Вторая лекция по правильному питанию для вегетарианцев.
В лекции затронуты следующие темы:
- вода в нашем организма: как, для чего и сколько воды необходимо пить;
- микробиота: роль в здоровье организма, простые правила поддержания здоровья и разнообразия.
- железо: мифы и реальность - вся надежда на гречку?
Негізгі бет Осознанное питание - 2. Все о воде: как, что, когда и сколько воды нужно пить.
Пікірлер: 4