✨STAMINA✨ : Sadari trauma yg ada Tuliskan trauma2 tsb dan bakar Ampuni org2 yg sudah memberi trauma Meditasi Ingat peristiwa bahagia dalam hidup Nikmati peristiwa bahagia tersebut Ajaklah diri ke tenaga profesional
@berkelaspodcast
5 күн бұрын
Wah dicatet!
@embunpagi2735
5 күн бұрын
Auto catat. Terima kasih ya @syifanabila7
@laksitagamar6896
5 күн бұрын
bener banget, sumber semua problem adalah relasi dengan orangtua
@andirahayutrinurinsani
2 күн бұрын
byk yg related sama aku, pas di akhir tbtb air mata ku netes🥲. terima kasih ilmunya dokter. 🙏
@hanakhairiyah5397
3 күн бұрын
Isi videonya berkualitas banget, semoga selanjutnya mc nya bisa lbh siap nyiapin pertanyaan lbh urut dan berstruktur
@harfikapaddaga8764
5 күн бұрын
Bisa nggak sih kejadian masa kecil ngebuat kita versi dewasa sekarang ini jadi ngebentuk dinding/tembok yang gede dan tinggi banget ke orang-orang, jadi lebih ngandelin diri sendiri dibanding berharap ke orang-orang sekitar. Mudah marah dan nggak inisiatif ke orang?
@kumpulanliriklaguhits
5 күн бұрын
Pengalamanku, tembok itu salah satu bentuk pertahanan diri untuk melindungi diri agar tidak terluka lagi. Membuat tembok boleh tpi cukup di membuat batasan dengan oranglain. Begitu juga untuk aspek marah, berdasarkan hasil refleksi marah adalah salah satu emosi yg aku pilih untuk menunjukkan diriku kuat karena tidak ada pilihan lain (menangis adalah emosi yg lemah). Beberapa kali realese emosi (menangis, menulis, menghayati (mediasi) akhirnya emosi marahnya mulai menurun (kecuali jika dihadapkan stressor lagi) pasti akan meningkat emosinya. Yg awalnya selalu mengandalkan emosi marah untuk menunjukkan kekuatan diri, skrng aku lebih memahami lagi (apa yg sedang aku rasakan, lebih jujur ke diri jika yg aku rasakan kesedihan aku akan menangis, jika aku merasakan kekecewaan aku akan kecewa, aku sudah tidak mengandalkan emosi marah itu lagi kecuali jika memang diperlukan.. saran ke psikolog untuk komunikasikan lagi karena harus di dicari inti permasalahannya dahulu
@neroow2258
4 күн бұрын
Iya, itu bentuk trauma response sebagai bentuk pertahanan diri supaya gak terluka lagi.
@Mareen11
4 күн бұрын
Memang begitu ka, kita hari ini adlh buah dr bagaimana keadaan kita dimasa kecil. Masa kecil kita memberikan dampak sangat besar dlm kehidupan dewasa kita krna semua memori tersimpan di alam bawah sadar. Makanya hipnoterapi itu nyentuhnya bagian alam bawa sadar, ngeceknya bagian itu, semua keliatan dg jelas disana, alam bawah sadar memainkan peranan sangat besar dlm hidup kita. Cth sederhananya. Kita belajar cara cuci piring itu hanya sekali, dua kali, setelah itu akan tersimpan di alam bawah sadar. Selanjutnya kalau ada piring kotor kita akan otomatis tau cara nyucinya tanpa pakai mikir seperti saat awal belajar. Jadi sekali kita nyimpen pola pikir yg ga bener itu ngoreksinya susah bener. Tapi kan waktu kecil kita belum banyak tau membedakan pemahaman mana yg baik & buruk. Semua akan masuk gitu aja ke alam bawah sadar. Bagian itulah yg jd pekerjaan hipnoterapi, life coach, psikolog
@annisaprimasifa426
3 күн бұрын
Ini podcast bagus bangett! Pliss harus banget nontonnnnnn!
@idzharakbar9287
23 сағат бұрын
sangat bermanfaat, terimakasih dr. Yuli dan juga suara berkelas
@dr_yuliana_cht
5 күн бұрын
Thank you for having me 🤍
@rendoroid
2 күн бұрын
semoga makin banyak yang "sembuh" ya!
@monitaargisaragih-8606
2 күн бұрын
sangat bermanfaat ..thank youu
@bankofspices7213
5 күн бұрын
Wah ini dokter yang viral di IG itu ya? Bisa denger banyak sharingnya langsung di KZitem. Thank you suara berkelas, channel yg selalu invite orang2 keren & sharing yg sangat bermanfaat 👏👏👏
@Metslam_Diriya22
4 күн бұрын
aminnn, sangat bermanfaat. trimakasih banyak atas ksempatannya, pujibTuhan YME
@bonifacestore
5 күн бұрын
Mau daftar tapi Dokter Yuliana waitinglist nya udah sampe Februari 2025 😂
@berkelaspodcast
4 күн бұрын
Hahaha super sibuk beliau. Ini kita juga waiting list undang ke podcast ya!😂
@houseofpeace_id
5 күн бұрын
Dokter kebanggan kami semua ❤❤❤
@Nyimakbuku
3 күн бұрын
Terima kasih dok, terima kasih juga konten ini, sangat membantu ❤
@patriciaauriela4893
5 күн бұрын
very inspiring, dr. Yuliana!
@berkelaspodcast
5 күн бұрын
thank you!
@samudraaaaaaa
3 күн бұрын
kenapa ya aku nonton ini sampe nangis sesenggukan, ada ras sakit yg aku gatau itu berasal dari mana
@YiyiYe-x4c
4 күн бұрын
Pernyataan dokternya related banget sih, bener gitu 😮
@spiderkeyinfp
18 сағат бұрын
yaps, karena manusia dibentuk dari apa yang mereka lalui, bisa gua cuma memaklumi perilaku mereka, sadar tanpa sadar gua pun kemungkinan sama kaya mereka
@trianaputri-f1x
18 сағат бұрын
Keren
@NisaGitaKaeng
2 күн бұрын
aku terlalu banyak ketakutan, selalu mikir nanti gagal dan itu ketakutan terbesarku. aku juga sering ngomong dengan nada tinggi kalo marah, tapi cuma sama keluargaku kalo ke temen" malah soft spoken 🥺
@kelanafarida
5 күн бұрын
Gw peng banget sih bawa bokap ke pysikolog
@adandiifastahimampertama2476
2 күн бұрын
Doakan ya semua aku bisa sembuh dari stres dan depresi
@ysfgear6389
2 күн бұрын
Anak sy Jd korban bullying dok...semenjak di tinggal almarhum mamanya kepribadian sosial anak sy banyak sekali perubahan nya...Jd sangat pendiam..pernah sekali di ganggu amarah memuncak..temannya yg ganggu itu di pukul dan di lempari batu 😔😔
@justpizza_id
5 күн бұрын
Apa bisa buat melupakan masa lalu, menghilangkan mental block, dan meningkatkan penghasilan?
@paparaskus
5 күн бұрын
TERIMA KASIH
@NisaGitaKaeng
2 күн бұрын
Ini kok bisa 100% related sih🥺🥺🥺
@Guardian_ways
3 күн бұрын
Menurut saya mungkin mereka sudah terlalu jauh sama penciptanya, alangkah baiknya lebih mendekatkan lagi kepada sang pencipta, sejatinya tuhanmu lah tempat mengadu yg sangat berpengaruh terhadap kehidupan kita masing2😊❤
@LoneDarkWarrior013
2 күн бұрын
terapi saya kak, kaka manis banget
@diltaa_chanel
2 күн бұрын
Segmen terakhir kok aku nangis yah dan kyk sakit bangetttt entah dari mana sakit itu
@suparmifoo6616
4 күн бұрын
❤
@SuroDipo
5 күн бұрын
Mohon maaf min ...ibu dokter ini praktek dmn , dan namanya siapa ????
@berkelaspodcast
5 күн бұрын
instagram.com/dr.yuliana.cht/
@embunpagi2735
5 күн бұрын
dr. Yuliana
@sundusmirrotin5584
22 сағат бұрын
sepanjang dokter bicara, gatau knp nangis terus saya dengarnya.... i feel hurt..
Пікірлер: 42