Quedaron exquisitos!!.. Los pancitos de tu libro son riquísimos! 🤭
@gloriacastro.8460
3 жыл бұрын
Hermosa Camila , la verdad he hecho varias de sus recetas y salen tal cuál y hoy he hecho los pancitos con mitad de harina de girasol y mitad de harina de almendras y ahora los tengo en el horno ,mil gracias, es una divina 💝💝💝💝💝👏👏👏👏👏💞💞💞💞
@hellenmardones688
3 жыл бұрын
Camila hice el pan y quedó super rico los hice más grande para hacer una hamburguesa 🤤 muchas gracias saludos y bendiciones desde Chile ❤️
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Genial Hellen! Me alegra que te hayan gustado, gracias por compartirlo 🥰😘
@gracielaguzman6484
2 жыл бұрын
Camilaaaaaa, los termino de hacer!!!! Estoy hiper feliz!!!! Me salieron geniales!!!!! Sos la mejor del universo!!!!!!! Gracias!!!!!!!!
@CamilaKost
2 жыл бұрын
Gracias a ti por ponerla en práctica y por seguirme 🥰💖
@rommyotero4311
3 жыл бұрын
He preparado varios tipos de pan keto y definitivamente, a mi gusto, este es el mejor! me da la sensación de comer pan integral. Riquísimos!! Gracias Camila!
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Ah Genial! Me alegra que te haya gustado 😊
@jiohannyveras7064
3 жыл бұрын
Hola Camila te cuento que compré tu libro delicias keto y me encanta! Acabo de cenar con esta receta y estoy gratamente sorprendida: use 2 partes de harina de almendras (85grs) y 1 parte de harina de coco (65g). El resultado fue excelente. Me sorprende lo contundentes: que son: me preparé dos con quesito y tomate y solo pude con uno🤯 Gracias por tenerla también en video!! Mucho éxito
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Que linda! Me alegra mucho que te gustara!! Te mando un abrazo ❤️
@carlosandresruizperez5802
4 жыл бұрын
Hola Camila Flipantes, me han encantado como pan de hamburguesa. desde que empecé con este tipo de dietas, siempre eché de menos tomarme una buena hamburguesa, gracias a ti he vuelto a tener la experiencia. Riquiiiiiisimas!!!!!! súper suaves, mulliditas, esponjosas,....
@lauraazcona335
4 жыл бұрын
Los acabo de hacer y salieron igualitos,,,los dejé 50 minutos a 180 ° ...buenísima receta!!!😍😍😍graciaaaaaaaas!🤗🤗🤗
@paolaleivacarrillo8926
3 жыл бұрын
Laura al usar el pyslium no le quedó de color Morado el pan?
@sol7346
3 жыл бұрын
Salieron herrrrrmosos SOS una genia Camila!!
@gracielaguzman6484
2 жыл бұрын
Buen día Camila, sos una geniaaaaa. Tus recetas me salen tal cual las enseñas y te agradezco por eso!!!! Voy hacer hoy estos pancitos. Saludos desde Argentina
@CamilaKost
2 жыл бұрын
Qué bueno que te salgan bien Graciela, me alegro un montón. 🤗💗
@uniruta2643
4 жыл бұрын
Esa receta es maravillosa la hago. Con linaza y sin agua, basta con la humedad de las yemas del huevo, el resultado es buenísimo.
@pilarcrespo2148
2 жыл бұрын
Hola Camila,compre tu libro y los hice, me encantaron y los congelé, leyendo comentarios nose porque la gente quiere cambiar la receta, con otros ingredientes si tal cual como tú enseñas están deliciosos
@CamilaKost
2 жыл бұрын
Hola Pilar! A veces no tenemos todos los ingredientes, pero podemos hacer algunos reemplazos. Muchas gracias por confiar en mis recetas 🤩🧡
@anamariafarinanunez9146
2 жыл бұрын
Son mis favoritos el mejor pan que he probado, me gustaría hacerlos dulce por q me.encanta la textura se podrá? Gracias!
@CamilaKost
2 жыл бұрын
Ana María, feliz de saber que te han gustado 🤩🤩🤩 Sí, puedes hacerlos dulces. agregando eritritol (a gusto) en lugar de sal 😘
@aguirremariana8613
3 жыл бұрын
los prepare están riquísimos
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Me encanta que te gusten Mariana. Disfruta!!
@andreaayluardo2475
3 жыл бұрын
Muy rico todo me encanta tu explicación todo le gusta gracias corazón ♥️
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Con mucho cariño Andrea! Gracias por seguirme, abrazo 🥰
@mariacristinaagelet8993
2 жыл бұрын
Esta receta es fantastica. Pan super aireado
@CamilaKost
2 жыл бұрын
😍 especial para los amantes del pan 🍞
@mayrarendon4401
4 жыл бұрын
Lo he preparado y son deliciosos , gracias Camila , moría de ganas de comer pan 😉
@mayrarendon4401
4 жыл бұрын
Camila Kost siii ya la he visto , en poco la haré también , compré tu libro también , es fantástico , me encantan tus recetas
@mariainessantos8354
2 жыл бұрын
Me quedó perfecto,muchas gracias Camila!
@CamilaKost
2 жыл бұрын
María, me contenta un montón!! gracias por probar la receta y comentar 💕
@martasepulvedav.7930
3 жыл бұрын
Me quedaron deliciosos!, gracias por tus maravillosas recetas 🤗
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Gracias a ti 🤗 💕💕
@felicitasmaltos9394
4 жыл бұрын
Hola Karina me gustó mucho el pancito pero no me gusta mucho que se siente el psyllium al morder tendrás algún otro pancito que no se sienta el psyllium? Y gracias veo mucho tus recetas
@lauramartinez7479
3 жыл бұрын
Hola Camila, ya he hecho estos panes. Y nos encantaron . Pero me puedes decir si lo hago tamaño, pan para torta . Que tiempo debo cocerlos. Yo soy de México y haci le llamamos al pan . Para hacer tortas de carne azada.no se si sepas de que te hablo. Gracias espero tu respuesta . Todas tú recetas que he hecho están riquísimas .
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Hola! no sé bien a qué te refieres, pero no he hecho esta receta en un sólo pan grande. El tiempo en horno va a variar según la potencia del mismo, pero seguramente demore más que hacerlo en pancitos pequeños.
@MELODICRYSTAL
Жыл бұрын
Estoy a punto de hacerlos pero me surge una duda: se pueden guardar? Y si es así, por cuánto tiempo y si es mejor guardarlos ya preparados o guardar la masa en el refri. Espero respuesta
@CamilaKost
Жыл бұрын
Hola 👋🙂 En los panes keto, a temperatura ambiente mejor no excederte de 3 días de conservación. -En la nevera duran un poco más y se suele extender por 5 a 7 días. Pero si realmente quieres conservarlo por varios días, lo ideal es congelar ❄️ Otros tips: 📌No olvides congelarlo una vez frío, ya que sino quedará con agua y se va a humedecer cuando lo descongeles. 📌En masas que lleven polvo de hornear hay que llevar a cocción en el momento, sino pierde el efecto
@marcelasilva6136
2 жыл бұрын
Los hice!! Riquísimo!! Una pregunta solo clara podes agregar o el huevo entero también? Gracias 🙏🏻
@CamilaKost
2 жыл бұрын
Me alegro mucho! PAra esta receta sólo las claras 😊
@mariaisabelvergara1809
3 жыл бұрын
Hola Camila, muy rico el pan, hoy por tercera vez que los hago, tengo una duda con respecto al agua, hoy por ejemplo le puse un chorro de agua y la masa está como bien, en otra oportunidad me quedó muy líquida la masa, le he quitado claras y agua y no me han resultado igual a los tuyos..... quedan Livianitos y se demoran mucho en cocer, que estaré haciendo mal?
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Hola!!! son recetas que tienes que extremar los cuidados en los detalles. La cantidad de gramos exactos, los líquidos, si ves que los huevos que usan son grandes disminuir la cantidad. Presta atención a cada detella y verás que te saldrán mucho mejor
@angelaadonai
4 жыл бұрын
Genial este pan!Lo hice tal cual..genia!!!!!!
@marianacaroca8198
2 жыл бұрын
Hola Camila, probé tu receta y de gusto están perfecto, nunca más sufrir por mo tener pan. Pero no me quedan tan firmes los bollitos, quedan muy aireados y no se ven como los muestars en el video al partirlos. Deben quedar así...???
@CamilaKost
2 жыл бұрын
¡Hola Mariana! Me super contenta, gracias por probar la receta 🥰 Sobre la textura, ellos hacen volumen. Solo si excedes la medida del polvo de hornear pueden pasarse. Te invito a mirar esta otra receta de unos panecillos más compactos 😊 kzitem.info/news/bejne/sqOgyIaHrHibZWk Dejame saber luego tus comentarios 🎉
@monachosimon2
4 жыл бұрын
Hola, se ven deliciosos. En air fry se pueden hacer?
@MELODICRYSTAL
Жыл бұрын
Estoy a punto de experimentar con mi olla
@lauraazcona335
4 жыл бұрын
Para una versión semi dulce,,,cómo saldrían si les agrego nuez, vainilla y leche de almendras en lugar de agua? Crees que salgan igual de infladitos???
@ivanacarrizo7198
2 жыл бұрын
Hola Camila se puede cocinar en microondas? Si se puede me dirías como?
@CamilaKost
2 жыл бұрын
Hola Ivana, no, podrías hacerlos en una sarten con tapa 😊
@liliabadiafrutos686
4 жыл бұрын
Los acabo de hacer y están riquísimos. Ni en el libro ni aquí veo los macros para ponerlos en la app. Solo se lo de los 2 de carbo por panecillo. Puedes decirme el resto? Grasa y proteína? Graciasssss 😘
@estefaniasosa5117
4 жыл бұрын
Camila Kost hola ! 131 calorías es para toda la receta o por cada bollitos?
@carolinebrito3367
4 жыл бұрын
Los echo hoy y quedo genial, me encantooooo...
@camilaalmiron732
4 жыл бұрын
Hola me encantó la receta me gustaría saber si puedo remplazar la harina de almendras por coco y cuanta cantidad gracias 🙂 😘🙏🙏🙏
@alexisdeavila469
2 жыл бұрын
Hola Camila, hay alguna diferencia si utilizo el huevo completo o tiene que ser solo la clara? Gracias.
@CamilaKost
2 жыл бұрын
Hola Alexis, Usando las claras la masa te queda mas livianita y da mejor volumen. Las yemas las uso para hacer mayo, pero siéntete en libertad de hacer cambios y tener dos versiones 🥳🥳
@coralijaimes3617
3 жыл бұрын
Envés de la harina de linaza puedo usar harina de arroz o de quinua ?? Cuanto seria o no me recomiendas
@jnafissi
3 жыл бұрын
¡Hola! Muy buena la receta. Una pregunta, ¿el psyllium sí o sí tiene que ser en polvo? Muchas gracias desde ya.
@jnafissi
3 жыл бұрын
@@CamilaKost ¡Muchísimas gracias! 😊
@mariamontalvo2603
4 жыл бұрын
Querida Camila no tengo harina de linaza para remplazo del pysilium en ese caso si no agregó ninguna de los dos afecta mucho a la recta ?gracias
@loretomodestahenriquez8758
4 жыл бұрын
Muy buenas recetas y muy clara la profe muchas gracias stgo de chile
@maribelalcayaga6703
4 жыл бұрын
Hola los hice me quedaron ricos 😊 se guarda en el refri? o a temperatura ambiente? se pueden congelar?
@maribelalcayaga6703
4 жыл бұрын
@@CamilaKost muchas gracias Dios te bendiga
@elenacalvo4214
3 жыл бұрын
Hola me podrías decir por favor si reemplazo la almendra por harina de coco ,se que es menos cantidad pero no sé exactamente Saludos
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Hola Elena, por lo genera les 1/3 de lo que dice la receta con harina de almendras, es mejor pecar de menos ya que es muy absorbente,
@viviendamunicipalidadspa5961
4 жыл бұрын
es necesario ponerle la clara de huevo ? hay algun reemplazo vegano?? Gracias :)
@delfinarearte6054
3 жыл бұрын
Por ahí podrías usa aquafaba
@alrescate5142
3 жыл бұрын
Semillas de lino molidas y remojadas en agua.
@ediana757
Жыл бұрын
Camila, el contenido de pan de proteina y de grasa cuanto sería?
@CamilaKost
Жыл бұрын
Hola Ediana! Te dejo la info nutricional por porción: Calorías: 141 kcal | Grasas: 8.7 g | Grasas saturadas: 0.7 g | Carbohidratos totales: 10.8 g | Carbohidratos netos: 2.5 g | Proteína: 5.6 g
@martaguerreropastor2023
2 жыл бұрын
Hola Camila! Mil gracias por la receta, están deliciosos los panes, son mis favoritos. Tengo una duda, siempre horneo el pan con el horno arriba y abajo, esto es correcto o sólo se pone calor por abajo? Un abrazo!
@CamilaKost
2 жыл бұрын
Hola Marta, esa función de horno es la mejor para los panes. Como cada horno es un mundo, lo importante es que sepas cual es su mejor temperatura y tiempo.
@martaguerreropastor2023
2 жыл бұрын
@@CamilaKost muchísimas gracias! Mil besos😘
@CamilaKost
2 жыл бұрын
🌼
@ruthmerlano3042
2 жыл бұрын
Hola Kamila soy Ruth Merlano de Colombia y mi pregunta es la siguiente. Se pueden preparar los panecitos con harina de arroz o de garbanzos ? Se lo quiero hacer a un nieto y es alérgico a las almendras.
@CamilaKost
2 жыл бұрын
Hola Ruth! en una alimentación keto usamos alimentos bajos en carbohidratos, por lo tanto evitamos legumbres, tubérculos y cereales principalmente. En el caso de tu pequeño nieto al no requerir hacer la dieta puedes hacer la variante que gustes, ya que las recetas son muy versátiles.
@sarairodriguez760
2 жыл бұрын
Hola Camila. Una pregunta profesional 😃. Se puede utilizar harina de Alforfon?? Como es sin gluten, quizas sirve. Pero quiero estar segura en cuanto a las calorias..... Pero...... encontre esta información. „Contiene hidratos de carbono en forma de almidón con un índice glucémico bajo, incluyendo hidratos solubles como el fagopyritol o el D-Chiro-Inositol, que tienen un efecto regulador del azúcar en sangre, ideal para prevenir enfermedades crónicas como la diabetes“. Que crees???
@CamilaKost
2 жыл бұрын
¡Hola Sarai! 👋 Recuerda que en keto son muy importantes los carbohidratos, pues se trata de una dieta muy bajita en ellos, entonces aunque la harina no contenga gluten también debemos revisar la cantidad de carbohidratos por cada 100 g que nos aporta el alimento para asegurarnos si puede ser apta. Por ejemplo, este tipo de harina contiene aproximadamente 57.7 g de carbohidratos netos por cada 100 g lo cual es bastante si llevas este tipo de alimentación, por ello no sería una de las harinas que suelo recomendar. Si no llevas la dieta keto entonces sí podrías usarla sin problemas 🤗
@sarairodriguez760
2 жыл бұрын
@@CamilaKost Muchas gracias por la explicación Camila. Muy amable de tu parte. Es por eso que te queria preguntar, para estar segura, ahora entiendo un poco mejor. Mis saludos. 🤗
@CamilaKost
2 жыл бұрын
Ya sabes Sarai que cualquier duda me puedes escribir
@sarairodriguez760
2 жыл бұрын
@@CamilaKost Muchas gracias!
@CamilaKost
2 жыл бұрын
❤️ 😘
@danieltello5800
4 жыл бұрын
Hola Camila, puedo reemplazar psylium por harina de chia o harina de ajonjolí?
@lauramartinez7479
3 жыл бұрын
Gracias por contestarme tan pronto. El pan para torta en Mexico es un poco más grande que uno de hamburguesa normal de las que compra uno en McDonald. Yo se que tu conoces la torta , como un cake ( o pastel en México). Pero del que yo me refiero es pan para hacer tortas con carne azada. Que lleva aguacate, mayonesa, tomate , lechuga. Y la carne azada saben deliciosas. En la cantidad que tú pones para los panecitos . Te salen 6 u 8 y para torta saldrían 3 . Pero no se cuanto tiempo cocerlos. Y me atreví a preguntarte a ti porque tú eres una chef excelente. Gracias
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Entiendo, bueno cuando los hagas me cuentas que tal salen en ese tamaño 😊💖
@cesardiaz8819
4 жыл бұрын
HOLA, SE VE GENIAL. TENGO HARINA DE COCO. PODRIA SUSTITUIR POR LA HARINA DE ALMENDRAS? Y CUANTO ES LA PORPORCION MUCHAS GRACIAS
@cesardiaz8819
4 жыл бұрын
@@CamilaKost MUCHAS GRACIAS, MUY GENTIL DE TU PARTE :)
@cristinasansonpaya5998
4 жыл бұрын
Muy buenos. Por fin, pan!!
@haku0521
3 жыл бұрын
Me encantó como se ve probaré hacerlo, nueva suscriptora :D
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Muchas gracias por seguirme!! espero que las disfrutes mucho en casa!! 💕😊👩🍳
@liztoribio
3 жыл бұрын
me quedaron buenisimos, recomendados!!!!!
@vanessacanovasramirez9949
3 жыл бұрын
La harina de linaza. Es moliendo el lino?
@lindamijangos1554
4 жыл бұрын
Hola puedo cambiar la harina de Almendra por Harina de Garbanzo ???
@GiuliBauer
4 жыл бұрын
Se ve buenísimo! Puedo reemplazar el physillium por goma xantana y en que cantidad? Muero por probarlo!
@sararoizman4635
4 жыл бұрын
Yo lo prepare salio muy Rico, una pregunta yo use los 40 gr de linaza, igual me queda muy aguado, se puede menos agua?
@yessicano3690
2 жыл бұрын
Puedo remplazar la harina de almendras por la de trigo integral?
@CamilaKost
2 жыл бұрын
Hola Yessi! Las harinas de cereales o legumbres (avena, salvado, garbanzo, arroz, etc) son altas en carbos, por lo que no se recomiendan en keto. Si no sigues la dieta, adelante!!💕
@paolatorresd.7140
3 жыл бұрын
Hola Camila, los he preparado y me quedan muy pegajosos, sera por el psyllium? Lo tengo en polvo, y le pongo tal cual como viene la receta y cuando salen del horno se apachurran todos
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Hola Paola! Justo por correo respondimos ❤️ ✔️Para los panecitos con sésamo es importante usar el agua tibia y dejar unos minutos para activar el psyllium. ✔️La masa toma una consistencia como se ve en el vídeo, ni muy fluida ni muy densa. ✔️Para la cocción, es importante ajustar a la temperatura de tu horno..yo usé 50 minutos a 180°C, pero es válido ajustar tiempo e intensidad del fuego. ✔️Si te han quedado crudos en el interior, soluciona de momento partiéndoles al medio y terminando la cocción en una sartén a fuego bajo. Ambas presentaciones de psyllium, en cascara ó en polvo son validas. Si es en polvo puedes probar con la mitad de la cantidad de psyllium de la receta, e ir ajustando según notes la consistencia.
@lizethuscamaita9421
3 жыл бұрын
Ahora mismo acabo de hacerlo
@CamilaKost
3 жыл бұрын
😉 Que linda!!! Me emociona mucho saber que te ha gustado 😊
@angelodamico1894
2 жыл бұрын
Hola amiga muy rico 😋😉
@CamilaKost
2 жыл бұрын
Manos a la obra 👩🍳
@angelodamico1894
2 жыл бұрын
@@CamilaKost gracias camila por todo tu esfuerzo te felicito 😘🌹🤗
@CamilaKost
2 жыл бұрын
😉
@CAROL-vh7xn
3 жыл бұрын
Voy hacer, besitos desde Brasil
@CamilaKost
3 жыл бұрын
¡Que lo disfrutes muchísimo! 🧡🧡🧡
@arquitecta9999
2 жыл бұрын
Es algún tipo de vinagre de manzana en especial?? En México se consigue uno que cuesta menos de 1 dólar el litro y otro orgánico (con la madre) aproximadamente en 6 dólares estadounidenses
@CamilaKost
2 жыл бұрын
Hola Diana, cualquiera sirve, es apenitas.
@arquitecta9999
2 жыл бұрын
@@CamilaKost gracias hermosa
@CamilaKost
2 жыл бұрын
🌻🌻🌻
@Anvida2
3 жыл бұрын
Muy buenos videos, gracias!
@CamilaKost
3 жыл бұрын
+Gracias a ti por seguir mis recetas! 💖💖
@iriscrespo7853
3 жыл бұрын
Hola Camila, muchos saludos desde Atlanta Georgia, gracias por la receta pues hice los pancitos y me quedaron riquisimos, quisiera saber si puedo hacer un pan de molde pero con los mismos ingradientes
@iriscrespo7853
3 жыл бұрын
@@CamilaKost muchas gracias Camila pues voy a inventar ya que tengo que aumentar las cantidades bendiciones
@iriscrespo7853
3 жыл бұрын
@@CamilaKost asi sera muchas gracias
@Olga-kw1ye
3 жыл бұрын
Hola Camila,buenos días desde España🇪🇦..que buenísimos esos pancitos!!!😋😋 Los voy a hacer ahora mismo👏🏻👏🏻👏🏻 Mi phisilium es en polvo y te quería preguntar si pongo la misma cantidad que si fuera con cáscara Muchísimas gracias y muchos besitos😘😘😘🙋🏻♀️
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Hola!!! Si, le pones la misma cantidad. Luego me cuentas como te quedaron 😊
@Olga-kw1ye
3 жыл бұрын
@@CamilaKost madre miaaa Camila.....eso creció y creció en el horno muchísimo y estaban!!!! madre miaaa... deliciosos 😋😋😋😋 muchísimas gracias por todo lo que nos aportas,eres genial y muy sabia😘😘 Hice una foto pero no sé cómo mandártela.. Tengo ya tus libros que son excepcionales,me falta el del pan,que en cuanto pueda me haré con él 👏🏻👏🏻👏🏻 Muchos besitos desde España...eres la number one💃💃
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Me alegro que te haya quedado super bien. Gracias a ti por escribirme este mensaje 🤗 💕💕
@evagallego3223
4 жыл бұрын
Lo hice con harina de coco, aún no se si me salió porque están en el.horno....¿que otra harina me aconsejas? Saludos!!
@evagallego3223
4 жыл бұрын
@@CamilaKost al final puse harina de coco, ¿crees que me saldrá?
@evagallego3223
4 жыл бұрын
Pues al final no me salieron, no me quedaron esponjosos, estaban pesados y por dentro eran muy compacto.
@ceciliacordova460
3 жыл бұрын
Hola Camila, leí un artículo que dice que la dieta Keto o el ayuno prolongado frecuente disminuyeron la producción de mitocondrias, la respiración celular reducida y el aumento de la apoptosis ( muerte celular) del músculo cardíaco y por lo tanto la fibrosis cardíaca.. texto: Raimundo Garay García. Me podrías dar una respuesta a esto por favor..
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Hola Cecilia! No he tenido la oportunidad de revisar ese artículo, recuerda que todos los días hay información nueva en temas de nutrición. Aquí es importante dejarlo en manos de los expertos, los médicos y nutricionistas. Es importante revisar si el artículo es de índole científico, la forma en la que se hizo el estudio (fue en humanos, en ratas, qué características tenían, qué características tenía su dieta, cuánto consideran un ayuno prolongado, en fin). Todos debemos estar bien informados, leer información científica de calidad y sobre todo saber interpretar resultados, pero sobre todo se requieren varios estudios que corroboren dichos hallazgos.
@milita379
4 жыл бұрын
la linaza o gelatina o goma xantana pueden ser reemplazo del psyllium? y cuál es la relación de cambio entre linaza y psyllium?
@elsagomes3578
3 жыл бұрын
Acabo de preparar estos panes y están deliciosos ♥️, quantos podemos comer por porción? Gracias por compartir la receta 🙄
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Hola! Todo depende de la cantidad de carbs que consumas al día. Si sigues la dieta de forma estricta no puedes consumir más de 20 grs de carbs netos al día. Te recomiendo que uses alguna app de celular para controlar tus macros y así saber cuántas puedes comer 😊
@vivibhistorias4047
3 жыл бұрын
Gracias!!!!
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Gracias a ti por seguir mis recetas Vivi 🥰
@Clau-vi1me
4 жыл бұрын
Yo compré linaza molida lo puedo usar en lugar del pysillium? Y si es así puedo usar la misma cantidad?
@alrescate5142
3 жыл бұрын
Si La misma cantidad pero midiendo el agua porque la linaza absorbe menos humedad que el Psyllium.
@teresamolina881
4 жыл бұрын
( URGERTE ) CONTESTAR . DONDE CONSIGO EL PSYLLIUM O CON QUE SEMILLA LO REEPLAZO PORFA SOY DE CHILE GRACIAS
@maribelalcayaga6703
4 жыл бұрын
ketoemporiochile lo vende por insta alli compré yo
@rossanaamorim4910
3 жыл бұрын
Camila querida, me quedaron muy lindos y ricos, pero casi puro aire. Alguna recomendacion de lo que habre echo mal?
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Hola!!! Puede variar en la cocción de un horno a otro, o diferencia de cantidad de algún ingrediente, también en la sustitución de un ingrediente por otro. Siento mucho que haya salido mal, la receta está probada y por cierto sale muy bien 😳 Revisa cada detalle, ingredientes, cantidades, paso a paso- Te animo a seguir intentándolo con nuevos testeos, la práctica es nuestro mejor maestro 💪😘🤗😘😘
@rossanaamorim4910
3 жыл бұрын
@@CamilaKost si, yo pense en la coccion. No tengo dudas que la receta esta buena! Seguire tratando. :) Y muchas gracias por contestar!!!
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Cuida cada detalle seguramente la próxima saldrán muy bien 😘
@zoraidarios-ortiz1955
Жыл бұрын
Me compré en Walmart una pesa para hacer las medidas exactas. Lo dejé una hora pero no me gustaron como quedaron por dentro. Creo que no se me cosinar on bien o el phisillium creo que era mucho. Alguna sugerencia para mejorarlos.
@CamilaKost
Жыл бұрын
Hola Zoraida, Pudo ser que la cocción no fuera uniforme por el tamaño. Te recomiendo hacerlos medianos para que se cocinen mejor. De los que hiciste, puedes partirlos al medio y terminar en una sarten, para no perderlos. Intenta así y me cuentas 😘
@palomafernandez4213
4 жыл бұрын
Hola Camila buenas tardes, pues utilizar alcohol blanco de caña?
@palomafernandez4213
4 жыл бұрын
@@CamilaKost les agregue un chorrito de jugo de limón, me quedaron super, haré unas hamburguesas de soya con estos pancitos
@javieratapia8411
4 жыл бұрын
hola, una consulta se puede reemplaza el pysillium por la goma xantana o guar?
@jroja2000
4 жыл бұрын
Lo voy a preparar...saludos.
@carmencalderondv
4 жыл бұрын
Habrás probado hacer un solo bollo, como pan de molde con esta receta?
@romeliotrujillotineo5127
3 жыл бұрын
Buenas tardes Camila. Una pregunta a cuantas tazas equivale 150 gramos de harina. Gracias
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Hola Romelio Trujillo Tineo! Para calcular puedes utilizar esta medida: 1 cucharada = 10 gr , o 1 taza =110 gr. 💕 Te paso este link para convertir de gramos a onzas: www.metric-conversions.org/es/peso/gramos-a-onzas.htm Y otro que tiene más medidas en tazas según el ingrediente: amantesdelacocina.com/cocina/2011/05/tablas-de-equivalencias/ Espero que te sea útil, Cami 😘
@isabelalbarracin5866
3 жыл бұрын
Que cantidad en gramos es una cucharadita de polvo de hornear?
@CamilaKost
3 жыл бұрын
¡Hola Isabel! 1 cucharadita son 5 gramos, y acá la receta lleva dos, que serian 10 gr en total.
@isabelalbarracin5866
3 жыл бұрын
@@CamilaKost gracias Camila lo que yo pensaba, pero quería asegurarme, hoy los he hecho, luego te digo a ver como me han salido😉😘
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Me cuentas! 🎉✨💃
@elenacalvo4214
3 жыл бұрын
Mil gracias 🙏 por tu respuesta ya contaré mi xperiencia
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Dale!!! Espero tu comentario 😊
@lorenacarmonamolina3109
4 жыл бұрын
Hola linda, recien acabo de descubrir tu página en Facebook e inmediatamente te vine a buscar aquí, y ya me.suscribi por supuesto....solo una pregunta....las personas con este tipo de alimentación no consumen el gluten por si solo? Sin la harina de trigo? Ojalá me puedas responder....
@lorenacarmonamolina3109
4 жыл бұрын
@@CamilaKost muchísimas gracias por responder, estoy muy interesada en este estilo de vida, y tus consejos son muy buenos para iniciar....gracias otra vez....
@mjose9892
3 жыл бұрын
Diet Doctor Español hay la descubri espectacular
@CamilaKost
3 жыл бұрын
¡Bienvenida María José! espero que disfrutes de las recetas 💗
@mariacf4828
4 жыл бұрын
Holaaaaa yo he usado psyllium en polvo al 100%....y me ha costado mucho amasar porque me quedaba muy grumoso por culpa del psyllium. Además el pan tiene un sabor muy fuerte a psyllium...es normal? Muchas gracias
@mariacf4828
4 жыл бұрын
@@CamilaKost muchas gracias por tu rápida respuesta, eres un encanto
@marlynpeguero7917
3 жыл бұрын
Gracias.🌹 se puede sustituir el psilyum por linaza molida?
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Sí, perfectamente, proporción 1:1, y reduce el agua a la mitad porque la linaza, absorbe menos . Cami 😘😘
@marlynpeguero7917
3 жыл бұрын
@@CamilaKost gracias preciosa. Me encantan tus recetas
@CamilaKost
3 жыл бұрын
GRacias a ti por seguirme 😘
@macarenarivera5296
3 жыл бұрын
Se puede hacer en tamaño grande, o no quedara bien?
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Esta receta queda mejor en pancitos pequeños 😊
@macarenarivera5296
3 жыл бұрын
@@CamilaKost gracias 🙂
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Gracias a ti por seguirme 🥰💖
@noraelizamaarce-higuera4282
4 жыл бұрын
Deliciosos... excelentes recetas... me encantannnn😍😘🙏❤
@mercedescaro28
3 жыл бұрын
Hola buen día has usado vital wheat gluten para los panes
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Hola, no bella no lo he utilizado
@GonzalesReyes-gs9ds
3 жыл бұрын
Hola Camila como estás? Que es Sirium. Yo soy de Peru
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Hola! El Psyllium/ Plantago ovata es una fibra que imita el efecto del glúten y es muy buena para la salud intestinal. Se puede conseguir en dietéticas, en tiendas de productos naturales o en plataformas online como Amazon o Mercadolibre😊💕 En este post te hablo más sobre él 👉 instagram.com/p/B2ZZtf1nOcL/
@paolaamsteinsmorales7886
4 жыл бұрын
Tengo horno electrico, se enciende arriba y abajo o solo abajo?
@paolaamsteinsmorales7886
4 жыл бұрын
@@CamilaKost gracias Cami!
@cintiakarinagonzalez8154
4 жыл бұрын
Se puede realizar con harina de coco??.
@cintiakarinagonzalez8154
4 жыл бұрын
@@CamilaKost Camila no consigo por ningún lado la goma xantana o pysillium?? Q pasa si no uso ese ingrediente?? O con que puedo sustituir.??
@adrianalevitzky7208
3 жыл бұрын
Hola Camila recién los hice pero me quedaron de color negro!! Que pudo haber fallado? Quemados no están
@CamilaKost
3 жыл бұрын
¡Hola Adriana! es por el psyllium ó también si usaste lino negro.
@adrianalevitzky7208
3 жыл бұрын
@@CamilaKost mil gracias por responder, de gusto están exquisitos. Use psillyum. SOS UNA GENIA!!
@CamilaKost
3 жыл бұрын
😘
@jessicazamora8650
4 жыл бұрын
Hola, gracias por la receta. Una consulta, si se reemplaza la harina de almendras por la de linaza sería la misma cantidad?
@jessicazamora8650
4 жыл бұрын
@@CamilaKost ah, genial. Muchas gracias. Tengo otra consulta, se puede agregar goma xantana además del pysillium?? ya que leí que la goma le da el efecto miga.
@jessicazamora8650
4 жыл бұрын
@@CamilaKost Yo de nuevo :). Los hice y me quedaron perfectos
@raquelgil2949
4 жыл бұрын
Ponle harina de semillas de girasol verás que ricos te quedan.....😉
@montse5493
3 жыл бұрын
Se pueden congelar estos panecitos?
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Si claro, y degustarlo cuando lo desees
@silviapadilla5022
3 жыл бұрын
Gracias por la receta! Los he hecho hoy pero me ha quedado muy líquido. He usado harina de linaza en lugar de psyllium. Será por eso?
@CamilaKost
3 жыл бұрын
No Silvia, si usaste la misma cantidad no es ese el problema. Los demás ingredientes usaste tal cual indica la receta? 😊
@silviapadilla5022
3 жыл бұрын
@@CamilaKost sí. Aunque quizás debería haber echado menos agua si era harina de linaza. Igualmente, tengo que decir que me han salido muy buenos y me han encantado. Lo que es la forma y el aspecto no me han quedado tan bonitos como a ti por ser mucho más blanda mi masa, pero de sabor estaban bien. Gracias!
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Si no le agregas la harina de linaza que reemplaza al psyllium no te van a quedar con la misma textura. No es recomendable no agregarla 😊
@paulaacampos4367
3 жыл бұрын
Que manteca usas para untar ¡!🇦🇷
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Hola! siempre que use la palabra manteca me refiero al derivado de la leche de vaca que en muchos países llaman de mantequilla. Puedes usar también ghee o aceite de cacao en misma cantidad para reemplazarla.
@dianaardilesflores8424
2 жыл бұрын
Hola camy puedes subir una receta de pan de pascua?
@CamilaKost
2 жыл бұрын
Hola Diana, en mis videos tienes una receta de Pan dulce keto 😃 te lo super recomiendo 😉
@dianaardilesflores8424
2 жыл бұрын
@@CamilaKost ya gracias lo buscaré
@CamilaKost
2 жыл бұрын
🥰
@magdalenaojeda9590
4 жыл бұрын
Holaaa,dime qué es silium!?
@inesrodriguez7112
3 жыл бұрын
Podría remplazar la harina por harina de amaranto?
@CamilaKost
3 жыл бұрын
Hola Ines! en una alimentación keto usamos alimentos bajos en carbohidratos, por lo tanto evitamos legumbres, tubérculos y pseudocereales y cereales principalmente.
@Fairy1978
3 жыл бұрын
Los estoy horneando ahora 😋
@CamilaKost
3 жыл бұрын
¡Que lo disfrutes muchísimo! 🧡🧡🧡
@noemydanaevelasquez5389
4 жыл бұрын
Cami te sigo desde chile que sabor tiene psyllium
@noemydanaevelasquez5389
4 жыл бұрын
Gracias Cami por tu respuesta, los hize pero me quedaron como crudos por dentro como chicloso y los dejé más tiempo del debido 😪
@anthonyleon3104
2 жыл бұрын
Hola, no pasa nada si quedan morados de adentro?
@CamilaKost
2 жыл бұрын
Hola, es una reacción del psyllium, es medio psicodélico 🤣Vira a los morados, pero no altera el sabor, sólo tienes panes muy artísticos.
@anthonyleon3104
2 жыл бұрын
@@CamilaKost de sabor si me quedo bien 👍 solo era ese detalle del color que me sorprendió 🙃🙉, mil gracias por contestar ☺️
@CamilaKost
2 жыл бұрын
💗
@vickyportela6234
4 жыл бұрын
Hola. Para que sirve el psyllium y tiene reemplazo? Gracias!
@vickyportela6234
4 жыл бұрын
@@CamilaKost muchas gracias!
@vivisuarez641
3 жыл бұрын
Como se puede reemplazar el silium.?
@titinanat10
3 жыл бұрын
@@vivisuarez641 fíjate en el minuto 2:54
@fabiolasalvador2267
3 жыл бұрын
Los estoy horneado en este momento... Espero y me queden lindos... 😉🥰
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