Pätkäpaasto on tällä hetkellä hyvin trendikäs syömistapa. Se edistää terveyttä monin tavoin ja auttaa polttamaan rasvaa. Suosittelemme aina pätkäpaaston yhdistämistä ketogeeniseen ruokavalioon, parhaiden tulosten saavuttamiseksi.
Miten aloittaa ketogeeninen ruokavalio: • Miten aloittaa ketogee...
Paastoilun iloa toivotellen,
Ketovalmentajat
Sari Shannon & Mariella Pudas
Ps. Kaipaatko apua ketoilun aloittamiseen? Rakastettu Ketopolku -valmennuksemme alkaa 1.4.2024!
Tutustu ja lähde mukaan: bit.ly/ketopolulle
Ketopolku on neljän viikon valmennus, jossa opit terveellisen ketoruokavalion, sekä pätkäpaaston perusteet.
Ketopolku-valmentajat Sari ja Mariella ovat pitkän linjan ketoilijoita ja pätkäpaastoilijoita. Kysymyksiisi vastataan niin vankalla kokemuksella, kuin viimeisimpien tutkimusten ja lääketieteen pohjalta, faktaperäisesti.
Ketopolulla et jää yksin. Valmennukseen kuuluu erittäin aktiivinen ja kannustava WhatsApp-yhteisö, josta löydät juuri sinua kiinnostava keskustelun aiheet. Tavoitat valmentajasi yhteisön kautta helposti ja et jää kysymystesi kanssa yksin. Valmennus sopii niin aloittelijoille, kuin ketokonkareillekin.
Негізгі бет Pätkäpaasto - mikä, miksi ja miten?
Пікірлер