Estos consejos importantes deberías notar antes de hacer los ejercicios faciales para mejorar la actividad de tus nervios y músculos.
Vídeo con MASAJE: • MASAJE FACIAL relajant...
Vídeo con EJERCICIOS para poner en práctica estos consejos:
-para OJOS + FRENTE: • EJERCICIOS para OJOS +...
-para LABIOS + MEJILLAS: • No.1 PARÁLISIS FACIAL:...
Vídeo para parálisis facial con syncinesias para estirar músculos faciales / STRETCHING:
• Parálisis Facial - Cóm...
Por supuesto, los vídeos no pueden sustituir una terapia personal, pero espero te podrán apoyar y motivar durante el entrenamiento en casa.
Que te recuperes pronto!
00:10 Vídeos con ejercicios en planificación
00:20 En la fase inicial: No hagas ejercicios faciales
01:39 En la fase inicial: Masajes diarios
02:10 En la fase inicial: Imagina los movimientos
02:46 Reinervación: Simetría en la posición de descanso
03:23 Etapa de movimientos activos: Ejercicios faciales
04:32 Conoce la anatomía de tus músculos
04:40 Recuerda los sentimientos + las situaciones
05:00 Lado débil: Ayuda con tu dedo
05:17 Siente conscientemente la simetría
05:54 Evita los movimientos involuntarios / las sincinesias
07:46 Pausas regulares, nivel de dificultad adaptada
08:32 Practica regularmente
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