ПЯТОЧНАЯ 🔥 ШПОРА ИЛИ ПОЧЕМУ У ВАС БОЛЯТ 🦶 ПЯТКИ ?
👨⚕️Всем доброго времени суток!
Друзья, сегодня хочу поговорить о самой частой проблеме 🦶стопы, а именно пятки.
✅ Многим она известна под названием пяточная шпора или плантарный фасциит.
Плантарный в переводе с латинского - подошвенный, а слово фасциит состоит из двух частей фасция - сухожильное образование и ИТ - признак воспаления.
После длительной 🚶♀️ходьбы или ношении неудобной ⛸обуви вы можете испытать чувство жжения под стопой, ощущение, что она горит. Стоит остановиться, присесть, отдохнуть, так оно сразу проходит.
Что произошло, почему возникли боли❓
Посмотрите видео 📹, где я подробно рассказываю о данной проблеме ☝
👨⚕️Что хочется сказать в завершении, что не только нагрузка влияет на развитие данной проблемы, но и другие предрасполагающие к этому факторы.
Друзья, сегодня я познакомил вас с сутью проблемы (пяточной шпоры) и ее медикаментозным лечением, если вас или ваших близких беспокоит данное заболевание или просто интересна эта тема, обязательно поставьте 💛 сердечко под этим видео - и в следующем материале я подготовлю для вас уже комплекс 🤸♀️ упражнений, который не только поможет вам в острый период избавиться от болей, но и профилактировать его развитие!
Напишите в 👇комментариях, было бы вам интересно узнать, как можно самостоятельно 🪄помочь себе при данной проблеме, а самое главное о том, что рекомендуется выполнять, чтобы никогда не развивалось такое заболевание как🦶 пяточная шпора, ведь им болеют очень много людей.
А также, расскажите, были ли у вас боли с подошвенной стороны стопы и что вы делали, чтобы они прошли❓
Ну и если у вас есть пожелания или дополнительные вопросы обязательно напишите, постараюсь на все ответить! 😉
Продолжайте внимательно следить за моими историями и ставить 🔥🔥огоньки, чтобы я понимал, что Вам действительно нравиться материал, который я для Вас готовлю❗
Всем желаю крепкого здоровья и хорошего настроения!
До новых встреч, всем пока!
👨⚕️
Негізгі бет ПЯТОЧНАЯ ШПОРА. (ПЛАНТАРНЫЙ ФАСЦИИТ) ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ, СИМПТОМЫ, ЛЕЧЕНИЕ.
Пікірлер: 36