In deze video begeleid Marije je stap voor stap bij het stekken van een parapuplant. Ze legt het duidelijk uit en geeft een aantal tips om het nog gemakkelijker te maken. Waarom moet je bijvoorbeeld je planten altijd stekken in terracotta potjes? Na 7 minuten ben je expert.
Thuis Ontspannen
Om beter tegen spanning en onrust te kunnen, is het belangrijk om genoeg te ontspannen. Soms is het heel lastig om genoeg rust te vinden. In de playlists van Thuis Ontspannen geven we daarom tips.
Thuis Koken
Thuis koken kan je helpen om tot rust te komen. Bovendien helpt het om een dagritme vast te houden, eet je (meestal) gezonder en worden je hersenen uitgedaagd. Iedereen kan een keukenprins(es) worden met deze makkelijke en lekkere recepten.
Thuis Verdiepend denken
Als je iets mooi vindt, word je er vaak blij van dankzij stoffen in je hersenen. Dat kan bijvoorbeeld door te kijken naar een mooi schilderij of te luisteren naar een mooi verhaal. Arkin medewerkers delen hun passie voor kunst met je, misschien raak jij ook geïnspireerd.
Thuis Bewegen
Een gezonde geest huist in een gezond lichaam. Door wekelijks minimaal 2,5 uur per week matig intensief te bewegen blijf je gezond. Bovendien maak je stoffen aan die je geluksgevoel vergroten; belangrijk voor een gezonde levensstijl.
Thuis Doen
Creatief bezig zijn brengt je dichterbij je gevoel. Alhoewel veel mensen vooral in hun hoofd leven, is het belangrijk om ook deze kant van onszelf te ontwikkelen. Het zorgt ervoor dat je betere keuzes maakt en goed naar je lichaam luistert.
Thuis Leren
Elke dag bezig zijn is belangrijk, ook als je weinig verplichtingen hebt. Het zorgt voor een dagritme. Bovendien kun je achteraf trots zijn op het resultaat als je nieuwe dingen uitprobeert. Dat is belangrijk voor je eigenwaarde.
Thuis Psyche
Soms loop je tegen gedachten of gedragingen aan die zo storen, dat je er wat aan wilt doen. Gelukkig ben je niet de enige. In de playlists van Thuis Psyche even onze experts tips voor veelvoorkomende klachten.
Thuis Ook mooi
Ieder mens is uniek en daardoor perfect. Soms is het fijn om je allermooiste kanten nog verder te benadrukken; sommige mensen vinden het erg ontspannend om zichzelf mooi te maken. In de playlists van van Thuis Ook Mooi geven we tips.
Arkin
Arkin is één van de grootste ggz-instellingen van Nederland. Als zorgorganisatie helpen we mensen. Onze uitgebreide kennis delen we graag; niet alleen met cliënten, maar met iedereen via het KZitem-kanaal Thuisbuis.
Негізгі бет Parapluplant stekken met Marije | ThuisLeren
Пікірлер: 4