6 passe à 3ou4 qui font circuler de gauche à droite , 6 fait un retour defensif puis vient redemander le ballon ds les pieds. Il se retourne et va chercher 7 ou 11 dans l interval. Finition .
Les 7 joueurs démarre en même temps . Ils font d abord un exercice soit échauffement soit de haie échelle etc .
Après on enlève les exercices et on effectue simplement la Circulation de balle . Avec les replis defensif . Et puis appel de balle en profondeur.
On peut également ajouter un défenseur un peu passif sur 6 .
On peut du 2c 1.
On peut effectuer un 1-2 avec 6 et les défenseurs avant de transmettre la passe avant .
Негізгі бет Passe de 6 au 4 joueur defensif
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