Ο χρόνιος μυοσκελετικός πόνος, κατά ένα μέρος οφείλεται στο ότι δε γνωρίζουμε τα όριά μας... τι είναι ασφαλές και τι όχι! Η αβεβαιότητα και ο φόβος της επιδείνωσης αυξάνουν από μόνα τους τα συμπτώματα.
Η πλήρης θεραπεία πρέπει να περιλαμβάνει τη σταδιακή έκθεση του ατόμου στις δραστηριότητες που φοβάται να εκτελέσει, ώστε να επαναπροσδιορίσει τα όριά του και να αισθανθεί ασφάλεια.
Негізгі бет ΠΩΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΥΜΕ ΤΟΝ ΕΠΙΜΟΝΟ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΟ ΠΟΝΟ
Пікірлер: 7