Un réveil complet du corps et de l'esprit face à la mer des caraïbes, ça vous dit? C'est ce que je vous propose avec cette nouvelle routine matinale, qui va apporter vitalité au corps et clarté à l'esprit.
Belle pratique,
xx M.
Intensité ☾☾
Niveau ☾☾
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AVERTISSEMENT :
Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie.
Негізгі бет Papaya Flow | Routine de yoga du matin face à la mer
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