有四分之一的人都受到「精神官能症」影響?
為什麼教科書上找不到「精神官能症」?
精神官能症的種類有哪些?
壓力有可以讓人突然失明?!
失憶、多重人格是怎麼一回事?
焦慮症、恐慌症、強迫症、畏懼症、社交恐懼症是怎麼一回事?
幽閉恐懼、上台恐懼、害怕坐飛機也是疾病嗎?
當焦慮與恐懼出現時,該如何因應?
控制焦慮與「滅火」有什麼異曲同工之妙?
潔癖、重複檢查、多疑、收藏都是強迫症?
為什麼「強迫症」是最難纏的精神官能症?
社交焦慮讓人生的路途變狹窄?
那些小偏方可以克服社交焦慮症?
馬醫師克服焦慮的法寶:「正壓呼吸法」該如何做?
「總是累累的」也屬於精神官能症嗎?
早上起床就很累---小心「非典」憂鬱!更要注意「睡眠呼吸中止症」!
為什麼「壓力越大越要動起來」?
為什麼「期待」對於容易焦慮的人是一帖良藥?
人生到底該抱持「過程論」還是「結果論」?
「單純化」如何克服緊張造成的腸躁症、胃絞痛與頻尿?
克服緊張焦慮的「終極方法」是什麼?
父母如何成為孩子焦慮恐慌的幫兇?
虎、鳥、牛、鼠,面對壓力你最像哪一種動物?
**隔周日台灣時間晚間8點馬醫師直播+問答,歡迎一同參與喔!
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馬醫師著作:
《導演症候群》、《心靈影像的力量》、《小心!你被催眠了!》
Негізгі бет 怕髒、恐懼上台、害怕坐飛機也是病?小心,【精神官能症】就在你身邊! 馬大元醫師
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