L'ottimismo è sempre più studiato in Psicologia.
L'ottimismo ha un grande potere trasformativo nelle nostre vite. Sempre più ricerche scientifiche stanno mostrando come quest'aspetto della nostra personalità possa profondamente fare la differenza.
Spesso diamo per scontate le cose, specialmente le più semplici. A lungo questa attitudine ha coinvolto anche qualità come l’ottimismo che, tuttavia, stanno dimostrando di poter avere un impatto davvero importante sulle nostre vite.
L’ottimismo è una predisposizione interiore di fiducia e speranza verso ciò che potrà accadere nella nostra vita. L’ottimismo ci porta a focalizzarci più sugli aspetti positivi che negativi. Ci permette di non scoraggiarci, di perseverare più a lungo, di affrontare successi e insuccessi in modi specifici.
In particolare questo è un aspetto che è stato negli anni molto studiato. Gli ottimismi reagisco agli eventi della vita in un modo molto diverso rispetto ai pessimisti.
Di fronte ad un evento negativo gli ottimisti rimangono saldi in se stessi, non si preoccupano troppo, ritengono che ciò che è accaduto dipenda essenzialmente dalle circostanze del momento, sia qualcosa di provvisorio e circoscritto, situazionale. I pessimisti invece tendono ad avere una reazione diametralmente opposta. Di fronte ad un evento negativo iniziano a pensare di essere stati loro la causa, dando così una ragione disposizionale di quanto accaduto. Dipende, ritengono, da una loro disposizione interna, percepiscono quanto accaduto come permanente e generalizzato.
Puoi approfondire qui:
www.enricogamb...
Questo video fa parte della serie "gli approfondimenti del dr. Gamba".
Visita il mio sito per saperne di più 👉 www.enricogamb...
ISCRIVITI AL CANALE: goo.gl/SRXBfU
Musiche
www.bensound.com
#psicologia #psicoterapia #crescitapersonale
Негізгі бет Ottimismo Psicologia - Perché è così importante
No video
Пікірлер: 24