Лучшее кардио нагрузка, которая развивает не только координацию, выносливость, но и силу удара, его точность. Начинаешь чувствовать своё тело. А ещё снимаешь стресс.
Негізгі бет Отработка ударов дома.
Лучшее кардио нагрузка, которая развивает не только координацию, выносливость, но и силу удара, его точность. Начинаешь чувствовать своё тело. А ещё снимаешь стресс.
Пікірлер: 12