KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
【オススメ3選】腹筋ローラーを徹底比較!失敗したくなければこれを買おう
Күн бұрын
【オススメ3選】腹筋ローラーを徹底比較!失敗したくなければこれを買おう
Рет қаралды
75,808
林ケイスケの筋トレと食事の解説チャンネル(uFit)
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 16
@kenken-is6mt
Жыл бұрын
soomloomを買いました。理由はコンパクトで出張に持っていきやすいのと、軸にベアリングが使われている事です。体重80kgの私が使った場合、ベアリングが付いて無いものと比べると段違いのスムーズさです。 音も静かなのでそれもポイント
@user-nx6cm4wk1e
2 жыл бұрын
先生の体操は参考にやっています、がんばります、今回の説明はわかりやすかったです
@ufit9066
2 жыл бұрын
いつもありがとうございます^^ ぜひ参考にしてみてくださいね!
@japanmobifitness9307
Жыл бұрын
かっこいいです。腹筋ローラーは筋トレーに非常に役立つと思います。
@user-ev7sk2en8s
Жыл бұрын
初コメ失礼します。とてもわかり易いご説明ありがとうございました🤗大変参考になりました☺️🎶
@user-xb7pf3td4g
5 ай бұрын
全体的に1,000〜2000円くらいだから、他の筋トレよりは安いから、迷いましたね😅
@cedartango9295
2 жыл бұрын
わたしは⑤NAKOみたいな物でスタートしました。 なぜなら、普通のアブローラーだと戻れなくなってしまうからです。 アブローラーをやりたいけど、筋力的にムリ!って方は、キッカケに一度使ってもいいと思いました。 1〜2週間も続ければ、普通のアブローラーでできるようになるので、すぐに売ってしまいましたが…
@user-kl3fh7mu3n
2 жыл бұрын
とりあえずAUO買えばokって感じか
@ufit9066
Жыл бұрын
私はAUOでいいと思います!
@user-eb6ln8kp9e
2 жыл бұрын
腹筋ローラー解説で問題の一つに,腹筋ローラータイヤの溝刻みが『横では』以外と回転抵抗が押しでも引きでも可成りの抵抗に成って居る(横溝がガッガッと床を噛み抵抗に)。対しタイヤ溝が半円形で無いや,タイヤ溝が立てでは回転し易く,力尽きでバタンと成り易い,横刻みタイヤは可成りのブレーキ制動に成って居る。是も腹筋ローラー買う時の基準では。腹筋ローラー各種5個買ってやっと判った!この指摘私が初めてか?然し腹筋ローラー始めて4ヶ月楽しいですね。
@DA-mx9jl
2 жыл бұрын
はじめまして。最近、プランクローラーという腹筋ローラーを知ったのですが、それを使ったことはありますか?
@ufit9066
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます! 存在は知っていましたが使用したことはありません。。
@kazmasay8534
2 жыл бұрын
最後の紹介した奴持っているけど手元がプラスチックで痛いと手首の角度が付いてきてて手首も痛い メインで使っているのは二輪で幅が広いタイプとドン・キホーテの980円て売ってる小ぶりの二輪タイプを交互に使っている 幅広いタイプで体を伸ばして小ぶりで負荷をかける DAISOの300円も買って見たが車輪がぼこぼこしてて使いづらかった
@user-ub5pz4og1f
2 жыл бұрын
いらなくなったクッションをひいて、ひざコロしてます。
@ufit9066
2 жыл бұрын
それでいいと思います!!
@pussy_love
Жыл бұрын
La-VIEのベアリング入ったやついいですよ
Пікірлер: 16