Осы сусын барлығын емдейді Айранның пайдасы. Айран-бұл біздің диетамыздың дәстүрлі өнімі және ас қорытудың күшті стимуляторы. Ашытылған сүтті сусынның ең маңызды пайдалы қасиеті-оның құрамында пайдалы сүт қышқылы бактериялары бар. Қышқыл рН ортасы және сүт қышқылы бактериялары (ішектің табиғи микрофлорасына өте ұқсас пребиотикалық лактокультуралар) айранның өзіне ғана емес, басқа тағамдарға да жақсы сіңуге көмектеседі. Айран-бұл ашытылған сүт өнімі, яғни оның құрамында адам ішегінің микрофлорасында өмір сүретіндерге ұқсас бактериялар бар.Айран жүрек-қан тамырлары мен жүйке жүйесінің жұмысына пайдалы әсер етеді, сонымен қатар бұл кальций мен ақуыздың көзі. Айранның құрамындағы сүт ақуыздары ағзаға өте оңай сіңеді. Бұл жағдайда айран төмен калориялы өнім болып табылады. Осындай және басқа да денсаулыққа пайдалы кеңестерді біздің басқа видеолардан көрсеңіз болады.
Сіз білмей лақтырып жүрген пияз қабығының пайдасы
• Сіз білмей лақтырып жү...
Адыраспанның сіз білмеген емі пайдасы
• Адыраспанның сіз білме...
Жапондықтардың ұзақ өмір сүру сыры
• Жапондықтардың ұзақ өм...
Құрқылтай ұясының пайдасы 80 ауруға ем
• Құрқылтай ұясының пайд...
Достар, осындай және басқа да пайдалы видеоларды көру үшін каналды жоғалтып алмай жазылып кетуді және қоңыраушаны басуды ұмытпаңыз!
Каналдың дамуына үлес қосу үшін Kaspi Gold 4400 4302 3391 3950 қаржылай қолдасаңыз болады.
Негізгі бет Фильм және анимация Осы сусын барлығын емдейді | Айранның пайдасы
Пікірлер: 8