Как де се храним осъзнато и рационално? Какво е Планетарна диета? Как да възпитаме хранителна култура у децата? Гостува д-р Радостина Гайдарова, нутрициолог.⬇ Натисни SHOW MORE за още информация ⬇
⬢ ПАРТНЬОРСТВО ⬢
Този клип е осъществен в партньорство с Lidl и съдържа платено продуктово позициониране.
⬢ За д-р Радостина Гайдарова ⬢
Д-р Радостина Гайдарова е познат онлайн като Тина от Dr. Modern Mommy. Завършва Медицинския университет със специалност дентална медицина. Стажува в САЩ и защитава научна публикация. Развива се в сферата на нутрициологията и завършва дистанционен курс в Станфорд. Дипломира се като нутрициолог в СУ. Майка е на 3 деца. Онлайн Тина споделя ценна информация за захранване, детското хранене и рецепти. Основава първия български информационен портал за захранване и детско здраве: www.drmodernmommy.com
Инстаграм профилът на Тина: instagram.com/drmodernmommy/
Фейсбук страницатa ана Тина: facebook.com/drmodernmommy
⬢ Проучвания ⬢
История на хранителните препоръки:
www.hsph.harvard.edu/news/magazine/centennial-food-guides-history/
EAT Lancet:
eatforum.org/eat-lancet-commission/
Деца вегани & вегетарианци: www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916522007341?via%3Dihub
Meatless Monday:
clf.jhsph.edu/projects/technical-and-scientific-resource-meatless-monday/meatless-monday-resources
Пълнозърнести храни:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20565994/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26629253/
www.who.int/en/news-room/fact-sheets/detail/cardiovascular-diseases-(cvds)
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24158434/
Захар:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8778490/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33855443/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7478957/
Сол:
www.nhs.uk/live-well/eat-well/food-types/salt-nutrition/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33322108/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27757935/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32130310/
⬢ АБОНИРАЙ СЕ за мен ⬢
като цъкнеш тук:
bit.ly/magisansubscribe
…и натиснеш камбанката, за да получаващ известие всеки път, когато кача ново видео!
⬢ ОТКРИЙ МЕ ОНЛАЙН ⬢
@magisanvlog
INSTAGRAM: bit.ly/magisaninstagram
FACEBOOK: bit.ly/magisanfacebook
TWITTER: bit.ly/magisantwitter
Негізгі бет Осъзнато хранене с д-р Радостина Гайдарова - Dr. Modern Mommy
Пікірлер: 27