи на шее, что делать? • Тяжи на шее, что делать?
Моя система ухода за лицом • Моя система ухода за л...
Опасные продукты, которые убивают вашу молодость и красоту • Опасные продукты, кото...
#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица
Негізгі бет Опасные продукты, которые убивают вашу молодость и красоту
Пікірлер: 355