Недавно была. Едем из Джубги, температура плюс 40. Надо добраться до Сочи. И тут я вспоминаю, что дома у меня проблемы. И мне стало трудно дышать, в душе ужас. Пришли в кафэ под кондиционер, я отдышалась окружающие мне даже помощь предложили. Но я пришла в себя, справилась, хоть и атаракс с собой, просто смогла успокоиться. При ПА мне главное дышать прохладным воздухом.
@dadatakonoiest
3 ай бұрын
Это от жары. У меня при наступлении жары по утрам всегда па сразу после сна, да ещё и давление при этом под 200. Проверьте давление, вдруг тоже есть. Тогда надо таблетки от давления пить. Я пью сильную таблетку , давление быстро нормализуется и па проходит.
@xelena5084
Жыл бұрын
Все будет хорошо
@АскорбинкаА
Жыл бұрын
Я никогда не незабуду, когда я к ней пришла в таком состоянии , она на меня посмотрела провела осмотр и в итоге вердикт : чего тебе не хватает , есть люди живут хуже тебя , и все время пыталась сделать акцент на моих личных отношений к мужу , хотя ей сто раз сказала что у меня все впорчдке . Я очень разачарована в ней .
@_qwerty_1
Жыл бұрын
🤦♀️
@sab_rehab3924
Жыл бұрын
Ого
@СергейШиповалов-о7т
Жыл бұрын
Спасибо, что поделились
@Angel-x9k8t
Жыл бұрын
Это не специалист, а гомно...
@КристинаРуссу-э8з
Жыл бұрын
У меня все начинается с сильного головокружение, не хватка дыхания, потом я чувствую что сейчас отключюсь и от этого начинается паника.я мама и мне страшно отключится.и не как до врача не дойду надо долеко ехать.
@dadatakonoiest
3 ай бұрын
Ну отключитесь, ну и что.. Потом обратно включитесь! А давление при ПА вы измеряли?
@КристинаРуссу-э8з
3 ай бұрын
@@dadatakonoiest вы так уверены что можно обратно включится? 😂
@КристинаРуссу-э8з
3 ай бұрын
@@dadatakonoiest не проверяла , не было тонометра
@dadatakonoiest
3 ай бұрын
@@КристинаРуссу-э8з а почему нет? Я сейчас ещё другой ролик про па смотрела. Там врач сказала что прежде чем говорить про па надо сначала проверить сердце и сосуды,
@КристинаРуссу-э8з
3 ай бұрын
@@dadatakonoiest ну возможно, я была у невролога прописал Мексидол и антидепрессанты . все прошло на время . потом вернулось опять купила Мексидол и все прошло 🤷 после него легче.
@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф
Жыл бұрын
Когда у меня был пик тяжёлой депресси , только депрессанты. На второй день появился сон , на третий день лечени начил психотерапию самостоятельно . Медленно , шаг за шагом. Прошло 9 мес. Хожу по тёмному лесу ( с фонариком) . Конечно у меня работа на лесной даче. Домой возращаюсь по лесу по лесной дороги в любое время суток, страха и тревоги нет. Постоянная работа над собой. Лечение продолжается . Терпение и время .
@Евгений-х8в7й
Жыл бұрын
Спасибо за такое,да ви прави.
@nadezhdaalikulova8289
Жыл бұрын
Чем и как вы лечились ?
@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф
Жыл бұрын
@@nadezhdaalikulova8289 Сначало , с депрессией подружился. Депрессант амитриптилин , служило как " костыли" , поднятся на ноги. В книге " Пепи длинный чулок" есть такой сюжет ... даже самая дождливая погода , не помешает мне заниматся любимом делом, это поливать цветы... . Туризм - это моё хобби , и я представил что я останусь без него. Это было моя цель и я сново вернулся. ( но агорофобия ещё маленько присутствует). Ещё я постоянно занят . Если я занят делом, это не то чтобы заглушить " волну" или откат, а потому что мне это нравится. Многии боятся синдром отмены депрессантов , что будет ломка. Это зависит как себя настроишь, страх угнетает . Я ничего не почуствовал. Есть такая пословица: хочешь жить , умей вертется. Лечение продолжается амитриптилин 36 мг. + психотерапия.
@marijakazimenec8455
Жыл бұрын
@@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф ь
@ЖеняВинов
10 ай бұрын
Воздерживайся от вина и женщин, - наслаждение так мало, неясно, а тоска и скука велики.
@karina8351
2 жыл бұрын
Пожалуйста можете объяснить как не накручивать себя на тошноту и плохое самочувствие при выходе на улицу
@РомаНурлан-н5е
2 жыл бұрын
Просто время нужен Всё хорошо будет
@serega2982
Жыл бұрын
Сходите к терапевту и обследуйтесь, для начала, все органы, связанные с вашими симптомами, чтобы понимать и доказать самой себе, что это лишь ваши фантазии!Когда у меня было такое состояние, всё надоело и я сказал себе"сдохну и сдохну" , раз не "сдох" , второй ну и как бы с этого момента начал уже понимать, что "ни сдохну",низнаю но мне стало легче!А в общем: главное уберите в своей жизни по максимуму всё, что вызывает стресс, не смотрите новости, если они вас в большей части расстривают, даже это будет усиливать тревогу, ищите больше позитива в жизни, не замечая плохого....Вы должны понять одно, что всё что с вами происходит "НЕ ПРАВДА" это просто самовнушение...Существует много научной литературы с упражнениями от данного вида расстройсв, которыми можете воспользоваться, о большем вам врачи не расскажут, так как и сами всю информацию черпают именно от туда!!!Вам не сможет в этом помочь быстро ни один врач, на сколько сможете это сделать вы сами при помощи близких-любящих людей, если такие есть, не стесняйтесь об этом говорить с близкими, скиньте статью им например и скажите вот этим страдаю я, так как тяжело это всё объяснить окружающим.....если таких нет в вашей жизни, как раз время таких людей искать!!!Всё будет хорошо, забейте на всех, живите для себя, захотите быть счастливыми, простите себе все ошибки , которые были по жизни, не жалейте ни о чём, не оккунайтесь в прошлое, лучше иметь цель сделать настоящее лучшим для себя, для окружающих, если вам это важно, в мире куча хорошего, красивого,хороших людей!Сылка , в конце статьи найдете литературу которая доступна и вам обязательно поможет: sprosivracha.com/questions/926453-panicheskoe-rasstroystvo !И помните, всё это вы придумали и накрутили себе сами, радуйтесь жизни, она одна у нас, измените свою жизнь в лучшую позитивную, здоровую сторону,пропустите ту страницу и всё уйдёт , вы и сами не поймёте как и со временем у вас это будет вызывать лишь улыбку..... P.s добавить хочу: не убегайте от проблем, если в каком то определённом месте вам стало плохо, не пробегайте это место в панике, успокойтесь в этот момент, дышите 3сек.вдох,3выд. растянутое дыхание,вдох при этом не глубокий, вы очень быстро поймёте что справляитесь и будите гордится собой, станете уверенными в себе, бросте курить если курите, самое время это сделать поверте, мозг переключится больше на никотин, ну это приятней чем атаки на самом деле! От панических атак и расстройств можно получить на самом много хорошего, как говорится " сделай из лимона лимонад"
@НурсултанСембаев-г8т
Жыл бұрын
Начните принимать витамин B1 он отвечает за нервную систему. Эффект ощущается минут через 10. Меньше сахара и углеводов и перекусов. Лично я слушаю Доктора Берга !
@Евгений-х8в7й
Жыл бұрын
Да,как не накручивать себя при выходе на улицу или я в транспорте нахожусь,именно что сомной происходит это-что я типа упаду на улице в сознание потеряю, сердце остановиться типа,страх ужас постоянно.Что это такое??Что оно означает подскажите пожалуйста!!!?
@НурсултанСембаев-г8т
Жыл бұрын
@@Евгений-х8в7й на самом деле у меня такая же проблема. Поэтому вас очень понимаю. Я сейчас ем 1 раз в день вечером и днем хожу с пустым желудком. Это придает мне уверенности. И думаю по немного быть в таких местах где этот страх возникает, со временем он пройдет. И стараться не общаться с людьми которые плохо влияют на ваше эмоциональное состояние. Ну или мягко уладить с ними эту ситуацию.
@ЖеняВинов
10 ай бұрын
Вместо того, чтобы злиться и раздражаться, мы пожалеем оппонента и ощутим искреннюю тревогу о нём.
@ermakovsky2131
10 ай бұрын
Тоже долго были ПА справился🎉
@ОльгаСмирнова-и9к5щ
Жыл бұрын
Спасибо за ролик! Я сейчас на триттико сижу, мне после этих таблеток намного легче стало. Страх практически ушел, тревогу не ощущаю, надеюсь, что после курса она не вернется.
@NadjaJanz-o5l
11 ай бұрын
Какие были физическими признаки ?Жжение в спине и руках ?
@dadatakonoiest
3 ай бұрын
У меня па начались в начале шестого десятка. Очень сильные, с давлением под 200 и тахикардией под 140. И еще началась агорафобия, причем из за этого пришлось уйти с работы! Па бывает во сне, без сновидений, а просто вдруг какойто страх смерти, что с криком просыпаешься. И еще па с давлением под 200 бывает только по утрам сразу после сна при потеплении и теплом фронте.
@ИлонаКыця
Жыл бұрын
Чем лечить эти панические атаки????
@ИлонаКыця
Жыл бұрын
Панические атаки каждый день все розводят руками, как это можно терпеть
@Alexey-kk
Жыл бұрын
Панические атаки, если это ПР F41.0 лечатся СИОЗС: сертралин, пароксетин, эсциталопрам, циталопрам, флувоксамин. Лечение длительное 9-12 месяцев. Для купирования ПА можно использовать бензодиазепины: феназепам, гидазепам.
@dewdune
Жыл бұрын
@@ИлонаКыця лечение симптоматическое если мощные атаки с серцебиением и давлением то бета адреноблокаторы если страхи тревоги то транквилизаторы
@анитаафонина-и5к
Жыл бұрын
@@Alexey-kk я уже 7 лет пью паксил ,но как брошу ,то вскоре снова пан атаки
@анитаафонина-и5к
Жыл бұрын
,но паксил снимает атаки лучше всего для меня
@АзаматСадуов-ж3г
Жыл бұрын
Когда я пью сердце как у зайца бьет страх отдышка это что такое?
@theworldisbeautiful5621
Жыл бұрын
Добрый день! Скажите пожалуйста почему у меня сердце бьется не только быстро но и сила сокращения сильная,оно как бы громко бьется,меня вот именно это сильно пугает, во время тревоги или панической атаки такое происходит!!!
@dadatakonoiest
3 ай бұрын
У меня то же самое было. Как будто сердце сейчас выпрыгнет, пробьет грудную клетку. Ходила, ходила по врачам , ничего так и не нашли, кроме тахикардии обычной. Потом прочла, что это только ваше ощущение. Попробуйте попить маленькую дозу анаприлина при этом. Мне врач его подобрала. Копеечное лекарство. Но начать надо с маленькой дозы.
@mariavozniiak4363
Жыл бұрын
Я постоянно в страхе у меня нахватает воздуха что с этим делать жизнь тяжолая и незнаю что делать помогите
@namikbabashov2078
Жыл бұрын
Ya uje 7 mesyac kak vi
@Frlicamente
Жыл бұрын
Терапию проходите ?
@ermakovsky2131
10 ай бұрын
Тоже было, прошло👍
@svetlanaMoiseeva_
6 ай бұрын
Вы не поможете человеку при ПА , по вашими рассуждениями 🤦♀️
@AleksandrSheynman-nk8ru
Жыл бұрын
У меня она с утра начинается а во сне я сплю и так уже 10 лет потом успакаеваеца как то
@Гога-п2в
4 ай бұрын
Нашли способ лечения ? У меня такой же беда 😢 в сне 😢
@ТатьянаРабенок-ь7л
Жыл бұрын
3 года назад был инфаркт, довольно серьёзный. Врач сказала, что может быть повтор. Эти слова преследуют меня все время после болезни. Боюсь повтора. Не могу справится с этим страхом. Если вдруг кольнуло сердце, испарина - все, хватаю тонометр мерею давление, не знаю чем себе помочь. Беру пустырник форте, вроде отпускает. Потом все повторяется через время.
@ЖеняВинов
10 ай бұрын
Растительная диета без масла помогает не только в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, но и в борьбе с ними.
@ВладимирЕгоров-т8с
Жыл бұрын
Употребляю кветиапин при ПА в виду отсутствия бензодиазепинов
@ekyuh9342
Жыл бұрын
Я тоже. Пол года пила для сна. И ещё попросила на пол года.
@Юлия-й1й6ж
Жыл бұрын
Паника
@Evgeniy_Lesnikov
Жыл бұрын
Вам ещё учится и учится
@igortamilin
Жыл бұрын
Три этапа к избавлению. kzitem.info/news/bejne/xa2junx-cnurYII
Пікірлер: 73