Я уже практически год, периодически переслушиваю вашу медитацию на эту тему. Там есть слова: эмоционально отстраняюсь. Это очень помогает. Очень. В детстве мне моя мама всегда говорила в случае неприятностей: не бери до головы, бери до ж...пы. Здесь та же история, только культурными словами. Эмоционально отстраниться очень помогает. А потом со временем ты начинаешь очень быстро переключаться на позитив. Это очень помогает. Спасибо Вам, Елена. Вы вытащили меня из очень глубокого дерьма, которое я сама вокруг себя нагребла, обращая внимание на реплики разных ненужных мне людей.
@TaroMirrr
9 ай бұрын
А как называется эта медитация?
@user-nw8ef9ds6q
9 ай бұрын
Подскажите, пожалуйста, как называется эта медитация Елены где есть слова "я эмоционально отстраняюсь...'😊
@user-gq3qr4jl8q
9 ай бұрын
Дайте ссылку, пожалуйста! Жизненно необходимо!
@fotinia09
9 ай бұрын
@@TaroMirrrСкорее всего "Я-вода". Медитация от деструктивных влияний.
@alina.rich.medium
9 ай бұрын
Мне тоже, пожалуйста, подскажите эту медитацию)
@alexanderchelombitkin4903
9 ай бұрын
Прекрасно. С посторонней бабушкой нет проблем. С роднёй сложнее сохранять осознанность 😊
@alicedurgeet6645
9 ай бұрын
Вот-вот! Не так то это просто отстраняться, когда кто-то эмоционально и непредсказуемо начинает орать в трубку. А если при близком контакте вообще труба!
@Dzilge
9 ай бұрын
Потому что она воздействовала на тебя в детском возрасте, когда ни о какой защите речи не было
@andreyi.4343
9 ай бұрын
Помогает разрыв отношений. Если они не переменятся, то не очень-то вы им и нужны. Устанавливайте свои собственные границы того, как с вами можно разговаривать. Кто не согласен их соблюдать, тот не такой уж и близкий. Итоговые выводы могут шокировать. Но родственные связи - это не повод жить в позиции жертвы.
@aammssaamm
7 ай бұрын
@@alicedurgeet6645 Не контактируйте. Сообщите, что в таком тоне вы разговаривать не будете.
@aammssaamm
7 ай бұрын
Только пока вы зависите от родни материально. Если вы живёте своим умом и за свой счёт, то сохранение осознанности становится их проблемой.
@user-df8jm1mn2w
8 ай бұрын
Господи! Да помоги мне это усвоить и применять! ☺
@dyer_maker87
8 ай бұрын
Только сегодня вот увидел, как выглядит Елена, до этого просто слушал ее медитации. Что могу сказать - вы прекрасны, и не только голосом, но и внешней энергетикой. Спасибо вам за то, что даёте страждущим и ищущим.
@user-sc6ye7yq6i
9 ай бұрын
Я вчера от такой бабули стала проговаривать мне очень жаль. Прости меня. Благодарю тебя. Я люблю тебя и о чудо, переключилась😂и ни капли гнева не осталось,в конце концов счастливые люди так себя не ведут. Леночка, люблю вас и благодарю от всего сердца❤❤❤❤❤❤
@lanalina1979
8 ай бұрын
как увас так получается? у менялишь гнев
@aammssaamm
7 ай бұрын
@@lanalina1979 Гнев - это бессилие. Сильные люди великодушны. Brad Meltzer: 'Everyone you meet is fighting a battle you know nothing about. Be kind. Always.' - Каждый, кого ты встретил, ведёт в своей жизни битву, о которой ты ничего не знаешь. Будь великодушен. Всегда.
@iaestsvet7837
9 ай бұрын
Если верить тому,что окружающие люди -это наше зеркало ,то я рада,что у меня есть теперь такое прекрасное зеркало ) Так важно знать,что кто-то думает так же как ты ..Слушаю ваши медитации и чувствую себя более гармонично .
@miracle_3051
9 ай бұрын
Это не так и Елена в этом видео про это говорит.Если ү дрүгого человека чүждые үбеждения то концепция зеркала рүшится.
Чудеса подсознания! Пару дней назад прописала свою свободу выбора мыслей и эмоций, правда, после встречи не с бабушкой, а более страшным персонажем. И вот- Оно мне вторит таким красивым Образом.❤❤❤
@user-vc6un2ex1j
9 ай бұрын
Елена,я обращаюсь к вашим медитациям периодически,у меня много лет бессонница и проблема в семье с мамой,т Тяжелая деменция. Иногда получается отключиться,хотя бы на минуты отстраниться от реальности. Но что касается эмоций,которые мы сами себе организовываем,так сказать,то один мог знакомый сказал мне как -то,что человек поработавший с психологом по поводу своих проблем научившийся управлять своими эмоциями становится холодным и нечувствительным человеком,ему становится чужда эмпатия. Он не расстроится по поводу сбитой собаки на трассе,не поможет той же злой,но упавшей,например,бабушке,не займется волонтерством и т.д. Он будет беречь себя.Я понимаю о чем вы говорите,наверно сам себе ты должен быть дороже всего. Но как совместить все вместе и эмоции,рожденные вместе с человеком,и заботу о себе родном,что бы не сойти с ума от этого мира.
@ElenaValiyak
9 ай бұрын
Такое мнение, как у Вашего знакомого, довольно распространено. Люди часто путают эмпатию и созависимость. Эмпатия - это то, чему учат психологов в институте. Поэтому давайте я расскажу Вам со знанием вопроса об этом:) Эмпатия - это когда Вы видя страдания другого не начинаете вместе с ним страдать. А понимаете, что ему плохо, сохраняете спокойствие и готовы помочь. Тот, кто страдает вместе с попавшим в беду, помочь может мало чем. Ему и самому нужна помощь, он не видит выхода из ситуации. Потому что его разум затмевают эмоции. А тот, кто сохраняя спокойствие, может выслушать, порой даже просто посидеть рядом, даря другому свое спокойствие и веру в то, что все будет хорошо, именно тот человек проявляет эмпатию. Я сниму отдельный ролик на эту тему и постараюсь подробно объяснить этот вопрос.
@aammssaamm
7 ай бұрын
А зачем расстраиваться, чтобы помогать? Эмоциями управлять невозможно, поэтому они и эмоции. Можно научиться спокойно реагировать на разные ситуации и не накручивать себе нервы. То, чем шантажировал вас ваш знакомый, называется эмоциональной реактивностью, а не эмпатией. В вашей ситуации вам важно тренировать спокойствие и держаться от таких "доброжелателей" подальше, иначе вы долго не протянете. И да, в первую очередь мы должны беречь себя, иначе мы не сможем помочь другим. Как в самолёте: сначала маску на себя, потом на ребёнка.
@rizmanzo
8 ай бұрын
Елена Благодарю Вас от всей своей Души, Аминь ✨😇🙏🏽
@user-cp1bq5zg6o
9 ай бұрын
Очень правильные слова. Уже давно стараюсь этому следовать, хоть и не всегда получается. Других людей мы изменить не можем, но можем легко изменить наше отношение к разным ситуациям в целом.
@ElenaValiyak
9 ай бұрын
С практикой это будет получаться все лучше, и Вы даже начнете получать от этого удовольствие:)🌷
@svetlanag471
9 ай бұрын
@@ElenaValiyakЕлена❤ Удовольствие - прекрасно🎉...
@user-vo8tj4fu7j
9 ай бұрын
Легко,ну нет,это очень сложно. А смысл ролика,да согласна полностью.
@natashan3038
8 ай бұрын
Только СЕБЕ не изменяйте, обвиняя себя в своих эмоциях.
@galinagera7678
8 ай бұрын
Благодарю сердечно , Елена. Пользуюсь вашими разными программами уже более 5 лет и всем рекомендую . Мне очень помогают от разных проблем и просто улучшать разные сферы жизни. Удачи Вам и процветания , а также и нам- вашим благодарным слушателям ❤️🙏🏻🥰
@user-cs6yb3fu1i
2 күн бұрын
Благодарю! Вы прекрасны❤
@7.Yuliya
8 ай бұрын
Как же верно, Боже! Как же вовремя!!! Благодарю!!! 🕊🥺
@user-sarta0808
9 ай бұрын
Благодарю,Елена🙏Эта тема очень актуальна для меня сейчас)))💖
@user-te6vv3gb4h
8 ай бұрын
Уважаемая Елена, я Вам очень благодарна, за ваши работы, дай вам Бог здоровья.
@user-sh2iw3er7p
9 ай бұрын
Благодарю! Мне очень нужны и нравятся все,Ваши,видео! 💖💓💞
@user-fe5yv1jn2g
8 ай бұрын
Приветствую всех☀️Недавно открыла для себя Елену.Просто в восторге⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Мурашки от ее голоса.Пусть Всегда у неё будет Всё на Высшем уровне 💯Обожаю её🌺Благодарю ❤️
@mambetovagulnaz
8 ай бұрын
Елена доброго времени суток . Как всегда я чрезмерно благодарна вам ❤. Вы удивительный человек, вы делаете много хорошего для людей ❤. Я вас просто обожаю ❤
@Pha-Zan74
9 ай бұрын
Спасибо! Я Вас много слушал,а сейчас и увидел❤ ...Да пребудет во мне Сила...Душевная !
@user-bg8gn5nb8k
9 ай бұрын
Господи!!!! Леночка!!!! Кто Вы ?! Фея? Волшебница?! Вы какое то чудо!!! Как будто я Вас позвала и Вы пришли! В нужное время и тема по теме. Очень вовремя ! Огромное спасибо!!!!!! Если можно какую практику на эту тему🙏
@user-jj8kk1xx6f
9 ай бұрын
Благодарю вас Елена 🥰🫶
@user-dx9gj9iu5i
9 ай бұрын
Благодарю вас дорогая Елена 🙏
@manyhappy777
9 ай бұрын
Ой вы такая умничка !!! Такие советы 💐👍🏻🏆🥳 Спасибо.
@elenadrap35
9 ай бұрын
Доброе время суток Вам Елена огромная благодарность 🎉 мне понравилось Благодарю
@bonus_2.0
5 ай бұрын
Только я решаю какие эмоции мне испытывать. Я сама создаю свои эмоции. Если во мне появляются негативные эмоции, я быстро их распознаю и легко переключаюсь на положительные эмоции, которые помогают мне чувствовать себя спокойно и расслаблено. Благодарю за полезную информацию! Желаю вам всестороннего процветания и благополучия!❤
@user-dc7jk7qc5n
9 ай бұрын
Благодарю вас от всего моего сердца
@light-boxx
9 ай бұрын
Благодарю за то что так понятно, лаконично и с добротой наполнили мое сознание знанием и помогли с тем чтобы быть более свободной
@alona_lutojeva1
6 ай бұрын
Благодарю ❤🙏Да,все именно так.Благодарю и желаю Всем,Любви,Добра и Света💎🕊️
@nadya493karpova5
9 ай бұрын
Благодарю вас Елена
@user-uq8zk4fc7w
9 ай бұрын
Елена, благодарю Вас за все, что вы для нас делаете 🙏🏻 Как вовремя вышло этот видео ❤ Обожаю ваши медитации они меняют нашу жизнь и нас в лучшую сторону 🙏🏻💫🫶🏻
@user-cz8rn6re8v
9 ай бұрын
Благодарю, Елена! ❤
@user-mr4cz4hb8e
9 ай бұрын
Спасибо, Елена. Ваш канал прекрасен, как и Вы сами.
@chimeneacaliente
9 ай бұрын
Огромная благодарность, Елена! Всё так доступно и понятно!
@vladimirdavishniy3087
9 ай бұрын
Спасибо Елена!!!
@user-jx7vc1nd2f
9 ай бұрын
Елена Благодарю Вас за интересную тему и красивую грамотную речь профессиональную. В удовольствие ❤❤
@zinasprintin1349
9 ай бұрын
Спасибо Елена за ваш труд , ваши учения и напоминание ❤ В многих ситуациях мне помогают ваши афирмации , учения и медитации. Послушаю ваш голос , чувствую в нем спокойствие , в словах мудрость ,жизненный опыт . Спасибо что делитесь с нами ❤ Успехов вам ❤
@user-yy9sw2rf8y
Ай бұрын
Как же правы ! Вы , Елена! Научили меня !!!!
@TatyanaFor
9 ай бұрын
Благодарю ❤Очень круто и вовремя ❤
@Anreykash
10 күн бұрын
Елена добрый вечер Вчера подписался на вас Я должен вам сказать что я впервые на такой канал попал Дело касалось моей бессонницы ..2 день уже засыпаю за 15 минут примерно под ваши видео Спасибо вам огромное Ваш голос очень приятный,и вы действительно владеете тем что в вас есть.
@user-qi5qh8ge7o
9 ай бұрын
Раньше я тоже так реагировала на все негативные ситуации)) Сейчас умею контролировать себя❤❤❤
@vasilevalena9938
9 ай бұрын
Благодарю 🙏
@AlionaGolovina
9 ай бұрын
Благодарю, Елена🙏❤️
@user-dd6vu6qn6x
9 ай бұрын
Благодарю вас!😊
@user-gc3nh9yq1f
9 ай бұрын
Это точно. Благодарю вас🌹
@Thunderbird76ers
9 ай бұрын
Елена, спасибо Вам! ❤
@user-on9hh2qw5m
9 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ Вас ❤❤
@OALLA
9 ай бұрын
Спасибо ❤❤❤полезно ❤❤❤
@user-oe5se7ct2t
9 ай бұрын
Да! Да! Уважаемая! Я вас, бабуля, то- же люблю!
@TIGRIS725
9 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ ВАС !!! БЫЛО ОЧЕНЬ ПОУЧИТЕЛЬНО ,БУДУ ТРЕНИРОВАТЬ ,ПРАКТИКОВАТЬ ВАШ МЕТОД !!! 🙂🤗💖💖💖🎶
@user-eu1ll6nk2g
9 ай бұрын
Елена, благодарю как вовремя я Вас услышала 🥹❤️🙏 Спасибо!
@user-pg8py7tc9y
9 ай бұрын
Благодарю за эту информацию!!!))) 💐🌷🌹🌺💮🌸🌼🏵️🥀
@user-vw3te2ly2o
8 ай бұрын
Елена вы вообще не обычный человек.Одно удлволствие вас слушать и душе спокойно...
@magnoliamagnolia2607
9 ай бұрын
Спасибо, Елена!
@juliakulagina6654
8 ай бұрын
Согласна 100 %! Благодарю вас за ваш труд, канал.
@user-td6nl5ts8m
9 ай бұрын
Благодарю с любовью и уважением❤❤❤
@PhysicalandMental
8 ай бұрын
Обожаю каждый ваш материал Елена 🙏
@just_raduga
8 ай бұрын
Спасибо большое за ваше видео!!!))))) И за всë, чем вы делитесь!!! Я благодарна Вселенной, что у меня есть возможность слушать ваши аффирмации, смотреть видео и принимать положительную энергию, которую вы передаëте:))) Всех вам благ, Елена!!!! 😊
@user-ep8wo4nn7n
9 ай бұрын
Благодарю Леночка ❤Понравилась конечно.. Берём на вооружение 😊👍👍👍☀️❤️🙏
@user-ef8tx8dk4c
7 ай бұрын
Очень правильные слова! Спасибо❤только сказав ,,свои эмоции только я создаю сама" сложно переключиться😢я очень эмоциональная.Благослови вас Боже!
@alina.rich.medium
9 ай бұрын
Елена, я благодарю Вас! Мне очень помогло, у меня тяжёлые эмоции при контакте с соседями. У меня в прошлом был негативный опыт, где соседи в прямос смысле были врагами, уничтожали меня, не буду вдаваться в подробности, но сейчас я переехала из того дома, а установка, что соседи опасны осталась. И вот чет сосед по батарее постучал, а я испугалась как маленькая девочка и затихла... И петь перестала на время. И уде страшно стало и в новой квартире. Потом разозлилась и сказала себе, что я взрослая 💪 Если че, смогу себя защитить, если действительно будут нападки, как от тех, старых соседей. Иногда внутренняя борьба возникает, между желанием доказывать свое или забить) Почему-то у меня получается ненадолго сохранить спокойствие и осознанность. Сегодня так, завтра так. Но я стремлюсь к балансу, как могу))))))) Мои эмоции создаю себе я сама!!!! Я буду эту аффирмацию повторять теперь! ❤
@user-ig1cx3bl5u
9 ай бұрын
Сразу вспомнился мини-фильм А.Райкина "Мы с вами где-то встречались"(как раз про соседей)
@aammssaamm
7 ай бұрын
Почему вы каждый стук принимаете на свой счёт?
@janejayofficial
9 ай бұрын
Очень познавательно! Спасибо за науку❤
@tatianaroslyakova1909
9 ай бұрын
Дякую Елена, 100 %
@Leroyler
9 ай бұрын
Елена, спасибо за ваш контент, вы делитесь очень полезными мыслями
@user-yk3hv3tw8r
9 ай бұрын
Благодарю за очень полезную информацию! 🙏🙏🙏
@P1knig
9 ай бұрын
Очень познавательное видео, все доступно и объективно)🎉❤
@user-mh3rr5go8d
9 ай бұрын
Благодарю! 🙏💐
@vr5384
8 ай бұрын
Спасибо, счастья вам и здоровья.
@vedama928
7 ай бұрын
Мои эмоции во мне создаю я сама Я - хозяйка своих эмоций Благодарю ❤
@user-sr1tx6ly3k
7 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ!!! За такое простое и понятное объяснение 🙏🙏🙏 Обожаю Ваши медитации 😊❤ Вы всегда мне помогаете успокоиться и настроиться 😌🤗 БЛАГОДАРЮ!!!🪷 БЛАГОДАРЮ!!!🪷 БЛАГОДАРЮ!!!🪷
@user-ob4gr2ci8r
8 ай бұрын
Благодарю!
@shemashem4571
9 ай бұрын
Спасибо большое вам Елена ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-nw8ef9ds6q
9 ай бұрын
Спасибо ,Елена! Как же это трудно переключать эмоции, учусь благодаря Вам, пытаюсь 😊❤
@alina.rich.medium
9 ай бұрын
Да... невероятно трудно...
@liliaysvetkova7297
8 ай бұрын
Благодарю вас 🙏❤️❤️❤️
@user-oe5nv4tj6r
8 ай бұрын
Благодарю вас ❤❤❤
@user-ty2oo6dr2k
8 ай бұрын
Очень полезная рекомендация. 👍💯
@user-nf2bb6hm7m
4 ай бұрын
Благодарю Вас ❤🤍
@user-xb9jj6bc6t
9 ай бұрын
Спасибо.👒👒👒
@user-kp5oz3hd2v
5 ай бұрын
Елена! Благодарю Вас за Вашу работу! Наконец услышала! Благодарю!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-pk5tp1vn9y
5 ай бұрын
Когда смотрю на Вас Елена, когда вы улыбаетесь... У меня столько позитивных эмоций... Спасибо Вам прекрасная Елена, улыбайтесь чаще, дарите приятные эмоции.🌹🌹🌹🌹🌹
@user-xl7gb6lg5n
8 ай бұрын
❤спасибо, Елена!!!
@mmsasha
7 ай бұрын
Я тоже только сейчас увидела, как вы выглядите. Голос, который меня успокаивает и автоматически заставляет почувствовать себя лучше. Спасибо ❤
@user-zp6om9tw3d
9 ай бұрын
Спасибо!❤
@alicedurgeet6645
9 ай бұрын
Прямо очень вовремя попался ваш ролик! Спасибо!
@user-bn3fd1gd4h
8 ай бұрын
Спасибо, Елена, Вы Умница👏так все красиво разложили 👍благодарю, 💖
@master-men
8 ай бұрын
Благодарствую сердечно ))) для меня эта информация очень ценна
@marinaozyrska9748
8 ай бұрын
Як вчасно я вас почула, дякую 🙏 ❤❤❤❤❤
@user-nx6ow3kj4q
8 ай бұрын
Елена, Вы очень обаятельная, тонкая и умная женщина. Спасибо Вам за объяснение.
@user-dv1td1wk4b
8 ай бұрын
Благодарю за столь подробное объяснение эмоций, это очень помогает и поможет в жизни!
@user-dr2dj3bm2n
8 ай бұрын
Добрий ранок! Дякую! Вже дошло!
@mariannasheribova7994
9 ай бұрын
Спасибо 💐😊
@fotinia09
9 ай бұрын
Спасибо, очень актуально для меня. Расстроилась, вроде бы из-за простой ситуации- переезжают соседи, с которыми много лет дружили, так расстроилась, что давление подскочило даже. Все медитации вылетели из головы. Вовремя вышло видео, нужно собраться. Еще раз благодарю.
@user-zh3ld2ce6h
8 ай бұрын
Через Ваш голос Вы передаете свой внутренний мир
@darialakomkina316
8 ай бұрын
У вас прекрасный голос. Воспринимается информация потрясающе.
@user-ty2oo6dr2k
8 ай бұрын
Огромное спасибо вам
@sobaka-v-dom
8 ай бұрын
Да невозможно выстроить никакую защитную оболочку, если от рождения или от воспитания нет толстокожести.😊 Просто надо начать понимать, что вы это вы, а бабушка это бабушка. И она может быть - больной, глупой, вставшей не с той ноги и тд. Соответственно просто удивляемся, а не обижаемся.😊
@user-hr8dq8fv8y
8 ай бұрын
Муж изменил - я не обижаюсь, я не обижаюсь, Ом... 🧘♀️
@aammssaamm
7 ай бұрын
А смысл? Если есть что делить, то удобный повод для развода.
@user-yu9fi7tv9q
9 ай бұрын
Здравствуйте прекрасная Елена ! Это видео, то что мне надо сейчас, все что вы говорите , так и есть ! Я слышала раньше это , но не осознавала и постоянно играла в "чужие игры". Да, сложно жить в социуме , где от некоторых так и льётся негатив , потом страдаю, наверно люди отражают, то что внутри . Есть над чем подумать. Я Благодарю Вас , от души !!!❤
Пікірлер: 344