In questo video ti mostro una risposta base per difendere i pugni al corpo. La semplicità di questa difesa risiede nel fatto che va bene per parare qualsiasi tipo di attacco rettilineo e permette di restare sul tempo anche in caso di finte.
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль Parare i pugni rettilinei al corpo - Difesa Personale
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