ধন্যবাদ গুরুত্বপূর্ণবার্তা দেওয়ার জন্য কিন্তু স্যার আমরা তো লাল চাল খাই না সাদা চালের ভাত খাই তাতে কি পান্তা ভাত খাওয়া যাবে ?
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
আমাদের অবশ্যই সবার লাল চাল খাওয়া উচিত। এখন থেকে লাল চাল খেতে শুরু করুন এবং লাল চালের পান্তা খান। যতদিন না হয় ততদিন সাদা চালের পান্তা খান। ❤❤❤
@chhayasakar5570
4 ай бұрын
দারূন লাগলো দাদাভাই আজকের ভিডিও 👌❤
@pijushkantiroy752
4 ай бұрын
সাদা চিকন চালের পান্তা ভাত আরো মজার।কাঁচা মরিচ+ পেয়াজ কুচি।ওয়াও।আজকেও( ১১/০৫/২৪) খেলাম। মুশুর ডাল,আলুভর্তা, দিয়ে খেলেতো আরো মজা।
@ManhaMehera
4 ай бұрын
@@dr.moniruzzaman_qm1
@techtokbangla2946
4 ай бұрын
@@chhayasakar5570qqqqQ@@@Aqaqfq AGR
@m.s.miyaji7756
4 ай бұрын
যখন ছাত্রী ছিলাম,তখন প্রতিদিন সকালে পান্তা ভাত খেয়ে,২ কিলোমিটার হেটে মাদ্রাসায় যেতাম,আলহামদুলিল্লাহ বেশ ভালো এবং সুস্থ আছি।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
আলহামদুলিল্লাহ
@openmovies4924
4 ай бұрын
🥹🥹🥹🥹
@SuriyaZaman-u8f
4 ай бұрын
Y😢@@openmovies4924
@somasom245
4 ай бұрын
Thank you sir ato valo bisoy jabanor jonno
@mizanuddin293
4 ай бұрын
তো এখন কই আচেন
@asifikbalofficial3568
4 ай бұрын
আমি একজন গ্রামীণ চিকিৎসক। আমার বাড়ি পশ্চিমবঙ্গ-ভারত।আমি প্রতিদিন সকালে পান্তা-ভাত খায় । কারণ এর উপকারিতা সম্পর্কে জানি। ধন্যবাদ জানায় ডঃ মনিরুজ্জামান কে যে পান্তার উপকারিতা সম্পর্কে ভালো ভাবে মানুষের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধি করার জন্য।
@QuantumMethod
4 ай бұрын
মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।
@asifikbalofficial3568
4 ай бұрын
আমি আপনার নিয়মিত দর্শক। আমি আপনার দেওয়া ফর্মূলায় তৈরি গ্রীন জুস পান করি। খুবই মজার। আপনার contact number খুব প্রয়োজন।
@SabihaAfrin-k9w
Ай бұрын
R amr sosur bole panta vat khele nki 70 ta rog hoy
@tasintaz3823
4 ай бұрын
শব্দ চয়ন ও বলার দক্ষতা অপূর্ব সুন্দর।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Thanks a lot and thanks GOD ❤
@MamunHussain-j4m
3 ай бұрын
Right
@nilufaryeasmin4581
4 ай бұрын
। স্কুল, কলেজ, ইউনিভার্সিটি যেতাম পান্তা খেয়ে । ৩১ বছর হল আমিরিকায় আছি । এখনও পান্তা আমার পছন্দের খাবার। আমার দই মেয়ের জন্ম আমিরিকায় । তারাও পান্তা পছন্দ করে ।
@QuantumMethod
4 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনার অনুভূতি শেয়ার করার জন্য
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
ঠিক বলেছেন। এই কারণেই আমি বলি থাকি পান্তা হচ্ছে আমাদের ডিএনএর পরিচিত খাবার। ভাত হচ্ছে আমাদের ডিএনএর পরিচিত খাবার।
@shamsunbegum8325
4 ай бұрын
@@dr.moniruzzaman_qmAmi Canada theke Aponar health video channel regular dekhi. Aponi kun hospital er doctor please bolen. I always share your educational video with my family members, so I’m eagerly waiting for your reply.
@Hasinasultana1
4 ай бұрын
Deke sorgay gaylayo than vanay.
@AbdulHakim-uc2ou
4 ай бұрын
Hi,,ami apnar kota aktu kota bolta pari,,janaben
@taniasultana6846
4 ай бұрын
আজকে আমি খেয়েছি পান্তা ভাত,ডালের বড়া, ডিম ভাজি,পিয়াজ মরিচ দিয়ে।যদিও আমি ঢাকা থাকি তবুও মাঝে মাঝে আমি খাই,যখনি মন চায়, রাতে পানি দিয়ে রাখি সকালে খাই,সেই ছোটবেলার কথা মনে পরে যায়। গ্রামে গেলে খাই,অনেক অনেক ধন্যবাদ, পান্তা ভাতের এত উপকারিতা জেনে খুশি হলাম।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
শোকর আলহামদুলিল্লাহ। ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন
@AbdulHalim-xh5vv
4 ай бұрын
😂Good presentation.
@sahinsha7205
4 ай бұрын
Outstanding presentation
@mdrubelshakerubel6642
4 ай бұрын
🤔🤔🤔🤔
@hudaihudai667
4 ай бұрын
।@@sahinsha7205
@MuktaKhan-s7q
4 ай бұрын
আমরা ও পান্তা ভাত খেতে ভুলি নাই এই গরমে প্রতি দিন পান্তা খেয়েছি।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Most welcome
@রুহানী
4 ай бұрын
১০০বছরের সেরা ভিডিও।ধন্যবাদ ভাই❤
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Thanks a million and thanks GOD. ❤❤❤❤❤❤❤
@QuantumMethod
3 ай бұрын
শুকরিয়া।
@mdhassanislam2051
4 ай бұрын
স্যার আমি একজন গ্রাম ডাক্তার, পান্তা ভাতের গুনাগুন নিয়ে আপনি যে সুন্দর আলোচনা করলেন তা আমার হৃদয় ছুঁয়ে গেছে, আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।
@QuantumMethod
4 ай бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ
@mohammadabusayeedtalukder2209
3 ай бұрын
অনিয়মিত হলেও সারাজীবন পান্তাভাত খেয়ে এসেছি শুধুই ভাললাগা থেকেই।গরমকালে শরীর ঠান্ডা রাখে,এটার জন্য।এটি যে এত গুণসম্পন্ন খাবার তা জানলে নিয়মিতই খেতাম।যাহোক,এ তথ্যটি দেশের গরীব জনগণের জন্য অনেক অনেক উপকারী হবে।ধন্যবাদ আপনাকে তথ্যটি সুন্দরভাবে উপস্থাপন করার জন্য।
খুবই সুন্দর উপস্থাপনা। খুব সুন্দর করে আলোচনা করেন। আল্লাহপাক আপনার মঙ্গল করুন।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
শোকর আলহামদুলিল্লাহ । ভালো থাকুন আপনিও
@আশুতোষরানা
4 ай бұрын
প্রধান খাবারের মধ্যে আমারও প্রিয় এই পান্তাভাত। কিন্তু পরিবারের অন্যান্য সদস্যরা তেমন পছন্দ করে না। পান্তা ভাতের এত ভালো গুণ আছে তা জানা ছিল না। জেনে খুব উপকৃত হলাম স্যার ❤
@QuantumMethod
4 ай бұрын
সুন্দর মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। আপনার সার্বিক কল্যাণ কামনা করছি।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
শুকরিয়া ভালো থাকুন
@JahirulIslam-lr4gx
4 ай бұрын
মাশাআল্লাহ, অনেক গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
শোকর আলহামদুলিল্লাহ থ্যাংকস গড
@ShabuzHossain-wb2pd
4 ай бұрын
পান্তা ভাত আলু ভর্তা দিয়ে খুব ভালো লাগে। আমার প্রিয় খাবার
@QuantumMethod
4 ай бұрын
মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Alhamdulillah and thanks GOD ❤❤❤
@ayeshasiddaka
4 ай бұрын
আমি স্যারের ভিডিও গুলা নিয়মিত দেখি এবং একটা করে লিস্ট তৈরি করি এবং সেভাবে চলার চেষ্টা করি। আমি সত্যিই খুব গর্বিত এরকম একজন ডাক্তারকে পাশে পাওয়ার জন্য। আলহামদুলিল্লাহ❤❤
Thank you for shedding light on previously unknown information. Could you please cite the source of the nutrition value statement mentioned in your speech?
@OmanH-d7d
4 ай бұрын
স্যার, আপনার ভিডিও আমি সম সময় দেখি,,আপনি, সুন্দর করে বুঝিয়ে বললে,,,, এর জন্য আমি দেখি,,আমি কঠিন ভাষায় ডাক্তারের পরামর্শ বুঝতে পারিনা,,,,এর জন্য আপনার ভিডিও গুলো দেখি,,, ধন্যবাদ,,,,
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Shukria and thanks GOD. May God bless you
@MdAbul-xl8bk
4 ай бұрын
ডাঃ মধুমিতা বড়ূয়া আসাম কৃষি গভষণাকারীকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। আমি প্রতিদিন পান্তা ভাত খাই।আমি বড় কয়ড়া গ্রাম কাওয়কোলা সদর,সিরাজগঞ্জ থেকে দেখছি ও শুনছি।🇧🇩❤️🇧🇩
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
ধন্যবাদ ভাই ভালো থাকুন
@MDAlImran400
4 ай бұрын
Panta batar opokarita onnodar mokha o shonachi toba apnar mokha Shona bashi Valo laglo.
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Thanks God
@adityaghoshdavclass-iiroll3191
4 ай бұрын
🙏 আপনার প্রতিটি কথা অমৃত লাগে, ভালো থাকবেন, ওয়েস্ট বেঙ্গল থেকে বলছি
আমার পান্তা ভাত খুব পছন্দ, খেতেও পারি বেশি কিন্তু সমস্যা হলো পান্তা ভাত খেলে আমার ঠান্ডা লেগে যায়, এটার জন্য কি করতে পারি জানালে উপকৃত হব আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার আল্লাহ রাব্বুল আলামিন আপনাকে সুস্থতা এবং দীর্ঘায়ু দান করুন আমিন
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
অল্প পরিমাণে খাবেন একটু গরম করে নিবেন
@MahmudHasan37403
4 ай бұрын
পিঁয়াজ দিয়ে খাবেন
@hirakpait4971
4 ай бұрын
Ami West Bengal (Bharat) theke apnar video ta dekchi. Ami o pantha bhat kete khub pachadya Kari. Sakal bela jal khabar ta pantha bhat Diya sesh kari. Ami pantha bhat piyaje,kacha Lanka, er alo chokha Diya khi. Sarir mon akdam tartaja Hoye jay. Bhalo thakben Dr. Babu. Namaskar neben.
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Namaskar. Thanks God
@JiaulSekh-ry4qy
4 ай бұрын
Alhamdulillah khub sundor topic ❤
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
শোকর আলহামদুলিল্লাহ
@prokashkantinath2418
4 ай бұрын
আমি চোট বেলা থেকে এখনো পান্তা খায়।বিদেশে প্রবাসে থেকে ও পান্তা খেয়েছি।শীত,গরম বা বর্ষা কাল যাই হোক সকালে পান্তা খেতেই হয়,তা না হলে যত কিছুই খাই না কেন মনে হয় উপোষ আছি।
@QuantumMethod
4 ай бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
দারুন মোস্ট ওয়েলকাম
@mdnurulamin3689
4 ай бұрын
গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা ও গ্রাম বাংলার সস্তা খাবার,এতো প্রয়োজনী উপকার ।স্যার, আপনার সার্বিক কল্যাণ কামনা করছি।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
শোকর আলহামদুলিল্লাহ
@amitavchakrabarty6176
4 ай бұрын
সুন্দর বক্তব্যের জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Thanks a million and thanks GOD ❤❤❤
@hussainmohammad2244
4 ай бұрын
Thank you so much sir Watching from Saudi Arabia thanks
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
আপনাকে অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ। ভালো থাকুন
@rajahaque1074
4 ай бұрын
Thanks Dr. Moniruzzaman for discussion on Fermented Rice.
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Thanks a lot and thanks GOD
@drkhadijamitu416
4 ай бұрын
আমি আজ সকালেই খেয়েছি।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Darun
@Moni_Talukder
3 ай бұрын
আমিও আজকে পান্তা ভাত খেলাম,মাছ ভাজা দিয়ে,,মাঝে মাঝেই খায় ❤এতো উপকার জানতাম না, জেনে উপকার হলো,ধন্যবাদ স্যারকে এতো সুমার্জিত ভাবে বুঝিয়ে বলার জন্য 🙏দোয়া করি সুস্থ ভাবে বেঁচে থাকুন দীর্ঘ আয়ু নিয়ে 🤲
@dr.moniruzzaman_qm
3 ай бұрын
Shukria and thanks GOD ❤❤❤❤❤❤❤❤
@QuantumMethod
3 ай бұрын
ভিডিও দেখার জন্যে ধন্যবাদ।
@MdSamsul-he5vi
9 күн бұрын
আসসালামুয়া লাইকুম স্যার খুব উপকৃত হলাম আলোচনা শুনে এক্ষুনি পানি দিয়ে ভাত ভিজিয়ে আসলাম সকালে খাবো বলে
@QuantumMethod
8 күн бұрын
আপনাকে অভিনন্দন
@dr.moniruzzaman_qm
5 күн бұрын
দারুন
@luckykazivlog8782
4 ай бұрын
Mashallah great information! 😍❤🤲💪💪
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
আলহামদুলিল্লাহ থ্যাংকস গড ❤❤❤
@QuantumMethod
3 ай бұрын
শুকরিয়া।
@liponnawsad-fl6fc
4 ай бұрын
আমি গ্রীষ্মকালে প্রায় প্রতিদিন পান্তা খাই,,,আলহামদুলিল্লাহ
@QuantumMethod
4 ай бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
শোকর আলহামদুলিল্লাহ
@reenareena1165
4 ай бұрын
Jajakallahy khair.dr
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
শোকর আলহামদুলিল্লাহ
@bekashchandro9587
4 ай бұрын
আমি তো মাছ, কাচা মরিচ, লবণ ও পেঁয়াজ দিয়ে এখনও পান্তা ভাত খাই। তবে আজ আমি এর উপকারিতা সম্পর্কে জানলাম।❤❤❤
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
অভিনন্দন আপনাকে। ভালো থাকুন
@MdImran-ot5ce
4 ай бұрын
খুব সুন্দর আলোচনা
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
আলহামদুলিল্লাহ
@AbdulKader-mb9dl
4 ай бұрын
I heard your lecture with great attention but I do never eat pasta bhat for 50 years
@QuantumMethod
4 ай бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
অতীতে আমি অনেক পান্তা ভাত খেয়েছি ছোটকালে, কিন্তু এটা যে এত উপকারী এটা বুঝলাম কয়েকদিন আগে। সুতরাং বুঝতেই পারছেন.......
@rashedulislam9762
4 ай бұрын
লাল চাউল,ইংলিশ মাছ, মসুর ডাল ভড়তা,পিয়াজ, কাঁচামরিচ,আলু ভর্তা,পান্তা ভাত ,৩০ বছর আগে প্রচলন ছিল।
@itabardhan3015
4 ай бұрын
❤🎉
@QuantumMethod
4 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনার আন্তরিক মন্তব্যের জন্য
@Emirates2.0
4 ай бұрын
আলহামদুলিল্লাহ, পড়ালেখার জীবনে প্রায় খেতাম, আমার খুব পচন্দ👍
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
এখন মাঝে মাঝে খাবেন ভালো লাগবে
@mdohidul-n5e
4 ай бұрын
আমার পান্তা ভাত পছন্দ
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Thanks God
@gopal_nama
3 күн бұрын
Thank you sir for very good essential information and helpful advice. I see From INDIA.
@Moinuddin-bc9ps
4 ай бұрын
alhamdulillah, আপনার জন্য মন থেকে দোয়া আসে। barakallahu fi hayatihi.
@QuantumMethod
4 ай бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
শোকর আলহামদুলিল্লাহ থ্যাংকস গড
@UmmeRaisamonii
4 ай бұрын
আমার খুব প্রিয় পান্তা ভাত
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Alhamdulillah
@JashimUddin
4 ай бұрын
ধন্যবাদ।। সুন্দর ভিডিও ও অসাধারণ একটি স্বাস্থ্য টিপস প্রকাশের জন্য। রাজধানীতে থাকি সকাল বেলা রুটি পরটা সাহেবি খাবার না খেয়ে পান্তা খাই। অনেক ভাল আছি।।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Shukria and thanks GOD ❤❤❤
@QuantumMethod
3 ай бұрын
মন্তব্যের জন্যে ধন্যবাদ।
@HabibKhan-x2n
4 ай бұрын
স্যার আপনার কথা শুনে আমি মুগ্ধ হয়ে গেলাম। আপনি অতি জরুরী আলোচনা করেছেন। হাবিব খান তারাগঞ্জ রংপুর
@QuantumMethod
4 ай бұрын
ধন্যবাদ জানাই এই ভিডিওটি দেখার জন্য এবং আপনার সুন্দর মন্তব্যের জন্য। আপনার পরিচিতদের মাঝে শেয়ার করতে পারেন।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
অসংখ্য ধন্যবাদ ভাই আপনাকে। আপনিও ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন
@MdAmin-l7e
4 ай бұрын
গ্রামের লোকেরা প্রতিদিন সকালে পান্তা ভাত খেয়ে সারাদিন কঠোর পরিশ্রম করে সুস্থ সবল ভাবে বেচে আছে। আলহামদুলিল্লাহ। এটা মহান আল্লাহ পাকের নিয়ামত।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
একদম ঠিক বলেছেন আলহামদুলিল্লাহ
@QuantumMethod
3 ай бұрын
মন্তব্যের জন্যে ধন্যবাদ।
@Parvincookingandvlogs
4 ай бұрын
ঠিক বলেছেন স্যার গরমে আমার প্রিয় ভাত পান্তা ভাত কিন্তু পহেলা বৈশাখ মানে না পহেলা বৈশাখ আমাদের জন্য নয়
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Exactly 💯
@MuradHassain-z1x
4 ай бұрын
😊p😊😊@@dr.moniruzzaman_qm
@mohammedziaurrahman2800
4 ай бұрын
Assalamualaikum doctor Thanks for your good cooperation Allah bless you 💗
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Alhamdulillah. May Allah bless you also ❤❤❤❤
@MdMd-dw3rg
4 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকেজানিয়েদেওয়া জন্য
@QuantumMethod
4 ай бұрын
আপনার জন্য শুভকামনা
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
শোকর আলহামদুলিল্লাহ
@HojaifaBhuiyanHojaifaBhuiyan
4 ай бұрын
অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার আপনাকে,আপনি না বললে হয়তো বা কখনোই জানতে পারতাম না পানতার উপকারিতা।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Shukria and thanks GOD ❤❤❤
@sumaya1v7
4 ай бұрын
মাশআল্লাহ,,,,,
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
আলহামদুলিল্লাহ
@rddigital-z3c
4 ай бұрын
আমি পান্তাভাতের সাথে চানাচুর দিয়ে খাই। আমার কাছে দারুণ লাগে☺
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
চানাচুর দিয়ে খেতে পারেন তবে খুব বেশি চানাচুর খাবেন না❤❤❤
@QuantumMethod
3 ай бұрын
চানাচুর স্বাস্থ্যকর খাদ্য নয়। নিয়মিত না খাওয়াই ভালো।
@subhraguha8401
4 ай бұрын
Sir first comment... From Kolkata ❤
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Special thanks
@MdNur-ft2fd
4 ай бұрын
স্যার,অনেক অনেক শুভকামনা রইলো।
@MohammedJowel817
4 ай бұрын
মাশাল্লাহ আপনার উপদেশ খুব সুন্দর সব সময় আপনার ভিডিও আমি দেখি দোয়া এবং শুভকামনা রইল আপনার জন্য আল্লাহ ভালো রাখুক আপনাকে
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
শোকর আলহামদুলিল্লাহ। আপনিও ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন
@totaltextile5386
4 ай бұрын
Awesome :Thanks a lot for such advise. Obviously Will start the "Panta" breakfast from tomorrow morning.
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Most welcome
@rizutalukdar4525
4 ай бұрын
আমি নিয়মিত খাই একবার
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Most welcome
@nayeemrezban4646
2 ай бұрын
Kemon lage
@Warechiafashion
4 ай бұрын
আসসালামু আলাইকুম আলহামদুলিল্লাহ আমি আপনার সব ভিডিও দেখি, অসংখ্য ধন্যবাদ পতিটা ভিডিও যেনো নতুন কিছু,,, আমার একটা question ভাতে ১.পানি দিয়ে ফ্রিজে রাখলে কি উপকার টা একই হবে বা ফ্রিজের পানি ভাত হালকা গরম করলে কি উপকারিতা থাকবে।দয়া করে জানাবেন।,ধন্যবাদ ভালো থাকবেন
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
পান্তা ভাত মানে হচ্ছে এখানে অ্যানারোবিক ফারমেন্টেশন হয় এবং উপকারী ব্যাকটেরিয়া তৈরি হয়। আপনি ফ্রিজে রেখে তৈরি করলে এতে কখনোই ফারমেন্টেশন হবে না এবং ব্যাকটেরিয়া তৈরি হবে না। সুতরাং পান্তা ভাত তৈরি করতে হবে ফ্রিজের বাইরেই। তবে 12 ঘন্টা ভিজিয়ে রাখার পর আপনি ফ্রিজে রাখতে পারেন। আর পান্তা ভাত গরম করে খেলে ব্যাকটেরিয়া নষ্ট হয়ে যেতে পারে তাই গরম না করাই ভালো।
@QuantumMethod
2 ай бұрын
ফ্রিজে রাখলে ফার্মেন্টেশন হবে না।
@shovonsheikh4535
4 ай бұрын
দই দিয়ে পান্তা খাওয়া উত্তম হবে বলে মনে হচ্ছে
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
একদম ঠিক
@palashdey893
4 ай бұрын
আপনার আলোচনা শুনতে অনেক সুন্দর লাগে
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
শুকরিয়া ভাই ভালো থাকুন
@yeasminchowdhury704
2 ай бұрын
পান্তাভাত আমার অনেক প্রিয়। সুন্দর বচনভংগি উপস্থাপন। অনেক গুরুত্বপূর্ণ তথ্য দিলেন স্যার। ধন্যবাদ আপনাকে। আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুন আমিন।
@QuantumMethod
2 ай бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং চ্যানেলের সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য দোআ ও শুভকামনা রইল ।
@dr.moniruzzaman_qm
2 ай бұрын
আমিন
@mohammednizamuddin5733
4 ай бұрын
মাশাআল্লাহ, অনেক তথ্যপূর্ণ আলোচনা।ধন্যবাদ।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
আলহামদুলিল্লাহ❤❤❤
@FaisalKhan-zr3lq
4 ай бұрын
Diabetis rogi ki panta vath khete parbe?
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
খেতে পারবে তবে লাল চালের পান্তা খেতে হবে এবং সকালবেলা খেতে হবে এবং খুব অল্প পরিমাণে খাবেন
@QuantumMethod
2 ай бұрын
সকালবেলা লাল চালের পান্তা অল্প পরিমাণে মাঝে মাঝে খাবেন।
@nomitaritapurification8240
4 ай бұрын
অনেক ধন্যবাদ আপনাকে!!
@QuantumMethod
4 ай бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ
@HasibCU
4 ай бұрын
আস্সালামু আলাইকুম, স্যার তাহলে যাদের ডায়াবেটিকস আছে অথবা ডায়াবেটিকস বর্ডার লাইনে আছে। তারা পান্তা খেতে পারবে?
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
যাদের ডায়াবেটিস আছে তারাও খেতে পারবেন। সকালবেলা খুব অল্প পরিমাণ লাল চালের পান্তা খেতে পারবেন
@QuantumMethod
2 ай бұрын
লাল চালের পান্তা, অল্প পরিমাণে, মাঝে মাঝে, সকালে খেতে পারেন।
@mdnazrulislam8970
4 ай бұрын
Best information, thank you sir.
@QuantumMethod
4 ай бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Thanks God
@KalponaSouthKorea
4 ай бұрын
Love from South Korea পান্তা ভাত 😊
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Thanks from Bangladesh ❤❤❤
@MdIslam-r1m
Ай бұрын
আমার জীবনে অজানা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিডিও আপনাকে অনেক ধন্যবাদ
@QuantumMethod
Ай бұрын
সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ
@dr.moniruzzaman_qm
Ай бұрын
আলহামদুলিল্লাহ শোকর আলহামদুলিল্লাহ
@shohan0887
Ай бұрын
সত্য স্যার। আমি এর উপকারিতা পেয়েছি।
@QuantumMethod
Ай бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ
@dr.moniruzzaman_qm
Ай бұрын
শোকর আলহামদুলিল্লাহ
@mohammodabudl1749
4 ай бұрын
অসাধারণ বক্তব্য
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
শোকর আলহামদুলিল্লাহ থ্যাংকস গড। আপনি ভালো থাকুন
@arahaman412
3 ай бұрын
আমার প্রিয় খাবার সেই ছেলেবেলা থেকে। আজ সকালেও পান্তা ভাত খেয়েছি। পান্তা ভাতের কোন তুলনা নেই। ভারত থেকে।
@QuantumMethod
3 ай бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ, আপনার জন্য শুভকামনা ।
@dr.moniruzzaman_qm
3 ай бұрын
শোকর আলহামদুলিল্লাহ
@mdislam-su6wy
21 күн бұрын
আমার এক শিক্ষক সারা জীবন পান্তা ভাত খাচ্ছেন। ইনি একমাত্র ব্যক্তি যিনি এলাকার সর্বোচ্চ বয়সী।
@dr.moniruzzaman_qm
18 күн бұрын
আলহামদুলিল্লাহ
@husnamufi
20 күн бұрын
ধন্যবাদ সার সুন্দর ভাবে বুজিয়ে দেয়ার জন্য
@dr.moniruzzaman_qm
18 күн бұрын
ধন্যবাদ
@SuriyaSuriyakhatun
4 ай бұрын
Sir apnake onek onek dhonnobad janai ato sundor vabe uposthapon korar jonno. Apnaar protita kothai hasi, ajonno r o bashe valo lage. Kintu sir amar bat rog ache abong sashkoster choto 2 year er baby khate parbe? Jodi replied den
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
পান্তা ভাত খেতে কোন সমস্যা নাই। শ্বাসকষ্ট থাকলেও খেতে পারবে, যে কোন অবস্থায় খেতে পারবে
@QuantumMethod
2 ай бұрын
পরিমিত খাবেন।
@mdmithu2028
4 ай бұрын
কিন্তু স্যার সেটা ঢেঁকি ছাটা ছাউল।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Yes
@rimakhanam3457
4 ай бұрын
মাশাআল্লাহ ভাইয়া অসাধারণ আলোচনা ❤❤
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
শুকরিয়া থ্যাংকস গড
@MamunHossain-cm8dk
4 ай бұрын
স্যার,,, এ সমস্ত উপকার কি সাদা চালের পান্তা ভাতে নাকি লাল চালের পান্তা ভাতে ?
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
লাল চালের পান্তাভাতে পুরোপুরি পাবেন। সাদা চালের পান্তাভাতে আংশিক বা অনেক কম
السلام عليكم ورحمة الله وبركته. আলহামদুলিল্লাহ আপনি পানতা ভাতের উপকার বর্ণনা করেছেন। তা তো অবশ্যই হবে। তবে আমাদের পানতা ভাতে শ্বাসকষ্ট ঠাণ্ডা হয়। এর কী সমাধান?
@sultanashirin5960
4 ай бұрын
আলহামদুলিল্লাহ খুবই প্রয়োজনীয় আলোচনা
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Shokor alhamdulillah and thanks GOD ❤
@ShahiBegum-sb6cm
4 ай бұрын
আচ্ছালামু আলাইকুম জনাব ডাঃ সাহেব আপনার ভিডিও দেখলে মনএ বড় আন ন্দ লাগে। আমি পান্তা ভাত আগে খাইতাম আজ ১ মাস আগে আমার রক্ত পরীক্ষায় কিডনিতে কিছু সমসা আচে চিকিত্সক বলেন আমার কুষ্ঠ কাঠিন্যে ভোগছি আমি পান্তা ভাত খাইতে পারমুকি জানাবেন আপনাকে ধন্যবাদ।
@MrshedaMrsheda
4 ай бұрын
আপনার কথা মেনে চলার পরে আমার ৬কেজি ওজন কমেছে আলহামদুলিল্লাহ
@MrshedaMrsheda
4 ай бұрын
আপনার ফোন নাম্বার টা দেয়া যাবে কি প্লিজ
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Shokor alhamdulillah and thanks GOD
@QuantumMethod
4 ай бұрын
ডা. মনিরুজ্জামান কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের সাইকোসোম্যাটিক অ্যান্ড লাইফস্টাইল ডিজিজ থেরাপিস্ট এবং কোয়ান্টাম হার্ট ক্লাবের কো-অর্ডিনেটর। heart.quantummethod.org.bd/bn কোয়ান্টাম হার্ট ক্লাব | ফোনঃ ৮৩৯ ৬৮১৫ | মোবাইল ০১৭৪ ০৬৩ ০৮৫৬ এই নাম্বারে ফোন করে এপয়েন্টমেন্ট নিতে পারেন প্রতি রবিবার
@umorumor3158
4 ай бұрын
স্যার পান্তা খেলে তো এক কাপে হয় না গরম ভাত কম খেতে পারি কিন্তু পানতা খাওয়ার সময় আর মনে থাকে না এক প্লেট দের প্লেট খেয়ে ফেলি🫢
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤
@QuantumMethod
2 ай бұрын
পরিমিত খাবেন।
@mdabdulmatin6558
4 ай бұрын
মাশা আল্লাহ্ আলহামদুলিল্লাহ্
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Shokor alhamdulillah and thanks GOD
@Sumon80799
4 ай бұрын
বছরখানেক আগে সকালে পান্তভাত খাচ্ছিলাম।আমার ফুফাতো ভাই MBBS ডাক্তার বলল, পান্তাভাত খাবেন না, এটা শরীরের জন্য ক্ষতিকর। তখন থেকে খাওয়া বন্ধ করে দিয়েছিলাম। আপনার কথা শুনে আজ আবার খেলাম, এখন থেকে নিয়মিত খাব ইনশাআল্লাহ।
@QuantumMethod
4 ай бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং চ্যানেলের সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ , ভিডিওর তথ্য আপনার জীবনে কাজে আসুক, ইনশাল্লাহ।
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
একদম ঠিক আছে। আপনি নিয়মিত খাবেন। কোনো অসুবিধা নাই ভাই
@rokhsanahaq5048
4 ай бұрын
Darunnnn khobor pantaavatt amer Febarett kheber so apnakee dhanoobatt ❤❤❤
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
Thanks aaaaa lottt❤❤❤❤❤
@naznin02sultana34
3 ай бұрын
Gorom ashlai ami panta khai. Akhoni shokalar nasta panta khelam. Thank you doctor.
@dr.moniruzzaman_qm
3 ай бұрын
Thanks a million and thanks GOD ❤❤❤
@QuantumMethod
3 ай бұрын
ভিডিও দেখার জন্য ধন্যবাদ।
@gmhasan4790
4 ай бұрын
Respect for this complete value weighted video.
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
শোকর আলহামদুলিল্লাহ থ্যাংকস গড। ভালো থাকুন।
@Kabir-vl3pw
Ай бұрын
মাশাআল্লাহ আপনাকে অনেক দোয়া আল্লাহ জেনেও ভালো রাখেন। আমিন 🤲
@QuantumMethod
Ай бұрын
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ, আপনার জন্য শুভকামনা ।
@dr.moniruzzaman_qm
Ай бұрын
আমিন
@Tinydiary.121
4 ай бұрын
আমি আপনার ডায়েট চার্ট ফলো করার চেষ্টা করি🥰
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
অভিনন্দন আপনাকে ভালো থাকুন
@ulfatuljannatjannat5798
4 ай бұрын
100% রাইট, স্যার গরম ভাতের মধ্যে পানি দিয়ে মাখিয়ে সাথে সাথে খেলে কি উপকার পাওয়া যাবে, বলবেন প্লিজ❤❤❤, আল্লাহ আপনার মঙ্গল করুন আমিন
@dr.moniruzzaman_qm
4 ай бұрын
না কখনোই না। কমপক্ষে 12 ঘন্টা ভিজিয়ে রাখতে হবে তবেই সেটা পান্তায় রূপান্তরিত হবে
Пікірлер: 1,8 М.