Minimum 12,5 mg jodu powinno się spożywać a nie dawki mikro .
@tomaszsobczak3568
Жыл бұрын
Książka Jod Leczy Lynne Farrow . Tam jest wszystko jakim dobrem jest jod .
@MB-zy7fi
2 жыл бұрын
Pani Joasiu, Wspaniale, że podjęła Pani ten temat od razu. Dziękuję bardzo za wyczerpujące, dla mnie, wyjasnienia. krótko, merytorycznie i spokojnie. Bez paniki. Ja pamietam, jak piłam jod po Czarnobylu.... Nie chciałabym jeszcze raz tego robić. Ale wolę jeśc póki co pokarmy z jodem. Pozdrawiam Fanów niskich węgli. Pani Joasiu, wszystkiego dobrego dla Całej Rodzinki. Marzena
@bezsciemy4412
2 жыл бұрын
cześć Joasiu czy mam rozumieć że przy niedoczynności tarczycy dobrze żeby suplementowac jod i selen cały czas? czy tylko jak jest też hashimoto?
@anett6910
2 жыл бұрын
Dziękuję za filmik 💗🙂
@maciejpudeko8786
2 жыл бұрын
No to poleciala pani :-) Jako chemik pozwole sobie nieco napisac o niescislisciach jakie pani podala - nadtelek wodoru h2o2 to nie rodnik, z niego moze powstac rodnik, drugie - formy jodu - zgadza ze mamy organiczny ( suplement typu Kelp, zupelnie nieprzyswajalny), mamy nieorganiczny - jod czasteczkowy I2, i anion jodkowy I minus-- one skladaja sie na skladniki plynu Lugola, ktory jest 5% r-rem jodu czast w jodku potasu, zwykle w proporcji gramowej 5/10/85 gramow jodu, jodku potasu i wody, trzecie - to co przyjalem w '86 ti nie Plyn Lugola tylko roztwor jodku potasu, ktory jest bezbarwny, a sam PL jest ciemnofioletowy, wrecz czarny. Dawki ? mozemy przyjmowac nawet 0.5-1gram jodu, z zadnym uszczerbkiem na zdrowiu, sam prxyjmuje 150kropel na dzien czyli jakies ok 800-900mg, wszystkie hormony mam w porzadku (jestem oczywiscie na keto) nawet wg norm BigFarmy, jod uczestniczy w gospidarce energetycznej kazdej komorki, energia mnie rozpiera, z poczatku jest ciezko bo jodek potasu detoksyfikuje organizm z metali ciezkich - dlatego warto go miec w razie chmur radioaktywnych, w temacie RDA - dlaczego w Japoni wynosi 12mg jodu, a u nas 0.4mg ? Dlaczego Japonczycy sa statystycznie najzdrowsi i dluzej zyjacy ? Dodam jeszcze ze jod czasteczkowy jest najlepszym antybiotykiem, jego dzialanie bylo znane juz w XVIii i XIX wieku. Nowa nauka w tym temacie ma zbyt wiele wspolnego z BigFarma i ich niecheci do tego ze mozemy byc zdrowi :-) Pozdrawiam i zdrowka zycze
@agnieszka469
2 жыл бұрын
Ilu % Płyn Lugola Pan przyjmuje? O jakiej porze dnia i w czym rozcieńczony?
@maciejpudeko8786
2 жыл бұрын
@@agnieszka469 5% roztwor jodu w jodku potasu, 150 kropel dziennie, dodaje do śmietany 18 lub 30% i pije wraz z posiłkiem, jod lubi tłuszcz, żona pije z serkiem homogenizowanym kokosowym z piatnicy, wazne by te produkty nie zawieraly skrobi
@agnieszka469
2 жыл бұрын
@@maciejpudeko8786 Dziękuję 🙂 Czy robi Pan przerwy w suplementacji? Od jak dawna pije Pan 5% płyn Lugola?
@maciejpudeko8786
2 жыл бұрын
@@agnieszka469 ze 2-3 lata, jeden dzien w tyg przerwy (post)
@Agnieszka408
Жыл бұрын
Dziękuję!
@sawekforc8536
2 жыл бұрын
Zdecydowanie wolę się suplementować płynem Metaxa, Lugola mi nie smakuje. Ukłony :)
@mirosawab.885
2 жыл бұрын
Trzeba też uwzględnić że dziś przemysł farmaceutyczy dąży do leczenia ludzi a nie do ich wyleczenia - jak się leczy to jest zysk a zdrowy czlowiek im kasy nie przysporzy. Mnie w latach 70 gdy byłam nastolatką endokrynolog przepisał plyn lugola w kroplach i mama mi go podawała w kieliszku mleka - wyzdrowiałam i mam się DOBRZE. JOD ROZPUSZCZONY W JODKU POTASU JEST NAJLEPIEJ PRZYSWAJALNY DLA NAS , A NADMIAR WYDALAMY Z MOCZEM . Teraz są procedury i podaję się jod ,który organizm nie przyswaja i dalej są braki w organizmie ☹🤔
@JoannaSalwa
2 жыл бұрын
Oczywiście, że koncerny farmaceutyczne mają zysk na pierwszym miejscu w hierarchii. Niestety. I dodatkowo sponsorują niejednokrotnie uczelnie medyczne, gdzie przyszli lekarze uczą się w dużej mierze przepisywać leki. Ja nie jestem przeciwniczką płynu lugola, sama suplementuję jod. Natomiast tak jak powiedziałam w filmie - zażywanie dużych dawek jodu bez chociażby suplementacji selenu oraz u osób ze stanem zapalnym tarczycy może być niebezpieczne. Uwierz mi, trafiło do mnie już kilka osób, którym ktoś wcześniej zalecił odstawienie hormonów tarczycy i suplementację megadawek jodu i ich przeciwciała poszybowały w górę! Co z tego, że wydalisz nadmiar jodu, jeśli spowoduje on oksydacyjne uszkodzenia tarczycy w międzyczasie? Zgadzam się - wielu osobom jod organiczny pomaga i warto go suplementować, ALE Z GŁOWĄ. I o tym jest ten film :) pozdrawiam ciepło
@mirosawab.885
2 жыл бұрын
@@JoannaSalwa jod organiczny jest prawie nie przyswajalny - bierzesz, bierzesz i nie ma efektu i koncerny mają zysk - dlatego organicznego nie bierzemy
@ewelinapaka8961
2 жыл бұрын
Jak już jesteśmy przy suplementacji jodu, suplementować jod przy Hashi? I jaki jod pani uzywa? ;) Jakie dawki do codziennej suplementacji? Bo selen suplementuje 200mikrogramow ;)
@joxxxx1
2 жыл бұрын
A co sądzicie o teście z jodyna na ramieniu by samemu zdiagnozować czy ma się niedobór? Czy dawka 325mcg to już jest overkill?
@JoannaSalwa
2 жыл бұрын
Najdokładniejsze jest badanie jodu w dobowej zbiórce moczu, ale jest to też mega uciążliwe badanie i mało kto się na nie decyduje. Test na przedramieniu nie ma udokumentowanej wartości diagnostycznej, ale ja sama go polecam wielu osobom - jod się wchłania dobrze przez skórę i zazwyczaj można zaobserwować większe niedobory w ten sposób. UL dla jodu (dopuszczalny górny poziom spożycia) to 1100 mcg, więc to nie jest jakaś megadawka. Ale są badania na grupach osób z przeciwciałami ATG, co zazwyczaj świadczy o chorobie Hashimoto, gdzie już przy dawce 250 mcg ich wyniki się pogorszyły. Tutaj kontekst ma znaczenie i to czy np suplementujemy selen, tak jak mówiłam w filmie ;)
@joxxxx1
2 жыл бұрын
@@JoannaSalwa Selen biorę razem jodem tzw. "Kelp". Co do diagnostyki to próbuje sam wszystko doczytać i doogladać z wielu źródeł, bo niestety w moim przekonaniu dzisiejsi lekarze to nadają się do leczenia kóz, a nie ludzi. (niestety doświadczenia rodzinne i nie tylko)
@sawekforc8536
2 жыл бұрын
@@JoannaSalwa Badanie jodu w dobowej zbiórce moczu jest najdokładniejszeeee !!! To będzie parę litrów. Na pewno przyjmą w laboratorium?!?!? :)
@joxxxx1
2 жыл бұрын
@@sawekforc8536 z tego co wyczytałem. To zbierasz przez cały dzień. Mieszasz i odlewasz kapkę 😜
@annagorzynska7306
2 жыл бұрын
Przede wszystkim w soli jest (przynajmniej ja tylko taką widziałam) jodan potasu, a nie jodek potasu. Jodan może być rakotwórczy. Poza tym zaraz po otwarciu torebki z solą ten jod zaczyna wyparowywać. A kto z nas trzyma sól w szczelnym opakowaniu? I w związku z tym ile tego jodu jest np. po miesiącu, dwóch w takiej soli? I skąd pomysł, że obecne choroby tarczycy to wynik podania JEDNORAZOWO płynu lugola w latach 80-tych, a nie braków jodu i wszechpanującej chemii w otoczeniu i pożywieniu obecnie? Dobrze suplementowany jod wręcz wspiera chelatację tego syfu z organizmu. Ogólna dezorientacja jodowa jest porażająca. Jedni mówią tak, drudzy siak.... komu wierzyć? Raczej nie głównym ściekom...
@XxxXxx-ux7ev
2 жыл бұрын
Brawo 👍😊❤️ p. Joanna niestety nie wysilila się i pojechała z odcinkiem na podstawie tego co nam wmawia jedynie słuszny główny nurt 😜
@JoannaSalwa
2 жыл бұрын
Ja nie powiedziałam, że sól jodowana to najlepsze źródło jodu, nie o tym jest ten film. Sama suplementuję jod organiczny (to powiedziałam) i używam głównie soli niejodowanej, Tak - w jodowanej jest głównie jodan potasu. Jednak dla dobra populacji uważam, że zastosowanie soli jodowanej (jaka by nie była, choć wiadomo, że na szeroką skalę niestety nie wybiera się jakości lepszej, a gorszą) było dobrym posunięciem. Przynajmniej częściowo uzupełniło niedobory jodu, a nie wyobrażam sobie, żeby wszyscy ludzie stosowali się do zaleceń suplementacji jodu (i to jeszcze z selenem), skoro jest powszechnie zalecana suplementacja witaminy D, a i tak większość społeczeństwa ma niedobory. Z tych samych powodów diety niskowęglowodanowe nigdy nie będą w mainstreamie.
@wiesawalewandowska905
2 жыл бұрын
150 mcg to chyba dla komara....
@patrykbajcer7795
4 ай бұрын
Dawka jodu tp 2mcg-4 mcg na 1 kg masy ciała dla dorosłego człowieka 150mcg-300 mcg dla chorego na tarczycę 400 mcg
Пікірлер: 33